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標題: [轉帖][另類]九陰真經全文 [打印本頁]

作者: twh1110    時間: 2005-6-9 11:31 PM     標題: [轉帖][另類]九陰真經全文

《九陰真經》在唐朝就有,其作者不祥。最初全經文共364個字﹔后經他人改成千余字,而且加上了“九陰白骨爪”等根據《九陰真經》所創的武功。到南宋時期,傳于全真教祖師王重陽之手﹔經其參悟又加上了“九陽神功”即“先天真氣”。本文就是根據王重陽所流傳下來 的《九陰真經》整理而成。

    《九陰神功》又名《先天真氣》乃全真教祖師王重陽所創,為《紫霞神功》、《太清罡氣 》、《玄門罡氣》之鼻祖。此功為玄門罡氣類神功,也是速成玄門內功。所練之先天真氣是一種至陰至柔的罡氣,比太清罡氣之威力甚。并且有自動防身之效,為練就金剛不壞身之無上。

上卷
  “天之道,損有余而補不足,是故虛勝實,不足勝有余。其意博,其理奧,其趣深,天地之象分,陰陽之候列,變化之由表,死生之兆彰,不謀而遺跡自同,勿約而幽明斯契,稽其言有微,驗之事不忒,誠可謂至道之宗,奉生之始矣。假若天機迅發,妙識玄通,成謀雖屬乎生知,標格亦資于治訓,未嘗有行不由送,出不由產者亦。然刻意研精,探微索隱,或識契真要,則目牛無全,故動則有成,猶鬼神幽贊,而命世奇杰,時時間出焉。
五藏六府之精氣,皆上注于目而為之精。精之案為眼,骨之精為瞳子,筋之精為黑眼,血之精力絡,其案氣之精為白眼,肌肉之精為約束,裹擷筋骨血氣之精而與脈并為系,上屬于腦,后出于項中。故邪中于項,因逢其身之虛,其人深,則隨眼系以入于腦,入手□則腦轉,腦轉則引目系急,目系急則目眩以轉矣。邪其精,其精所中不相比亦則精散,精散則視岐,視岐見兩物。
  陰極在六,何以言九。太極生兩儀,天地初刨判。六陰已極,逢七歸元太素,太素西方金德,陰之清純,寒之淵源。

第一重訣曰:子午卯酉四正時,歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤,意隨兩掌行當中。意注丹田一陽動,左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其中。氣行任督小周天,溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六,九陽神功第一重。每日子、午、卯、酉四正時,找一陰氣重的地方,最好為四高中低。面北而坐,五心朝天,靜心絕慮,意守丹田,到一陽初動之時,雙手在胸前合什,指尖朝前。引丹田之氣沿督脈上行,任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田后,雙掌前推,掌心向前,掌指朝天,氣行兩掌。雙掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心對准氣海穴,右手掌心對准命門穴,真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待此功練有一定功力,能收發自如,有抗寒之功時可修第二重。

第二重訣曰:極寒午時正,獨坐寒冰床。裸體面朝北,氣行小周天。五心朝天式,打開丹田門。寒氣螺旋入,收發當自如。合和匯丹田,落雪雪不化。縮如一寒珠,雪落無化雪。擴為霧環身,九陰第二重。每日午時,找一極寒之地,面北背南,五心朝天,坐于寒冰床上(一種玉、一年四季都如寒冰一樣)。今人練習可在冰或雪上練習,靜心絕慮,啟動周天三十六圈,意守丹田片刻,打開氣海、命門兩穴,分別成螺旋狀入寒氣,吸一柱香的時間后,關閉以上兩穴,丹田內有一寒球再不停的旋轉,越轉越大,至到隔體三丈遠,收回。如此反復八十一次,練到雪花落體而不化,放氣時雪花距體三尺不落為功成。


第三重訣曰:法如第二重,陰陽互相克。意在修罡氣,熱火不侵法。陽中求真陰,九陰第三重。每日子時,找一極熱之地,坐于火鼎之上(今人練習坐在鐵板上,下面加火,應慢慢加熱,以不能忍耐為度)。面北背南,五心朝天,靜心絕慮,起動丹田寒氣防止熱氣侵入,其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此乃“真陽中求真陰”。

第四重訣曰:法如第三重,陰合陰為生。同為修罡氣,靜流極之法。以陰練真陰,九陰第四重。不拘時間,找一靜止不動的水池,五心朝天,坐于湖底,靜心絕慮
作者: como    時間: 2005-6-9 11:38 PM

finished?
作者: twh1110    時間: 2005-6-9 11:42 PM

Originally posted by como at 2005-6-9 11:38 PM:
finished?
yes
作者: ashlai    時間: 2005-6-10 06:39 AM

wt about Shao Lin Kung Fu:
http://big5.shaolin.org.cn/html/html/wu/menu4.htm
作者: biglin    時間: 2005-6-10 10:13 AM

有人肯試試ma?hahaha~~試完請話俾大家知wor
作者: kenlabs    時間: 2005-6-10 03:47 PM

Originally posted by twh1110 at 2005-6-9 11:42 PM:

yes
下卷呢﹖ ( 九陰白骨爪 )
唔通阿梅超風姐姐未俾翻你﹖
作者: 魚丸(蛋)=.=    時間: 2005-6-10 11:00 PM

咁少既?=.=.....
好似有好多嫁喎...
作者: 奇    時間: 2005-6-11 02:46 AM

Originally posted by kenlabs at 2005-6-10 03:47 PM:


下卷呢﹖ ( 九陰白骨爪 )
唔通阿梅超風姐姐未俾翻你﹖
佢收埋自己練
twh1110兄,你幾時比番本葵花寶典我
作者: trista_cheong    時間: 2005-6-12 11:11 AM

+5 for nice topic
作者: 動感超人    時間: 2005-6-13 12:27 AM

果然夠另類~




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