標題: 〔轉貼〕睡覺時，禁帶6種東西！ [打印本頁]

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作者: leeyanta    時間: 2005-6-18 04:41 PM     標題: 〔轉貼〕睡覺時，禁帶6種東西！

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
/ B& ^9 ^% W% r但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。: B$ B0 t# U) l& w
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1戴「錶」睡覺。
3 O( H) @2 M: F$ P; E3 n$ ?有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2戴「牙」睡覺。
+ z9 ~1 Y) D5 g- N, ]/ S. Y  q一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3戴「罩」睡覺。
' \2 Y" W0 d* i* r9 O# U7 o美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4帶「機」睡覺。
$ \& G3 S9 Q9 R! Y, v. }- n3 a有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯?#24235;克指出,各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。; S8 @3 b* ]' q1 i) g. X

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( K# ^" n, }" Y, [. j5帶「妝」睡覺。8 c& i4 Z5 ?. S; e
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保ý 45;皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。/ Z% h8 |1 a5 b3 T- D: {3 s0 U
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6帶「別人的老婆」睡覺。
, p* ]9 k4 e5 p$ U5 |/ c9 H; P: |可能睡醒時已被別人打死

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作者: 周衡    時間: 2005-6-18 04:54 PM

THX~,好有用

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作者: gundamman678    時間: 2005-6-18 08:04 PM

咁係咪帶別人老公睡覺就可以無事?? 哈哈~~

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作者: 睇我唔到    時間: 2005-6-18 09:04 PM

如果以前應該無事
, E' L" }* u2 \1 G, d, R1 x6 O最多咪同人o地個老公永遠永遠咁我抱你,你抱我咁一起o係姻緣河下面,一起係一個竹做既
4 f3 A  W% I, H( s. B+ k潛水艇到,觀賞o下食人魚咁o姐,邊有事o呢～仲不知幾姻愛% u3 h1 m1 c* \6 M' z2 N, D

! A2 S. a. x( w& s: r- p* \
; O! J: Y2 l/ ?" K  p/ E6 |9 D~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>(即係"沈"豬籠)

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作者: cymok3782    時間: 2005-6-18 10:16 PM

1,4 都有, 我想我會好短命

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