天气冷的时候,很想躲进温暖的棉被□睡觉,但棉被总是冰冰的。而使用电毯,暖器或电 暖炉,除了睡到半夜会被热醒之外又要担心电费或是漏电走火等问题.......以下有一 个最近从电视上学来的好方法,既经济又可养身,欢迎大家一起试试看!! # O* T( u6 C. R& |( ~. A8 X# G
$ R5 V) w8 r7 O, R& M1.将一般洗脸用的长毛巾从中间剪一半。取其中一片对折,将三边缝起来翻到正面,形 成一个袋状.! }1 z. x& S2 e$ O
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2.将四杯生红豆倒入袋子□,再将袋子的开口缝起来,使红豆不会跑出来。 * ~/ o C4 q7 l! z% y, f: Y T! k8 m; N2 T/ o6 n9 q
3.睡觉前,将做好的袋子放入微波炉□温两分钟,就可以放到棉被□去了。 (此时,包著温温的红豆的袋子除了摸起来很舒服以外,还会传来甜甜的红 豆香喔!) " x) C E) `, Y! ~3 i. M. e. _4 s; \# l4 g, D. P' K
4.测量袋内的温度,竟然有62.9度,而且,放进棉被以後,可以保持约三小时才会慢慢降到跟体差不多的温度! Na6}/c! Y" ] X/ M+ A8 y. [+ y
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5.这个袋子只要做了一次,就可以重覆再使用,很经济实惠,而袋子的温度会徐徐的下降,对健康来说也很好。除了睡觉时用,也可用於肩膀或关节等地方喔!! 2 J( K7 r3 T$ p. t0 Q
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6.为什么袋子可以保持三小时的温暖呢?这是因为红豆是豆类中含水量最少的,加热以後,温度不容易下降,所以最适合用在这个方法上。 `+ f6 k! H9 f9 Y5 D : u# z* m8 f9 j- v8 F9 }7.加热後红豆的香味也有意外的效果喔!红豆加热以後会散发出一种含有麦芽糖成份的香味,这个成份有镇静的作用,古代的欧洲把它用在精神安定剂上。所以,这个袋子并非只是温暖而已,还会让我们闻了它的香味以後放松心情,进而舒服的进入梦乡喔!!^o^作者: kwajc 時間: 2005-8-13 06:48 PM
