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標題: 轉貼~癌症很可怕早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]

作者: men 時間: 2005-8-15 03:20 PM 標題: 轉貼~癌症很可怕早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和' r7 _4 @9 o+ ~& ^# h
國人真的是如影隨形。 ' R, y+ a8 G- O' E; c% d& V( x

十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。

個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 2 q( L0 G1 C4 [; [3 i& w
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組. x0 Z5 |  j* ~9 X
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解7 h; Z) f) k, d3 o6 Q
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再0 [/ n  y: t, o- {  v. \
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 ( e: v5 `7 g: N/ h7 [

眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 9 D$ N  {' C0 f+ D& X5 T, q
這個道理非常淺顯。

至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜$ s9 c' f* S1 Y
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男+ d0 L! p/ X5 h4 I9 }
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。

無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ . C, q# r  A% y0 y# p

早餐別再喝冰的飲料 1 L  o! P7 {( ~( l

體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接& D2 A. e0 U% O: D$ ~# j, F% H
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜$ f  K; O6 n1 p" f- D: ^8 ]- n
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
暢。   F" t# ]% B7 u  L
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， ) B3 y6 {' q) w4 t* }5 G! H
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內) r# B$ x* w) g- D2 A
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定. l! |! e- D5 o
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝0 M9 ]0 O2 u0 B8 y
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、6 i" \9 s, c7 K7 G. L
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可% e+ R3 M" `; T# q' c2 @: ~
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急% s! L/ `2 W+ N% |" C/ `
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 5 D# V: A/ F( r0 C8 p: @

另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃9 m; E/ y0 a" E0 ~
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之* D% ^/ s( i& Z: E0 T3 q. B: v
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃2 H/ ^6 u. a' A8 V
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
今的怪病、癌症才會這麼多。 7 _' |+ |; ?- G- L( z2 v

我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切$ b$ u+ `' E) F5 a
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。

常吃冰的人，容易有小腹0 Z* s) ~! `" `/ P, C6 I* H2 |
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的/ c2 ~8 v- }8 Q' v3 T$ u% \8 v7 a
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂4 J- l4 O' `) L' G( T; h1 L
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！

另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋2 i6 @4 z! _' y4 I" l
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水6 A( Q8 s7 O* h, Z: q
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
各位，把您的水杯換大一點的吧！

作者: ALWIN_WONG 時間: 2005-8-15 09:56 PM

多謝分享 , 獲益良多

作者: szeto 時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

作者: sohozhk 時間: 2005-8-16 06:05 PM 標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 3 K* z; i( q& r3 ^4 Z" S k- S
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！

懷念殖民地的香港。

作者: sohozhk 時間: 2005-8-17 09:40 AM 標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16 & ^0 A: G" ?0 }- @8 }

一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ( W" |, C5 H7 h* u2 F
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 8 }: _* {1 X( ~; p3 I

負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。

8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17) i7 S9 I  b8 V/ T7 a

本港僱主普遍重視員工的英語水平。7 K4 u$ l9 [+ E

本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 2 x; S4 a9 O( ~4 g$ q$ j" M9 G
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英語不佳放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 3 b4 G$ g0 U. u4 u

　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。

　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取差者越差 ( ?6 I; g4 b: O6 z1 T

　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 2 D# \+ ^, ~* W6 ~! ~

　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

作者: johnwu 時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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