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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]

作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠  T8 n9 n( ]/ c. n
軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和# M2 c; P, T% V) X' t5 ?: _0 A
國人真的是如影隨形。
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' t; l8 w2 W' P2 {$ I* h十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
& l+ A9 w& @) U' X宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
) l7 _. F2 a) I0 o外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
* }  ~" i3 p4 A/ ^) T顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, ' B2 k6 |' K7 w1 F9 \  C
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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# g8 L3 F7 I; z早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
' P& |8 t! r9 v: n一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期+ g! W+ d6 L1 o/ B7 K' @  }
後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組9 L$ \2 F% \# ^9 z! |7 u, V6 ~* A, C) X
織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解9 z7 e  ~# X. e, G0 y) L! c# y6 |
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾7 z% h: p, C5 O  B
分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
4 i5 J7 u' U8 X  W- O加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,
" Y% u& `- {% O  k# J這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜2 A5 D& k* {$ E, `9 W# Q
觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
- q8 M9 D* Q3 {+ i性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的
1 K, Q& v5 }( u* M女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。
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# y4 U  S5 e" A& [# E1 }無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
1 N7 d. J3 a7 y) }的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
" G: ]' B. ]0 e+ v$ k9 H1 m+ l/ u歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
4 n6 E1 f' U( X2 Q暢。
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: `. p" ]% ]6 @1 Z, I, {; b3 s7 B所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
7 z5 d- f- ~1 X& S. o奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱. ^% A4 L1 \7 ~6 S2 N
的,這是為什麼呢?
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, U& C% K! L! z. }6 o吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,
* [; Y6 a% e5 A: @1 i並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
/ ?4 b1 v: @6 f: a% Z4 L+ K力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定
) ]" m. r; U8 g3 e  t, J: ^! z! ]使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
' A( t8 x( k* @# m不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精1 J1 U( v0 g; H
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是
8 d$ ]/ U; ~, P& I# J! W& n隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因8 m# a! w9 r$ Y7 A8 U. o( t
此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝' f3 d4 x+ I  h! n. ]& C1 g) w
麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 7 @. V/ Y& Q* ?' a) e
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、: x% H0 b1 |2 I) d9 V- G7 Z4 g% H
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
) T) A2 ^( f, r% b+ f提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可
8 a- K& D) v5 ]* o: \% }樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急0 |4 ?6 u- r3 j+ N' I7 r0 Y
速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實! : B! k3 K# T' P! @
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而, f* V# Q# t: }6 c
全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃  ?, K7 W2 L% c% }1 J2 o4 {/ K: z$ d
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁( ~- b/ R! X$ N% f5 u" R
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之' z/ B" k* [$ ^: H4 z' d
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃
' B$ ^+ \+ V" r) I; |1 ?! l4 w8 B& d冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現
3 ]# M/ f8 l/ Q9 X7 t7 h: K, w今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切: f% o6 C) @! H) q. r
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。 5 D6 _% M# j" Z) ~' h
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常吃冰的人,容易有小腹! r+ z6 I7 m' ~2 L4 v" a
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常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
2 v1 n& t# I4 M. S3 h8 e不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子5 y* d; d% m. M: [. V3 k- P
宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂+ a$ \( T  X; \) ~  V! T# y8 \/ S
肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! 2 j. _9 a8 B2 U  t$ r* h
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋) S0 H% g# c- b! k# Q7 A
友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水
9 W- e, [  P; x+ O' z. j7 `的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴, ' r' ]* s, R+ |( L- s0 G7 f1 q
各位,把您的水杯換大一點的吧!
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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: H5 P, d" w, I; k以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!
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4 v/ \4 Q! D4 }# ^5 ^, T2 ]( ~3 `懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 . h, A8 u# T  Q0 [# P, ~+ L0 t
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。
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% {& T) `% e, |* W" F0 c2 Q( i1 O8 N% ]負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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& o- y/ k  m7 P) n8 G+ e調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17. b& D' d6 S) [, {3 |. W0 {9 ]- \

! O" t3 f# \1 N& e$ N本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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6 A9 x' K' ~2 v% {本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 8 \8 r  P3 R* a" `

% N' Z7 Y/ x2 e* r2 `# g英語不佳 放棄面試
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ! a# U* p# V( K

8 A! _: {- G9 e* i 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。   u3 p' s5 s, K6 b! q3 v6 l, x; P

8 n) ]4 Y6 z5 @1 p" ?2 u: d 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 2 q, J9 q( K% K; c% _2 x3 h: T6 l

4 e& g# O- D7 T* z) e$ L/ Y 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。 , f$ x2 }: S# a# I- I" M5 ?

0 n' i! Z1 O. W" S( S 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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