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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠7 p/ K4 v0 ~6 c; n- R! V( T- ]
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
0 s0 S7 Z( |6 R$ E, n3 P國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子: O1 I3 Q2 c1 W" x
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌4 e/ r( y! |, h
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。& S$ {( b2 J' f+ J% J8 Y! Q' T
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最; B3 h, M0 I2 j7 n% g8 K
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
# ?+ l" A& C9 E3 Z" U! v4 M或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。3 ?2 i* G. |( G7 P. |

. l9 A$ }, R: t/ y  {早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
" T+ X& n  `8 z; y! k. k7 k$ o/ b一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期4 V' q$ s3 T' j" v8 \& O8 w
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
( U& l; J- Y# |2 b- u( X織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解7 ^3 B3 x7 M5 A  v, d2 j
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
7 d8 \; Q4 K- N, j2 `0 o9 A9 I9 Q- ^+ ]分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
' [0 E* S6 e2 _) X加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， + {1 `% K9 g+ p6 \% I# N
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
( V) L/ l7 ]9 {6 E4 g' D觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
, a( q# P4 F) u: \7 Z性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的8 t8 `2 i$ V. ]! O4 h* a& f! q
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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! C  Z9 Z  K: O! c$ G, c7 E7 l) I早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
( G' `' B  [; V/ T% I. {  `的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
4 \4 {' m" _/ P3 t9 L歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順2 I% b, m, e7 K, U
暢。 - ]7 h9 s6 @0 z# a$ \8 O" U  V5 y

# D6 L9 t% D5 {8 p+ m所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛- g6 x) u$ ?6 i/ Q2 Q
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱9 `+ e9 H, e6 C2 ?/ z# Z& z' g
的，這是為什麼呢？   b% j; t3 q8 S
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
# |6 W$ M( w8 v* X並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
: B" t/ W$ I6 ?力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內! v. y; {0 o6 r; b

% n7 x6 F3 v3 R4 v% e& \& j7 G- |: L9 T1 D的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
" V' q' q5 t2 z4 |2 L6 Q2 ^9 G使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你+ \+ E! ?2 j3 M" y
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
5 M/ g+ q( _# H" h3 T+ N* `華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是% a) Q2 Y8 Y8 k( e
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
# X) H! E4 H6 |( Z7 \此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
' t4 A. _: a) }7 y3 `! j7 ?1 I麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 " g  `% L* c  S
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、  w% X1 b' B/ [7 Y
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 / k( p+ i5 ?5 h7 l' X3 `+ f

1 t( H8 s" |8 P% u1 |9 N◆ 以後不敢吃冰了 3 x5 w7 ~% Y, j: j
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可- X/ B6 Y$ |' T5 l, r
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急/ ?! _1 A, T+ z0 A: {% {- z  N! D, W
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ " G# ]& r$ C8 [. C$ e

/ q4 q0 I: i: t; |9 t% {3 @' K9 {6 [另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而9 a- R! q! t+ R: T4 i
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
9 {0 V& q7 P6 r- h. f" Q; y冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁0 l- Q& q& C# H& \5 O8 h" i5 A
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之7 U- D# V' t9 F+ ?! u
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃  F+ C* x! c  ~1 w
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現" j5 ^2 [3 X2 Y4 J" b
今的怪病、癌症才會這麼多。 ( G; Z+ B3 x7 A$ l
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
! ~- i; C0 x; a/ D9 h盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 8 K8 P. u5 o* M) d# H3 R5 O
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常吃冰的人，容易有小腹9 u% n3 L$ N& W3 m) u* J
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
6 O2 b' |1 E$ z: S1 h不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子6 b* l* I- x: J+ W0 N. T, n& z
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
+ ^' v  j  N/ ]肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ : z4 c2 S( |$ ^. Y+ e; x" B

! B0 t1 n; r: M6 _7 g: D' o' T另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
+ s, s- v, `* C1 @友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水% ~! G" w( {; u$ b9 r
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 0 @# _  A7 u+ Z$ B" V
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 ) P" t6 r! H1 Y

9 Y, d1 @* c: t. D3 x7 A+ E以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！1 v4 I! s2 C) k/ H
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    " U! L9 S. [% e2 Q* o. C

; h$ U6 Z2 B' l# l+ ~( ^9 R- G; S一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 ; r- E9 d, u0 h' u4 V

! @2 |" z! b3 O8 \3 @! ^有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 2 K( z" B/ U, |3 x0 C" \, _3 p
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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0 i+ z; e) P! u9 m8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-174 ]7 H( f! A* h  C
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。  y; p& ]3 `% G- z! l
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ; [/ J5 [! Z4 _
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英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 $ }% z1 z) `6 A
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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; E/ f. i$ {& p. D　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 & S- r2 ^! u( q
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 : w7 a' Q: W- m! m9 H
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:( Y" m. O+ I, z  k3 V) Z
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