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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
/ P/ G4 J! Y7 E軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和6 s  s3 s5 W! V9 k6 @
國人真的是如影隨形。
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* o) S" s5 `& i5 ~$ _十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子; X  B- F. V1 @; S7 u; r
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌* W- b) a: S8 l2 B& X4 I
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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) R/ P* D( L# z. R9 Q5 A個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最! P6 ~# F) a# j" X
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 6 p1 A+ q9 P  Y  Y
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。" s* V( J5 m6 H
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及: Z7 O; n# d% c: I$ c
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
( r* ^' x/ j' g- @9 J後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組4 Y) }( Z# L. t/ n
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解" L: h' Q+ U+ b* ?3 h- L! [
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾/ Y: s( C7 T& \: h% v( W
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
# r; `) N) v) ?; x加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 : Y' h8 R7 W4 I& [. u% s

( i9 `, D& E1 W眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， . V  Q( x" d+ Q( m: ]9 A
這個道理非常淺顯。 / V7 x: o9 I  Q( J+ U1 Q7 J; Z& Y6 n0 a

/ Z  @% n1 r& [6 C3 I4 d5 K至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
: [( k5 c' [+ N" Y; D9 y6 ^觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男* T) d( Y/ @- Q0 }* Y
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的5 k2 b( G5 R# V' o
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 " a$ \) d5 C4 Q. T* T

9 B1 R' \; S: Z8 P) J/ w8 a- I無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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  t, t  w- t3 s  o! ~6 P5 ]- O$ p體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
7 \; _% x- ?5 E4 W2 I2 t" |) e2 r的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜' s- V, x3 ?/ h
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順7 z  I: o# p1 j4 E; B. v' Y/ ~# \& V
暢。
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2 b2 D9 X) s; V+ Z3 S4 E所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
9 c" p# Z* J# ^7 }; b奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
5 E4 q/ S2 W; j* J+ E) A的，這是為什麼呢？ % {3 p+ m+ z+ L1 Q- G( [2 Z0 q

1 P8 D/ Y" S5 Z& H吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 5 g5 x/ Y9 b( c' o( C
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫) h% v4 \5 k, r1 y4 M6 O' d6 a; F
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內/ k- i$ z$ {) M5 h6 u

4 L: b$ A' b8 D$ l3 F. f* n的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
/ z7 }" o+ R+ F1 {9 Z' D- v. u4 ~使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
  O" v; E- Q* v" r不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精' x" g9 O2 n; |( ~' b2 i' _3 H
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是4 {1 ~  A; ^3 s* x
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因8 c, H9 w0 `( t* @
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝) b* `/ s- J# |8 ], W. V6 G
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 $ Z" N& M4 ^, u7 ~8 A8 T8 I6 x
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
# Q1 N% X6 b+ S! j6 o皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 - _4 {1 I% U- j: k) B5 O" @( }: ?% e
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可2 C0 ]2 }+ j. D/ L% Q
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
, ]1 m8 T. @+ w+ ?* H速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ) U% O0 b+ i* w  _

" l4 h# f4 }" M9 R% f" q另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而2 i$ o' k; |" R0 G
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃& b- ^7 ^! }5 Q2 s( j1 L& g# j
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁7 f* X' F' w- n( ]4 v* e# R
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之& o5 G3 p. a2 U4 [9 n
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
2 Y& d! l2 c) c冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
6 R. z0 t" D1 f6 C1 F8 |* f今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
: q, B8 e2 n" W! c4 C( c! O盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 9 c0 `9 W  S5 C# ?/ j) O8 c5 |

' |/ k7 a# G4 B常吃冰的人，容易有小腹
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- o; i2 _( x& {4 _常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
# F8 [# J7 l% z, P不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子  t2 O3 H" C8 g& ]6 t5 H' z
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
, Y- s! o: |1 w8 M0 |# [肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ / v5 b; J/ {+ ^  Y
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
+ }  O, S+ d3 v# x+ ]; Q3 Y8 R友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
- |' Q& ~- F. W5 M" i* H的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
$ v5 S! _( b8 P1 g; o各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！5 L% F' Q0 n* p! V* R. O
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    " }9 i. M: D! d% w* [  }6 j
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 , I8 L6 R/ J6 R; d& \( N; Y

8 C/ w# |8 R8 v) s& ?有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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* b' x+ e$ y! H' x: F0 I調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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" {/ [/ \4 |5 U: A3 ?8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 2 P( G9 p  {7 q( U# K0 L

' B! `0 v- A% I, E% j& _　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 % B- L0 K; @' d5 }3 ]+ H, ~

' h7 I; E4 d7 s' l5 S/ V$ [　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 " t  y9 _9 D: ^3 N# o& O
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不思進取 差者越差
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0 f, f" ?$ d, ?) s- \　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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/ B3 T2 ~6 P2 R# e* c　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
9 C; X3 N  [  K6 |check this out, [url=http://www.ett...
& `! y5 \3 g3 S: r' y% d  Q3 g

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