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標題: [轉貼] [人生] 向逆境挑戰 [打印本頁]

作者: wai81    時間: 2005-8-26 04:16 PM     標題: [轉貼] [人生] 向逆境挑戰

「著重參加,而不在勝利;人生貴乎奮鬥,而不在征服。」——奧運格言
朋友,有沒有試過深信十拿九穩,但偏偏出乎意料?有否試過全力以赴,但結果差強人意?假如有的話,這篇文章,是為你而寫的。
有些人屢戰屢敗,有些人屢敗屢戰,有些人視阻力為困難,有些人視阻力為挑戰,原因在於態度不同,所以行為各異。上述的奧運格言,曾助我建立更積極的生活態度,在我逆境之時扶我一把,我可以用經驗告訴你,那是一種偉大的生活原則。
我有一位朋友,他經常怨天怨地、怨命運、怨自己,為曾經受過的感情創傷,幾年來一直鬱鬱不歡。但當我告訴他,我的未婚妻另結新歡,棄我而去,我要孤身走路時,他頗為意外,因為我仍然活得很愉快。我鼓勵那位朋友說:「成熟的人,衡量方法不在於年齡,而在於你控制自己情緒的能力,生活的快樂與否,只是在於你的心態。」
終於,我遇上了我心目中的白雪公主,結婚、生孩子,忘記過去,努力面前,繼續為目標而一起奮鬥。
「世事亦何常,成固欣然,敗亦可喜。」這句說話,初時接觸,有點不知所指;人成長了,方知所言甚是。
「世上不如意事,十常八九。」成功的人物和事業,背後都有著許多克服逆境的故事,只是我們常以「英雄莫問出處」,輕描淡寫的,將奮鬥的過程帶過,以便繼續做白日夢:「始終有一天我會搖身一變……」
你知否?成龍做了一段長時期的臨記工作,可口可樂開業第一年,只賣出少得可憐的四百瓶紀錄,萬寶路香煙的銷路,曾經差強人意。
他們所以能夠成功,我相信,原因之一是活用了著名科學家愛恩斯坦的成功方程式:A=X+Y+Z。他解釋說,A代表成就的大小,X代表刻苦和努力,Y代表適當的方法,Z代表少說廢話。他還補充說:「在天才和勤奮之間,我毫不遲疑地選擇勤奮,它幾乎是一切成就的催化劑。
外國人說:「成功是一次旅程,而並非終點站。」
我說:「對於成功者的挑戰就是:繼續成功,再創高峰。」
我的書房,當眼處掛了一個小木牌,上面寫了一段英文的勉勵說話,大意如下:
<<你能夠更成功>>
假如你非常在乎,當別人在說是否明智?
假如你勇於冒險,當別人在說是否安全?
假如你擁有夢想,當別人在說是否實際?
假如你熱切期望,當別人在說是否可能?
每次看到那木牌,都令我聯想起許多勉勵的名言:
哈佛大學的心理學教授,威廉.詹姆士博士說:「只要你對結果非常在乎,幾乎必然可以得到。想要富有就富有,想要博學就博學,想成為好人就會變成好人。只要你真心期望這些事。」
統計指出,百萬富翁的性格,主要包括:一、熱愛工作,二、有耐性,三、勇於冒險。
哲人說:「快樂就是擁有夢想,成功就是夢想成真。」
我相當喜愛的兩句勵志說話就是:「事到難時需放膽,局將全勝要留神。」
我認識許多朋友,他們有的都是匹夫之勇,有勇無謀,經常勇於開始,但一遇到困難,便很容易放棄,所以事業難以有大成就。我認識一些朋友,恃才傲物,所以導致一子錯,滿盤皆落索。
遇到困難放膽去幹,為目標而奮鬥,直至大局似乎已定,仍須慎防有變,多留神。這實在是為人處事的好建議。
提到勇氣,令我想起詹姆斯.柯貝特先生所說的話,這番話是保險巨人卡爾.巴哈先生的座右銘,是他動力的泉源。
「再打一個回合。你已累得雙足發軟,連走路的氣力都沒有了。再打一個回合,你已累得手都抬不起來抵抗對方的攻擊了。再打一個回合,你的鼻子已在流血,眼睛已經被打得發青,你已經太累,恨不得對方給你一拳猛擊,讓你倒在地上睡一大覺。再打一個回合。
記住,能夠再打一個回合的人,是永遠不會失敗的。」
外國格言說:「成功者永不放棄,放棄者永不成功。」我相信有一定的道理。
要挫而不折,屢敗屢戰,而且愈戰愈勇,相信除了要憑一己的鬥志與信念,還有一些技巧及原則可供參考。研究自我形象的專家馬茲博士 (Maxwell Maltz),在一篇文章中談到五項「挫折」的訊號及處理技巧,相信依建議去做,能夠維持心理健康,甚至反敗為勝,成為生命的贏家,也未可料。
訊號一、我們不只是在下決心之前煩惱,下了決心之後依然煩惱不已。
處理技巧:我們下決心之前,表示焦慮。例如一個問題有五種解決方法。我們選擇該走哪一條路,這時的焦慮是有創意的。可是,一旦選定方向,就應以往日成功的經驗作為帶引,若是靠過去的失敗經驗引導,就自己創造了挫折感。
訊號二、我們不僅為今天焦急煩惱,還為昨天和明天煩惱。
處理技巧:只想今天。視每天為完整的生命。昨天不再存在,明天只是另一個今天。向現在負責,一試再試,把握目前!
訊號三、我們一次想做太多的事情。
處理技巧:別和輕鬆對抗,和它結交。學習一次只做一件事,這就可令自己減壓。
訊號四、我們一天二十四小時中,一步也不停地在和問題搏鬥。
處理技巧:要是不能將問題解決,留到第二天再說,睡過一夜再說,睡眠時回想成功經驗為要。
訊號五、我們不肯輕鬆。
處理技巧:在自己心靈的靜室中放鬆自己。
我很喜歡以下的一首詩,它提醒我面對逆境應有的態度。
<<成功路上結伴行>>
成功
不是爬得多高,
而是當跌倒時,
能堅強的站起來。
成功
不是擁有多少,
而是當一無所有時,
仍怡然自得。
成功
不是嫁給白馬王子,
而是看著一位平凡的男孩子,
因為你的愛,變成一位王子。
成功
是知道平凡的我們,
其實並不平凡——
我們都是
未認識自己本來面目的
白馬王子和白雪公主。
作者: bioamen    時間: 2005-9-2 02:26 PM

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