
http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯% \+ p8 L4 A0 B5 \! n7 w+ G
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菜式分類: 湯
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製法分類: 煲$ I- Z% \( t; U/ F+ F. Z3 v
中/外: 中國菜# c* S8 M5 C! K6 |7 e
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省份/國家: . W. f5 p( l9 w% @) l0 f! @
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材料: 生花生半斤1 d! E' c& k( z1 |2 n5 u* Z* I% T
豬腳支# p" S: c. h3 l$ h
紅棗 12個
當歸 3錢* X I8 v8 x+ h! |
丁香 1錢& p+ b$ O- Z# S5 ?4 b* M
鹽7 o9 f+ S) j# ^( d1 B! r$ @9 S
少許
醃料/調味:
獻汁: ; p% t" B" x- [6 Z- F+ j
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 * U, G; X8 ?, N+ n
2.豬腳入水川燙去9 v7 M4 Q& m% _ K7 J
浮末、洗淨。; ?2 K6 U& p/ g3 P
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3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.7 Z: q5 y% w: |& I" }
同煮。 , F2 f& Z0 Z( a ~; r5 o
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
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5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,9 G. r" C9 p# C
待豬腳熟爛8 a- U5 b: [) k2 O4 \
、 汁稠即可。# t6 D+ z! _1 K) l% J R' P$ D
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竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
節省時間。
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