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標題: 男士別光著上身睡覺 [打印本頁]

作者: kakeidevil    時間: 2005-9-6 07:29 PM     標題: 男士別光著上身睡覺

氣溫升高到28℃至30℃時,人體皮膚水分蒸發會加快,並隨著氣溫的升高而增加。 4 B5 G" U* E$ B: B6 j% M: y+ D
當氣溫高於皮膚溫度時,人就會從外界環境中吸收熱量,如果此時光著膀子,皮膚吸收的熱量會更多,而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉,起不到通過汗液蒸發散熱的作用。
$ B3 _" C& j6 ?3 z& b  夏日裏睡覺最好穿上睡衣,這樣既可以很好地吸汗,同時還可以防止受涼。雖然是夏天,肚子受了涼,也會引起腹瀉。因為雖然皮膚上的溫度不斷變化,以保持身體的恒溫,但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變,所以即使是熱得難以入睡的晚上,也常有不少人因受涼發生腹痛、腹瀉。 ( x, c1 G$ v# J/ ?& x: u8 T

- M1 T0 z0 c2 U  }0 ~6 ~; m  日不敞胸 夜不涼背
. @; R2 e2 d) R9 O7 Y* @  夏天,驕陽似火,暑氣薰蒸,使人無法忍受。可天氣雖然炎熱,卻不宜過分貪涼,特別是人的胸口和背部,更不宜裸露。日不敞胸,夜不涼背就是此時護體秘訣。為什麼天熱也不宜敞胸、涼背呢?這是因為: . h. n: j$ [8 ~' J' a$ ^1 J' F$ S

  _1 [" B3 z- L0 K  1.人體的臟器盡在胸腔之內,這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼,宜暖捂之。 2 Y0 }2 t/ t: J& t. Q

! [+ y' Q/ g- c6 X  L* ^  2.人體十四經絡督、任兩脈的穴位,也都分佈在人體軀幹的中心線上。如果讓胸背受涼,就容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。 : U0 J7 k6 m, T: P. q
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  3.盛夏,天氣炎熱,機體產生的熱量高於體外的溫度,周身熱烘烘的。這時,皮膚和肌肉微血管處於弛緩舒張狀態,尤其是進入睡眠後,神經系統的興奮性刺激資訊減弱,機體抵抗力更加虛弱,整個機體基本上處於“無設防”狀態,風邪的入侵便可“長驅直入”。
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  以上就是露臍裝易致腹痛,睡覺受涼易致腹痛的原因,所以日間穿衣和晚上睡覺時一定不要坦胸露背。實在太熱時睡覺也要護好腹部,以免“風邪”侵入肌膚之內,進而內傳經脈之中,以至到達臟腑為患。
作者: fmchelloauntie    時間: 2005-9-6 09:27 PM

咩都唔得...著多件衫又話會出汗生野...起身又唔可以飲凍飲...好鬼憎呢d野...
6 F. n: _8 c. {, X* ?0 e$ M: O+ `或者呢個係真...不過好多時呢d都係假既...有d就得一半直,另一半唔知0係邊傅出黎...好煩囉...
作者: 史艷文2    時間: 2005-9-6 10:16 PM

最緊要唔好比膊頭凍親,手尾好長.
作者: JCer    時間: 2005-9-7 12:12 AM

Originally posted by 史艷文2 at 2005-9-6 10:16 PM:% w! V# I: N& g, D+ |/ L( c
最緊要唔好比膊頭凍親,手尾好長.
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何解 ?? 我dad又話唔好比膝頭凍...
作者: 史艷文2    時間: 2005-9-7 02:17 AM

凍親個膊頭就寒氣入心,入肺,
* I5 N5 @. X* k( Q2 S容易背脊凍,要醫好耐架!
4 R" _/ `1 s% c# }/ N% z" r  ^如果頸骨和頭骨之間個位對上DD,1 m4 i5 i0 \  `# P5 c
即係頭骨後下面突起個2個位既下面既2邊,
2 }7 m9 X( I. e3 n) v用力按下去,覺得痛就係因寒氣入侵而血氣上唔到頭.
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[ Last edited by 史艷文2 on 2005-9-7 at 02:19 AM ]
作者: sherryliu    時間: 2005-9-7 06:32 AM

Does that apply to girls, because I do that a lot.
作者: garycheung    時間: 2005-9-8 12:06 AM

收到~~
作者: hhkforum    時間: 2005-9-9 01:57 PM

我都好少唔著衫訓
作者: westsider    時間: 2005-9-16 01:17 PM

我唔著衫訓
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7 n8 L4 p5 Y- n! L5 B1 L+ Z& Lgot used to it. my body is strong!
作者: wwwoody    時間: 2005-9-16 04:45 PM

我j都係著衫訓好過
作者: pigcat    時間: 2005-9-17 05:01 PM

我日日都唔著3訓
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$ j' n) V8 b: w9 W' T- I! T只係有風果時我先凹返張被ja ma




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