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標題: EQ test [打印本頁]

作者: 清揚 時間: 2005-10-5 08:43 PM 標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
5 ~- _; @2 ~" L
不會--0分；
有時會--1分； ( Z( \) y. N1 ]3 u% d1 R
經常會--2分

0 g/ x- W* P; M! c* M
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 2 \* ~3 A! @/ ~0 b& v& C
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ 1 C) l+ D( }, v% O' A
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ ' g4 A, m' C1 f- D
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 4 x. d- K1 S  n% J0 }" e
8. 既定的規則總是無法遵守？ ' j: r. j) D8 H/ m5 J0 y
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ # [# K& e/ Y; C! G
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 2 g0 y" |* c- e+ U8 R% c+ ?
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ ' v( d# _' c& R& e9 C& v: N0 B
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ : @0 b- f- E8 W1 j
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
3 b7 P! d, I! ?3 r( ?
9 z5 `# T3 U. |% v  L

5 ^$ U) X& J* r- D. K. {

5 U+ A5 m3 h8 O, \8 o/ }$ u, ]  Q
6 N, u" ~: @+ o# \
0-6分
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ ' ^' N8 C" y0 Q: W
; @0 k( M" R; P2 J; v
7-18分 / H  r$ A! A% F+ [0 R, r
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ * N8 b5 O0 G3 g# j; F: s6 Q1 W

19-20分
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！

作者: BOYDWAN 時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分" [% b, q. V6 p) L  c
作某件事時，心中卻又想著別的事情？
有時會+ ^3 Z1 b# M3 Q+ S+ _9 {& l
& ~% c9 K9 \% o  L
其他 = 0

作者: 清揚 時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
: l! H  X# I* g' Z' `# q1分( O, `4 ^* |. E, ^# ]; W
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  9 {6 ?* n0 S: S* G. l0 x& T5 @
有時會* _1 b: W: g) i/ G5 _  X( O; q6 e- e
, [. {7 q7 q4 @( m; F: [
其他 = 0

$ k' y8 t* }# F0 w% D
我19-20分ar,EQ零蛋

作者: BOYDWAN 時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:! v I/ ?$ J7 T. M, C" C

6 k1 H; c- P& }4 R' H我19-20分ar,EQ零蛋

7 d0 H& q5 ~! V4 @, ]# V

EQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~

作者: dc3547 時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:# |7 R0 q0 z! | z
1分
: n* B1 ]( \2 A作某件事時，心中卻又想著別的事情？ 6 i. a8 q& ?; D* z' U7 j' t
有時會
7 d( f% h" z( c
3 c9 L! P! j# r% l( s1 Y1 d其他 = 0

3 x' J1 }! w% s% H9 ?3 k
講大話

作者: william303 時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 5 ]* H- `6 v* y1 R: p) {$ L
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！

作者: Miz 時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分5 m- s1 I7 ?" ]! ~" s# [% d+ X7 h0 i: N
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。6 K; H3 B& q; a
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難 }# m, U& C$ A/ \$ b
" u( x7 b$ t* d7 e7 |
我都唔知岩唔岩...% w4 h; y& c' @! N/ Y' C% I
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
/ i D/ G# F, e9 G/ O, T3 C6 W: H
我上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...

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