Board logo

標題: EQ test [打印本頁]

作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的:
  N% L) P9 q: j& o; E3 \: l* |1 F! @& c4 S6 l
不會--0分;
( Y. V- q  Q. n3 l2 C: C7 X, D有時會--1分;
+ A: H& U1 n1 ?+ L! w: V經常會--2分 ; v% c2 b! Z/ `/ Y

: G' M( G% q0 a, A
( N) R5 {& p0 M& X( C) T3 M8 G/ e7 R3 m1 Z4 w, B
1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏? / R; P: G6 X; K1 y; z5 a" x
2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎?
: N' ]) h2 R; f* i- A" Z) K3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待? ! W% _- O* O) ?2 ]# L
4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎? 1 E/ E( g. C$ D; W4 w  ^
5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒? 9 @" b& L) G9 d; ?
6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? ( P& ^7 i' U2 u' A7 h  ^# _- ~' X3 s
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理? $ ?! G+ f% h) G2 x' I" h
8. 既定的規則總是無法遵守?
  x/ |, {; A! V6 V- R2 v, ^* {9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?   f" [7 H' v& O, `. _6 W+ V
10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人?
" i0 t  I' J, j& I3 P3 x& C% o( t" _11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
' t( P5 ?6 O. p' X$ Q) [12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情? : f  l1 V; F* P
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以? & H. g: @) e! L5 t* h$ d+ Z' P
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到?
+ b+ k% V8 H3 d; T$ j8 s, ]15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢? ) V" X# g8 D8 T# Q

2 z% |. C* r4 z$ m1 Y' I+ ^0 q  c. `! q

' l7 v1 c/ y9 @0 ~/ L& f( q
3 Y0 Y! c! C& U7 L6 b6 _( Q1 h& e* ?
* A  C/ r: m- _

9 w$ p- r8 `$ B: ~* G5 ?) e# o' T/ B! ~; d5 Z7 c
3 t# _+ ~. k- [
0-6分 # W0 C( y5 l) ]' x0 L+ |. O
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! 4 g  U0 O0 d2 ?% _$ Y$ A
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮! 2 c6 u& H& T. i

: ~$ ]2 ^- o/ c6 y7-18分
) `4 \' }* B5 C/ R& w; {) c整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
" d- k( k' I! V1 q+ u# K3 }9 d  z8 @. o* s, o/ w" `0 T
19-20分
5 V- G8 C6 L( h7 D) D8 k5 n  ?整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分
  m' d, b8 v3 @* j- y作某件事時,心中卻又想著別的事情?  9 v3 C  {1 A" F5 W
有時會
! E1 k9 h3 \* _, g& t
& i$ M6 S3 I0 a  X其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
1 N, |0 S0 F, d% K  k1分2 E' A6 L7 x+ t0 [6 }3 s
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
2 X% r: H$ n! v有時會
  W) C% b  C# P0 O# [: o, s1 J# Q! g
其他 = 0
9 t% Z5 k; h% b, K, D
我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:3 h  t3 K% n4 ]1 W

+ X( C; f7 X9 W1 |* m8 T8 w, m9 S我19-20分ar,EQ零蛋
+ H& o! |4 l( `& Z, h7 a$ ^3 H

* N* [, \: r- A8 {- @, a2 E2 Q  J, K+ V' q7 u6 s
EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
* N3 l  ?  m$ g1分
+ m5 U7 q! L3 k( Q! f2 E4 p4 P# [作某件事時,心中卻又想著別的事情?  3 s$ P* p6 Y  \$ Y0 j8 N
有時會
* i4 I2 R( \# x7 f0 F
3 ?3 N; k% L6 j4 L" I/ n6 X, V  D8 d其他 = 0
! T0 f% S. Q/ B
% U  `, ]4 l0 t  r9 o4 B5 G) f講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 2 f: H, e  J3 K0 b/ b" h
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分9 U7 V& K" p3 k. B  b
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。
4 i  l8 b3 L% I  ?7 I對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難
& y& M. \$ l' G4 N  T+ j2 C& y% {; H( D  W4 p& Y& L
我都唔知岩唔岩...7 Q9 _7 H: W3 a- N: |
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y ' o0 |5 N/ h* p8 e' y
, n8 S7 K7 a0 e5 v
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...




歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com/bbs/) Powered by Discuz! 7.0.0