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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
# s' z! Z0 ]' B. z, Q4 ^. e  g8 G+ k2 d8 Y5 |
不會--0分；
) d2 H" h1 t# Z$ f有時會--1分；
/ D" ~4 c! F9 h5 v經常會--2分
# `9 }  i/ H# [+ C$ ^  N! E9 ]7 d9 a+ I& L
, N. l5 R, `7 j0 V2 g; w% U, n

/ z$ y( x( @+ b9 q. Z$ U1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 8 L9 K8 H" R" `% G1 L1 u6 ~  `8 v/ P( g
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ 2 e. l7 ^3 Q& c0 K$ n% N( t$ ?& U
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ + I  _; S/ d3 I$ ]
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
/ p% k6 {( B; f6 U- a5 @$ ^3 w5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
9 I6 n. X9 p+ W5 O  F) ^1 S0 R( {' s6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ 2 r8 j# j7 K9 x9 {4 {
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ . [4 R2 |- U- I# Q
8. 既定的規則總是無法遵守？
# z. ]( ]9 t, b# v: N9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
& @1 W  |! Q/ i6 o10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
7 c& K& n) n" p, U/ {! Q11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ & U+ P( t) L: I5 `) ~0 m# _
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ ' A1 f, b6 F3 S) n& K
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
. A1 K) ]7 v3 N* X6 w# J14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
0 H7 ~! g$ b( `; t15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
4 |; ^5 p9 y+ X$ M
4 E1 T$ S2 u7 f
' E" m# f% _! q: D/ t2 C! ~3 i5 X5 M- O1 p6 ]4 ~* b8 ^# k

8 [9 t- t# o; J3 P+ F. r9 }* d% `+ ^! J
7 @3 V3 [* X3 s8 y
: t( S6 g  [4 y( ~1 g
" Q5 |- S4 |$ Z' X( O0 X
. N7 ?* F- @( @& V7 U) L
0-6分 : r: ]/ c0 Z" i
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
0 O# H( ^) V3 C* f7 P但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ - p* Q* @  ?* i4 ?$ K

6 D+ O% ~9 u* z! E' Y0 `5 O. D7-18分
) q. M( i8 [! O" E9 f. ^+ C+ {3 p整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ # P+ G8 L' k. m4 c

4 @) R1 Z5 l7 l" [/ j: v19-20分
2 B+ x- L! J  A, s/ @; w整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分0 w6 ~# D& K3 A; B+ c3 l' w- W4 T/ J
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  : h2 E9 Y& E: M. G9 r) M% [8 f, ]1 D
有時會3 A+ [) m+ m3 d  {8 O

. I+ M: u' l5 B/ X8 B+ K# Y; ]2 d其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
7 x9 Z/ ^" ~6 Q1分
. j& `: K6 k  `3 ~作某件事時，心中卻又想著別的事情？  * _. t) k! X/ n7 I5 P
有時會$ O) h- N9 `, c

; a' L0 w/ e' {. @) Z其他 = 0
( p0 Q: n( f' E0 L3 r* W
我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:" T( A" ~% B2 _; G& G+ y

, h6 j8 r( W3 c8 ?/ k3 A我19-20分ar,EQ零蛋
5 l: P% o5 H3 Y7 `* @
5 B. l; z. y5 g6 ^! N

4 l( N( {& H6 o) ZEQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:' J  F* n4 Z' J! G# |7 D/ y
1分
+ d- c' R! Q" j  Q+ |# y$ y, j. k作某件事時，心中卻又想著別的事情？  ; ]5 J8 z4 T; P% \) k0 M" A
有時會
, v0 O2 j! r0 I7 K# H  @6 N8 p
- T* ^2 X4 ]9 k8 s/ X1 `' y  q其他 = 0
  `" d3 D, U7 P) |- n
7 M. u8 c/ k4 C5 C. h/ g2 S. o講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分 ! T( l0 `; S; V% A' V
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
4 e8 K. b. M5 r9 ~+ ?整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。9 S9 y$ Q# a. u, y% I
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難
1 {; N& H6 G9 d- w9 B8 Y2 n" |3 t  v/ K0 H2 b1 l
我都唔知岩唔岩...2 |2 b& l! x! e$ p
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
3 Q& C2 E, n" A$ e2 c! m7 y1 g0 ~$ S: r# z0 H3 w
我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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