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標題: 幫助 [打印本頁]

作者: kjkj    時間: 2005-12-25 12:36 AM     標題: 幫助

壓力太大,如何減壓
2 ?- A/ r* Y3 X/ Q2 E$ w3 e; [) {6 k. n$ ~( b/ k
請幫我
作者: d228216    時間: 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF
作者: 機密    時間: 2005-12-25 12:40 AM

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:# j7 @% B. W. j/ c! p% O5 C  w
睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
作者: 機密    時間: 2005-12-25 12:40 AM

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 l: g8 t, v! E- z$ x' r! k壓力太大,如何減壓1 G" T% k" b9 }3 @" V3 s. c) ]8 U6 ?
  _: `. I5 f7 R2 i# y  U0 {
請幫我
3 K8 X0 m9 t1 t2 W$ P* m: K+ g, Y減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
作者: d228216    時間: 2005-12-25 12:43 AM

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:% b. T+ s% Z, [9 s3 z
0 O- O7 p- G% w$ e; h
死佬無街去? 係度賣廣告!
  _# G! J$ j; E: \! f) v呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
  n- i7 R* c' R$ U8 Y0 Vhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
! ]  U3 M4 |- O' x6 X1 @# Z
" D7 x) }* e) K1 H  [- T! w5 p又賣廣告啦2 v, K+ E5 l6 n: o
5 x5 C: C6 Q5 ^) X$ y3 L5 [9 \2 Z
p.s. 睇女都減到壓嫁
作者: 機密    時間: 2005-12-25 12:51 AM

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:  a4 K1 R' A1 ]

' ^$ u9 m  \. d/ ^. I呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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頂你唔順呀!
! V( L/ a  N6 {; m, S/ L) L$ F7 Z/ T! I7 w9 W5 j0 [8 Z
都OK既。
作者: godsonno    時間: 2005-12-25 12:56 AM

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
. M& q7 J) o. O& z. \" M, O壓力太大,如何減壓6 [6 q8 v/ s+ @% a6 T: [1 d
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請幫我
, k8 D, u2 U% A- L1 w: |  v% B6 d0 k# r& E  Y  z
好多ga bor.  好似~/ E( M: f6 ?4 `& a% I- R9 }( ~4 k

, y2 D( I1 Z" A$ ^1. 搵人吹水
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希望幫到樓主你.
作者: 機密    時間: 2005-12-25 01:05 AM

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
2 V/ C1 N5 f) c* Y7 [1 @壓力太大,如何減壓( Z2 a0 }# j+ a6 i1 \% W; ^

2 t4 ~1 J+ L0 S" G) J! f4 \請幫我
, L9 p% L9 ?0 \0 t+ W8 b# C  @# E' ?( K6 B9 L) t/ q- q2 D/ i4 a
如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。3 ~) ?0 v3 S) w4 o' U# |
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。1 T" B7 B8 }& L5 V) z* w# \  F

  M" O4 J4 O7 o若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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所以,減壓方法多的是。
作者: kjkj    時間: 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力




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