maklongfung

要知點解唔開心$ J. E# e% Z% p/ r
就要睇下你有咩令你唔開心0 y. }' }& j; V* w2 {) {( _
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心1 u; }" |: h" r1 y" k  @# ^4 j/ R
好明顯,你一定有很多愁...
0 X4 K  q# C: Q負能量與正能量,根本發自你心中
( @; h% c+ [. I  j( _6 d( d' T不然的話,人不會有感情吧~~~
! x# F2 E; y3 H8 i" ?要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~
* N2 Y+ b+ W) ?讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~6 ]: m- i9 z0 |: \6 `; w$ s% h
紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~
0 T8 K+ P) v2 t: ~6 [定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^
( n- U" H9 ^  w% `' ^7 ]* s加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~