可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
  K( k, u0 g1 Y+ d' |" R我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）+ ~+ A& D1 i/ e
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洋人︰你經常喝這個嗎？
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0 B; Z9 X  Y4 h0 f我︰沒有，偶爾喝
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+ r1 @, v3 K( S& L% J; g- x% S洋人︰不要喝這個了，這個不好4 l% b( _5 ?% N/ W; W/ F% h; o% M% ^

0 [! l4 u6 f! m% q我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！% P# _4 W" M+ o5 T) x# A
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洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
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我︰為什麼啊？？？( |$ n7 M' b! I- H8 U
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洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。* }$ I% U* h2 e1 ~2 L
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說著就拿起那瓶可樂看了半天。& e" b' f) L" ?) k

: G' k6 b4 \" I, [1 C洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
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; ?, |6 S" F" }* x5 G2 m! N接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
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9 u4 R. w/ J$ V6 t! X還囑咐我︰你上網查就知道了。
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( c. d* z5 Y' f3 g* @* b; N4 ]. {Aspartame5 g% B. G6 @2 a: w5 `+ {
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
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8 m2 g( S  q$ _* t! E一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑$ n# j: w# T" }# p/ v- p
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。  Q* x, X3 a* Y& E% ~
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。! e2 \" T2 v2 R+ ]$ x. v7 i: {

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代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，
7 K* ^: n8 N  G6 x* n1 o/ n比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，! H+ }, |0 n) P0 u) d
糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。& D' ^& `- f, h. w+ A3 u

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" C9 b* b" A: h, a! X' b3 u' X. z3 g; p- |/ R研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。2 M( u8 J" {$ I' z
甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。  t% [' L+ o' H
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。0 x! V4 h% n5 B( C: @. C; ~4 L
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- `# R7 ^; G" o; Q: p: \  [研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
* j' ?8 D! ]* ^: p. G8 i5 \所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。