可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
, |/ F% I4 _; i: H- P2 e* n$ d7 R我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）
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0 ]1 ?; n& w# e洋人︰你經常喝這個嗎？
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/ U- H' q0 Z3 ~# K/ p7 i/ ^我︰沒有，偶爾喝
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7 l: a3 N. h% y洋人︰不要喝這個了，這個不好. x" @1 a: N# g8 h; F2 @

7 R5 m+ z1 o% \2 @  y" Y- C我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。* X5 S9 k0 ^" Z- W
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我︰為什麼啊？？？
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洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。' f/ `' p; i# l6 \# w. k6 ^0 G3 e4 K
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說著就拿起那瓶可樂看了半天。
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9 g% [# d- S5 O/ i9 v  a% P洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
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- e, ~. }$ e7 Y- I) F接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
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還囑咐我︰你上網查就知道了。
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Aspartame& h" r* X$ n2 o  K, s
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
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4 q7 e5 t$ ?9 S' V0 V一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑6 ]$ {4 j: }$ x7 R9 t
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。2 R$ m/ c7 N& `
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。4 z! f; T' i! P, a
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9 B( W& t1 K+ {+ R7 h代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，
3 Z; y" C6 ]" M) E! s4 m/ y比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
. M, I& A. j) W3 u9 e5 d糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
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/ m& {3 K/ _2 ~$ [$ F' w, z% B7 w研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。
' A# m5 B0 c. ?5 [+ }2 ^! Y8 R' Q' ]甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。9 P! g) w# h1 c$ L4 G% z, Y
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。4 {. }/ n  r" a+ a7 ]; d; j
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研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
2 |, ?& g8 Z' i' k0 I2 c所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。