可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。0 M- k8 @' `1 ~2 |& Y
我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）
. n, S5 I! ]: N/ o9 y# j9 J. F* v
  Y* s4 ?9 R  U2 [6 c
洋人︰你經常喝這個嗎？; r) y) R( {* Q( Y  m* E, {
1 M3 b! `5 }: _% l+ v' a" m
我︰沒有，偶爾喝6 }% x2 @' P; ~, o

/ W4 @0 y8 Y& X6 d洋人︰不要喝這個了，這個不好
0 S/ N8 _. Q! ~( v$ R: d+ G* F7 G3 F# ?3 w
我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
6 D0 L% N- t9 d3 Z5 A1 o7 J6 Z* R3 m
洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
9 G- h8 p( P2 |6 B8 [- D0 y3 ^& p( U, d- @- d# x: r+ m) ~
我︰為什麼啊？？？8 V1 O( K4 I8 r; _' y

2 K& q; y* g3 a4 s0 V洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。( P" T) k0 m' H- P0 {( ^2 n+ K

0 e. x8 g0 y7 b9 U6 V# j& K6 ^$ X說著就拿起那瓶可樂看了半天。: u& @7 a) H. ^( T9 C

% x& B, f# J$ O6 X+ x5 |洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。0 `$ s$ \& y% \5 A) a

2 j  E. j+ {6 W3 D7 r* n接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
( V8 d' k* |6 d0 o
# W: h3 W6 X1 `$ J3 @7 h. B還囑咐我︰你上網查就知道了。
2 P! A, u; Z/ C: X0 k9 Q
4 U* U+ r4 V, J$ t3 Z3 ^! h
6 T( f# V+ P% [1 U' }--------------------------------------------------
1 O; c' Q- J8 A1 }1 z4 A  `; [- Q% k6 T5 [2 [0 f  q
: r' a$ l- G. L- O
Aspartame
' H8 ?* r7 L3 w0 h中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。8 D1 b4 A& U: n3 U

: F* s4 \3 e- X一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑
* Y& g, F2 t& T% ^# B代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。
. O) U$ w4 S( m) E; r一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。% \& H& y# E  M+ f* ?5 ?4 C* c6 d4 x

( k( E3 I2 Z3 [! E$ d+ [0 G; R4 G
# G" `1 ~/ n1 S0 b& ^2 Y) H3 @代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，) o; V0 U6 w+ M0 r. u6 d
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
: i/ g- u9 t- y7 j" A, S+ Q  K糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
( z6 V. \' w( N  E6 W' A; E2 ^9 r" a6 A1 B; w; T, |" f# v

, W- s4 C- n( G! S: [8 _研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。
, M( U7 t5 J/ c: a! H* U甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。' ]1 p  M' A5 u$ P$ A
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。) K0 j$ r) O) P& w7 a
, ?" Q% f% e  l4 r$ Y8 e6 R$ j! S) n

# I; Z) r- {' h: g% C研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
2 u' \' n' o7 H1 ]
' d" t# {0 w  @0 |* B- g  r, k5 |: C- t4 }( u
而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。  K/ D4 b4 Y) @9 z$ f& e8 q0 j
所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。