42歲趙薇，胡生仲有冇 J ?

電騙男

索爆人妻     

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上年12月的時候趙薇出席海南國際電影節，當天的造型相上載到微博之後讓一眾網民震驚了，一襲黑紗晚裝配紅色絲絨腰帶，完美展露出她的「水蛇腰」，比起拍《中餐廳》時更加纖瘦了。
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1. 堅持6個字 「管住嘴，邁開腿」有網友指她比小燕子時期還瘦！網友都很想知道趙薇是靠甚麼絕招瘦下來，畢竟42歲又生完女兒，新陳代謝都變得很慢，要短時間減肥也很難。趙薇就透露原來是靠「管住嘴，邁開腿」這6個字去減肥，她自認是一個超級愛吃東西的人，永遠是第一個拿起筷子。最後一個放下筷子的人，所以管理飲食非常重要。
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2. 自製消脂蔬果汁今年9月出席活動的時候看到趙薇已經變瘦了很多，原來她還會喝消脂蔬果汁，材料是青瓜、蘋果、番茄和苦瓜。再根據個人喜好加入蒜頭、洋葱、辣椒等榨汁，其實聽起來都覺得味道不會很好喝，但是為了健康和減肥，趙薇堅持每天都喝，才有這樣的效果。
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3. 游泳是很好的瘦身運動趙薇最常做的運動不是跑步而是游泳，難怪腿部那麼纖細。每次拍攝外景趙薇都會用拍戲空檔時間去游泳，她認為游泳是最有效的瘦身運動，不但能增加身體肌肉的柔軟度，還能增加肺活量，而且不用太久，半個小時就很足夠了。

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