日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】# X6 `# X3 |& v9 B1 H* [" w4 o/ l
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。+ M' @7 ~5 }9 E0 s
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。2 ~2 @; |; J# r. }2 [4 S9 D1 r
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
% R1 Y  b" Z$ E# u- [$ x6 s: ~我好瘦   但我又時常笑7 `* ~) `  s4 |
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:  Z- r! r4 N" _# H9 ^4 X& n
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影
# `4 `; N7 N& C- Y) B4 H攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
0 V( p8 v5 ~2 n, {4 p# e" C雖然好多都重來重去咁播
5 C$ x% v# |- @6 x. ?不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
9 _+ E; L# J% Z, M3 t8 l. w  T我覺得係一個好推介~