日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】/ {. L/ Y: j8 D
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
! f" M0 p1 K- u3 W6 X$ O: D7 F0 ]6 o我好瘦   但我又時常笑
4 e9 W4 ^5 f1 Y1 ^) t+ x: s唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
6 t4 Z6 j* ~! x( J# _, C' vcut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影8 y! O! K9 O0 M5 l7 S
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯+ P  v9 a( c/ R" ^. w
雖然好多都重來重去咁播4 z+ {: P1 g1 q
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~5 E* t$ ]2 A9 D* u1 V4 C$ ]' e
我覺得係一個好推介~