日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
4 ]2 I/ x+ P9 h# f; Z美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。& b2 |& e" A2 S; w8 Q

. b/ O* U. ~$ h科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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0 _+ Q! Q( N" N4 J* \! g4 S( p8 X每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
' L7 f- L; D/ t  B! N我好瘦   但我又時常笑  m1 }9 J# w# c" E, u' e: L/ E
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
; [# ?6 A* n) z2 u1 H. _1 W: R' wcut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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+ }1 u( Q4 C% T4 @佢d既電影' J% t2 z3 l" \$ T  _0 w
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯: a; J4 E/ `* U
雖然好多都重來重去咁播3 j: F) G; o4 V
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
# h  O3 @: K5 j) G: {我覺得係一個好推介~