日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】* [$ ^4 u9 n  a
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。7 x( Q) Q3 Z- S$ W
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。; [# o" O& ^1 D! e) X+ C( h# o
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
( J  |4 }4 W( N+ }& }  E  s" l0 a; K我好瘦   但我又時常笑& a( Q' o! B' V. l; o
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
# t. @% E* E! ], _& O) v) Qcut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影8 G4 z, R$ W: {2 C$ w/ i
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯" D( J+ R- ?. R  _$ g. u
雖然好多都重來重去咁播
  ~% C$ o( @- T+ @; H: c4 }( L不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~5 a% `1 I% g7 D2 H( `& i: w
我覺得係一個好推介~