日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】2 z. \7 z5 \' W: L/ L- X: ^7 F
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。3 w3 h) {$ h! \' m5 ~; U5 [, G9 X
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~  R3 V/ T: s! ~" M, Z
我好瘦   但我又時常笑
+ F. u9 s9 X! ]6 w! P唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
, y8 Z. _6 E3 I* T+ t/ h/ dcut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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# G' j4 w& W4 ?" l  K6 X% X佢d既電影
  `' V9 ]$ [9 Q) W) T% G' z攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯+ n/ e/ P( Y+ H+ Y
雖然好多都重來重去咁播
. X: x% k* O  {% h$ j不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
4 S8 d8 D4 b# I3 _我覺得係一個好推介~