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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.2 R8 I# @8 Y6 N1 q
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同3 i0 S% I; H" G
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
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$ m( Q% W/ ?5 r0 ~& f& i% x精人出口.蠢人出手
1 W8 h, ?- S! M; z# d& P4 g; X& v; S
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
* @. N: \6 L, ~; n$ [2 q控制嚇自己。. X. r/ b- w. Q0 y3 z
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.( R, D: h7 O" T; h* R- j$ H2 I
分散自己的注意力.亦可# X! j0 ~9 Y6 v& A: c* F! U! Z. x
平伏自己的心情。
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