轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....
! l# a  z; W0 T> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏* o$ R& c5 v% I' E! I! E$ P
> > 葉酸, 鐵質及維他命B121 e, _. E9 Y% w) G+ u3 ?6 \5 X
> >. N" ]) X7 d% Y! o* O: \8 k
> > 前額....
( |( A# F$ K& n> > 前額出現痘斑,% @5 b, U  U" J/ Y& E
> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,1 G* g4 d+ t) N- e
> > 必須減少食用含糖分過高的食物,
# V. u; ^) o% B# b$ S. `& J> > 更要避免飲用太多的酒精.
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> > 太陽穴...
# J# g' L" `3 @7 k/ O2 N6 C5 C! z> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,5 H4 W. V2 f* y3 Y+ j2 V
> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.( l+ D4 f5 i# A2 W9 L) [& D
> >
9 S; T0 P% T4 `9 B( U; k6 L> > 眼睛的四周圍....
, l: Z  v" c3 T, K% ?> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,
$ e0 v! z: k4 n7 p  M3 b- g  f7 i/ W( I> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.
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3 O5 g4 c0 y7 f' b/ B> > 臉頰....
6 W5 A$ _6 _& p4 s" g( u2 T% E4 w> > (菸頭要注意!!!)$ J" H+ ?6 T7 s' m4 M
> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,
: A- |: [& N5 T! w2 e3 z: Y> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!; i$ E9 e, a$ F: T: s# h- O* j
> >
: N. i% b, A1 d0 O$ M> > 嘴角....8 F8 a, w: f7 t- C0 X( q$ u* |; d
> > 嘴角出現細微的皺紋,
2 a" o* A8 x- U! u6 T3 p  P4 W> > 表示你要 多多補充鐵質 了!
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9 C6 [. y1 m& p* f) l> > 嘴唇....3 F0 n1 j1 c7 L2 M9 l) E3 g
> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,
, \! ]3 |/ k$ ^- s( q1 A- H1 O> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番.1 X/ m; T" L1 t) M3 v4 h! Z
> >0 B! i. n4 V( S, {& G6 y# p
> > 下顎....: h5 f% e! [* b  e/ ?9 K
> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,
( E, m3 S. b0 y3 ~1 x: ?% s> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,3 W( V& Z9 L, l) ]8 ~( @* i' [
> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.* f, |3 V( h/ W: ]9 Q* S1 y0 d
> >( ?/ t' \; ]8 W
> > 眼睛下方....; C0 r/ Y% I/ ?6 X
> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,9 z! D5 m0 e7 j& C' b+ F6 N
> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.
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! F1 p/ G, C( b, j> > 鼻子兩側....- }% v; X5 j/ I+ M* U( o- Y4 K3 Z. e
> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,
/ Y- @# ^4 u6 F# U/ f' J> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命
- J9 s& t0 `  O, m: y> > B2及B6,
2 a- A* y% O( }; e> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.. f& J  v$ g6 {3 C; {9 G" I$ i
> >
3 x7 y' t. ]! p0 J; ~% }( q  H> > 臉頰兩側....
+ o, z% s3 J( c1 T4 \- g. C1 Y3 S2 X> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,+ Q* j1 d/ w6 p* I8 j0 d' i  ^, I# j
> > 要多食用幫助身體去毒的食物,/ r* j9 k0 z( Q
> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效