轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....
% ?5 E. G$ f5 t0 G4 p; d. E8 I> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏
3 L( m4 I: i4 W/ w9 H> > 葉酸, 鐵質及維他命B121 o. b% D' M8 A9 D2 r
> >) G1 F" U3 {% g' c
> > 前額....) `7 a7 y3 P8 S3 [
> > 前額出現痘斑,; i- D! ]5 t$ J, F. b; W, N; Z
> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,& r4 `. T# `& L! ]( ]# g
> > 必須減少食用含糖分過高的食物,
/ p: w* J) S: j" S0 }> > 更要避免飲用太多的酒精.  @3 r; L4 U& s9 Z
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8 g" `1 y  l  \  n( ~# d4 B& U+ H' I> > 太陽穴...
! O0 Y, Y& y4 N1 ]) E8 j4 ]2 A3 o> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,
- e6 e/ L8 d1 `> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.6 k$ ]. J+ B* y; S! S) }/ _0 h
> >/ s  ^) N4 l$ u" y7 A$ m
> > 眼睛的四周圍....& T1 B; f# l( X# @' P! S
> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,3 w1 w8 Y) K" F: i! i! i9 e
> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.
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! @0 [1 a* L% C$ f  y% y9 Z> > 臉頰....# O9 L% S, Z& T' a9 v4 m0 M6 W
> > (菸頭要注意!!!)
& T4 x8 M( k& X> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,! f# P/ q% S$ P  @
> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!0 |8 d( a! i: D, w& G; C; B! m
> >
4 _( p. Q" k# L3 m> > 嘴角....
0 |7 |- \: G  H2 z$ H9 H* y> > 嘴角出現細微的皺紋,
1 v/ |  I0 \! E( w2 G: x> > 表示你要 多多補充鐵質 了!
1 Y- B. l- ~% r* W5 n> >. z) J/ J! F0 `$ o) [
> > 嘴唇....
+ P$ F: W/ ^3 B0 R! w. O+ i> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,5 v5 T7 n( [& Y. l. I! H
> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番.4 {- Q9 ^: m. \
> >
$ l6 K& r0 L7 `* n1 V3 s> > 下顎....
* p  E+ y: A2 q! Y* u& x8 U> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,
+ P4 b. ?3 Q2 @3 |/ z7 ~> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係," O# K" w* t4 X" n0 {4 Z
> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.( h& D5 g, s$ {! U
> >! @- _, s( I' d9 O% u
> > 眼睛下方....
. {( O8 [$ y; h; Z* u- y: l( B$ j> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,& }5 u1 s9 ~& S- P" x
> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.
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( r3 {, F( j5 P" o+ g7 A> > 鼻子兩側....
% o: N  y. V. w> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,, J9 }% B0 m% G9 S8 h( C
> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命
# b4 f+ {6 [" f' ^) S. ?> > B2及B6,6 M( J. q  C! I# f  Z5 A* n0 s
> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.
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  m: S3 t( @5 ]8 E) G: ^3 `, s> > 臉頰兩側..../ F) B& g0 c  I
> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,
7 H8 D) N  I0 I: ]1 q> > 要多食用幫助身體去毒的食物,* s' g; k0 a3 e; `* _2 x7 P7 O
> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效