轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....
0 w! B/ u* B- i9 r+ h2 O" }1 W2 O> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏
$ V# T( P. X: T6 `" {4 H2 X1 P> > 葉酸, 鐵質及維他命B128 T3 A0 Z8 s) X! H( G" x
> >% M- A5 }8 |$ @+ e" Q( ]$ ~: M
> > 前額....
- t# s% l3 n" d& a* H: i> > 前額出現痘斑,
& n* ^7 K0 Y: ?8 S4 r3 ^> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,
! _  ~0 ^  h) B; ~$ R> > 必須減少食用含糖分過高的食物,
& P$ ^2 F- D' k1 x, ^> > 更要避免飲用太多的酒精.
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> > 太陽穴...
7 P3 i' b/ J6 m, G> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,
: [( ]( D1 K9 m0 |! k. W> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.$ i8 m1 O% m4 a; t- X
> >5 j5 \# c5 X/ h# g
> > 眼睛的四周圍....
& I" O* }. s0 h( q+ f> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,
* Y8 i  a' @9 d5 ?8 q( h" r  Y, V0 z: d> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.: J, o& N1 j, T/ E8 m
> >9 w2 N0 _9 s! m+ }& p
> > 臉頰....1 o3 d- t: d, S% l" W
> > (菸頭要注意!!!)( A! E2 {5 j2 X  i8 }; T8 O
> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,
! u  j7 f. Q  b% j% e* W> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!6 t3 j" D1 i( V3 C( e# ^+ K
> >9 N- b) ^5 {! ?& I& I. u
> > 嘴角....- A: E% }% H8 O7 J$ I& r: s# @
> > 嘴角出現細微的皺紋,; v; C: M! q3 h
> > 表示你要 多多補充鐵質 了!
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# a* I) H/ k/ }7 L+ c6 R0 E> > 嘴唇....8 F+ J; p9 X7 B* o1 I9 f0 ?7 U" m
> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,1 [! i! U& A3 z' O7 V! I
> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番.
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1 {* M! P* S# t> > 下顎....  G$ x' G' H- d; Q! g6 Q
> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,
) t! Y6 K' v6 o9 }9 w> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,
; V% S8 L( D( o0 I/ R8 f> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.3 k' z0 n0 m! I
> >9 N  r4 `$ I& l3 d  X2 r: }
> > 眼睛下方....
5 A+ u0 L7 _* E* }# R' ?> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,
; e' k( _& r3 o' G" D, T" _5 V> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.
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> > 鼻子兩側....( R6 Y- R, G& g4 t
> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,
0 _" I$ g1 g: B3 N( E> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命
: V+ L9 Z, A: A% G7 n# c; X> > B2及B6,
; }  K; \) g: i8 l' L> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.
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> > 臉頰兩側....
+ h" y% x1 m* V! o* J9 c> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,
8 P; o, A! V8 t- ^* I' u3 U> > 要多食用幫助身體去毒的食物,
; J5 j6 V6 N3 C> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效