轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....# o+ _: S9 v9 h- y# L+ c& @) Z
> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏
2 d8 r( ?6 U( G* T" G" ]> > 葉酸, 鐵質及維他命B129 ?3 Z( Y$ m0 E* B+ j' w& t
> >
8 K7 W' ~8 t3 i7 a" |* Y& p> > 前額....
3 h: J# f0 |2 K> > 前額出現痘斑,
- a/ W: i% g6 @; m> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,
- ]4 a3 F1 I) R9 S% R5 c> > 必須減少食用含糖分過高的食物,( D  c# I" a; Q, f: k9 E4 j7 |$ E
> > 更要避免飲用太多的酒精.
! D4 z+ w9 _5 r' Q0 n> >. n( i* `4 i4 W# n0 E
> > 太陽穴...7 X/ n% v* b( e1 e/ W: y" z! N
> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,
4 Z5 O$ N3 o8 i7 s> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.' B$ N* q, \9 S" v
> >; D" x( T- `  ]  L& ^
> > 眼睛的四周圍....
* C% i$ O5 B5 a) V# s> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,
, E7 g" j% A; X" I) P4 C8 A> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.2 d  p4 n& _+ Q5 w* I
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7 u1 E4 z: h& ]* [, i) e$ N7 I> > 臉頰....
* B1 n! p5 X7 ^- r$ ~# [1 o" Z1 x( J$ V; N8 _> > (菸頭要注意!!!)$ h: _" t! @6 M: H
> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,# k+ |) x6 e' }
> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!9 h" M1 J7 O4 U. O* L: a. I
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+ m, T! _  o% M- u8 C> > 嘴角....# O2 b% D" Z5 Y/ g! w0 ?8 e: C
> > 嘴角出現細微的皺紋,
( s' R# N; t4 L> > 表示你要 多多補充鐵質 了!
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> > 嘴唇....8 [, M; h0 r! [! N
> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,% u  M- P7 }- q, Y4 h2 Q
> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番.
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> > 下顎....& ?" r, X1 S/ [2 \
> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,( G9 n7 X+ H6 U( w
> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,. o! X# G' B7 W0 e8 ~; ?- B
> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.; I! S6 `% Y# O; Q
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# S* N% K0 ^) P) S3 f& q> > 眼睛下方....
, G; b$ ^2 R, a9 V5 O+ }; P  K  y9 P> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,/ a+ S' s* v# @: ]
> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.
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  [1 l, C# x6 L. E8 n- P> > 鼻子兩側....
$ d7 s/ ]1 B, F$ i> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,6 u; ^3 `- |4 `
> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命% s6 k8 o! x& n: g
> > B2及B6,4 t8 d0 p& g, n5 U- a
> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.
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3 M1 m% v; a2 S3 g0 a> > 臉頰兩側....* F; W% l- r! L' v
> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,  s7 y2 a. U1 J0 g8 J5 }
> > 要多食用幫助身體去毒的食物,
, Z/ U2 x% C+ T, [; P3 {$ h' e> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效