左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？1 F: M8 b0 F# \2 e7 M% O
答：一樣。/ W; o8 F# [5 w/ f, n
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
0 p) j; |9 H1 u& M1 z因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 $ \+ B! w4 N! e% J7 Y/ R
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
& H. d$ M3 ?$ j" G如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
$ G) o; n% _$ a這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
) l  t$ v2 r5 j! G7 J1 o/ u當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 9 v( W, A' f$ `3 O- P  M$ ?  i
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 . n% Y) H$ H/ |3 K
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
- O# u& p+ L" h& \) ]經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
$ s1 T* n3 B+ D/ `1 k6 n願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 5 x! C! \- ?( j( |3 K' q
右邊＝太陽& D, N: B2 m1 B" }2 E9 o
左邊＝月亮
! i  F5 Y; R) V+ z# P頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
: S7 W1 ^. S* i疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。0 O% ^8 a- \' ?! Z! I6 l

  [/ t& F: v( t1 u頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
8 A9 G* B; Z/ N! B& k疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。