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發表於 2005-8-5 11:15 AM
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34种鸡蛋的做法
1。油煎荷包蛋; p9 s, s! W9 N( o
# f: J4 Z& w% N/ V* Q3 _" o# l用料:鸡蛋1粒,酱油少许
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做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
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可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
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( Z- `# r# `/ {$ ~( B5 v' s+ j在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。) @7 }8 I1 Q1 H
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2。水煮蛋。
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用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
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6 y: D8 w- W" N" Z: A做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。& O* ]* b5 N: R( b7 g: m, z
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煮的时间:
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三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。' `+ b b3 U4 b" I8 q
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六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。% k U+ P( h9 ~' i! O7 ^
! [/ w6 v7 v# J十分钟,蛋全熟。
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3。水煮菏包蛋
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+ q7 `$ I) u6 Z& [% l用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。
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做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
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& a4 |& ]) m& }; p4。生煎荷包蛋3 h& n: B% ~+ D% b. w
/ F7 a" v, T& j/ z9 X用料:1粒蛋,2汤匙油,1/4碗水$ [2 [. r% b$ V/ F$ d P e
8 k$ c, |) L7 d! V, J做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。- \) _- t! @4 m6 @. e/ E+ P* \
. w' H7 E/ U8 `8 c7 i5.菜莆蛋
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9 ?0 N0 V2 c0 O5 O用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。& }9 `, K% g7 {) G
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做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。( T* a7 R& T6 K; R7 b1 l& \
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6。菜豆蛋
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( b0 ~' i2 \ J, O' q4 M用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。! z L! W6 y! T0 t- f4 {
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做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
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! a l$ d6 t& w; L7。肉碎煎蛋, D- L% G# c8 ?9 N; s4 ?1 F
T5 T2 s. Z# E# b% z4 @用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。) E7 e* |/ I6 }
' J5 T: M8 S8 i2 C做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄录Φ凹澹渲腥绻⒕跤筒还豢梢约有┯停蛑芪Ы剑逯亮矫娼鸹凭托辛恕?% _7 Y; v B! n+ u
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8。虾仁煎蛋3 V. p3 X' N7 v7 u& b% R, A- W6 b
( ?3 W: ^4 s* } A+ q6 a$ i用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
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做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
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9。大葱煎蛋
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" M# I9 T9 B! Y0 N6 U# Z. S8 b7 ~用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。- h% {9 l) R, ^. D
! K6 H5 }2 E4 Q9 ^6 G做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
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10。腊肠煎蛋 h# W( K# N" Q' [6 Y
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用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。+ X+ ?* Q' W2 l/ n
7 @( O$ k2 @8 l5 B) Z1 g4 y8 T8 W做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。1 h( I5 g O+ Y+ @4 k- Y2 t
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炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
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11。 江鱼煎蛋
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用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。) d* F( o6 r$ G5 k
6 N6 U8 F, j* N4 t做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。
! U8 f1 }6 M, e' g+ _* W% Z/ v; k3 A t7 K4 r- b7 V
12。芙蓉蛋
1 I* w" r: S/ p9 j9 `: k. G; S( r; U3 D% n
用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。6 Q; M" N8 U& G, J A) G- f, }" H
' G' B o# O! l ~* X2 v做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。" n3 d+ t6 \2 x8 A
- G* ^. v- P, ?+ X) g13。啦啦煎蛋
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用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量
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做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。8 w# q6 ?8 V0 n2 z, ]8 j8 I
3 s: O! Y8 ?" A6 V! Z
14。蚝煎蛋+ @9 M; p( s9 u( V( U1 [9 ?! s7 A" {
" @# T) _5 w7 s- U
用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。
* v/ {' p% I5 j& U# m9 |1 ]( H p
1 ?3 \% |1 P/ m9 ]! H做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。
- D+ R! x; w9 N8 C0 H" N+ Q$ B; M; `8 Y( W+ c t
15。苦瓜煎蛋
r4 l) N3 O$ P, {. B
6 F8 O( x; q0 a1 a用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
7 Q6 u& u$ ^$ W$ z7 _- u- S6 i1 `' P5 ^% _$ }
调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
7 ]3 x! P- K: i# l" `. v9 G% U5 Z( N$ p
做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
2 u& _" H) e' A2 t3 Y# \
# P/ G$ X% N0 P% D16。豆腐煎蛋0 S3 t2 P/ g( [5 O' \% h
2 l1 m) N$ n% o/ T" s* ~3 X用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。& ^4 r1 w! k* ^$ t! T& X
8 [3 |4 s2 Y. b1 Y, k0 K, S( P- x调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。
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17。姜丝煎蛋
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7 V C$ o& g! V用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g
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( G) u& _/ S4 o4 f8 p [2 x3 H: K做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
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; Y2 y2 v: c3 K% x' Z18。银鱼煎蛋6 R; X4 P+ _% o$ T! Z" u1 K
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用料:煎蛋3个打散,小银鱼100g。
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) U0 v7 T" K9 [6 ]8 d( n7 t做法:镬下半碗油,略热下银鱼仔炒至金黄,下鸡蛋用小火煎,煎至两面金黄,盛起去掉多余的有就行了。+ I0 k( k9 F* }3 H9 w
, o0 v1 _& g$ h" d) \19。煎散蛋 I" ~, O/ w4 m! n" a; _
0 o0 N- u2 r& M. o用料:鸡蛋3粒打散至起泡
" F$ b2 b' x* s1 k7 r) r- f5 d8 L; \
做法:烧热镬,下半碗油,略热下鸡蛋煎,煎至带点金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。
' G+ r! i3 U1 _$ N9 k! O. y
' N: }( \: v; v( l" e3 B7 v9 u- Q20。煎散蛋 II. Q+ m }: H: y! \- H
6 h% @- K9 w/ R! E- O: h! S' J用料:鸡蛋3粒打入碗中。6 ?9 Y* a+ E7 e! c- B& q
) ~8 v( }! b6 z4 N' E做法:镬下油烧略热,用中火,下鸡蛋煎,将蛋黄搅散,慢慢煎至两面略黄,盛起洒些酱油就行了~!" Z+ U- ^' H9 s* S# }- L' T6 w9 D
: d$ a: T2 s: U$ V) J! z
21。蒸水蛋
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0 \# B# n3 s# M5 o, ]用料:鸡蛋3粒, 水1碗。' t$ y* k2 q8 t# z) ~9 l- n, v
4 p4 v9 O9 z' _" M$ q9 U! z
调味料: 1/2小匙盐,少许胡椒粉,少许鸡晶粉,1大匙青葱粒,1小匙生抽。5 y# ?( W v1 ^4 a9 ]& D6 S
; @1 L" k# R9 d; h. _4 l做法:水,鸡蛋和调味料一起搅匀过筛到大碗中,烧热蒸笼水,将蛋放入蒸10分钟或至熟,取出,洒些青葱粒,淋上蒜头油和生抽就行了。
4 x& Z6 G8 |, t! U* i. N- A. B
, g, h- I7 _) [) D- `22。肉碎蒸蛋。
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( e7 h& L9 A$ b用料:鸡蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青葱粒1大匙。$ y5 L; z# T- v6 f- D0 s) i# }
5 O! x% Q O- k3 A! C! c8 x; ^
做法,肉碎放些胡椒粉,鸡晶粉,少许酱油,半大匙青葱粒,1小匙蚝油,搅拌,将鸡蛋和水轻轻搅和,别搅出起泡,取大碗,将肉放入,再把鸡蛋倒入,烧滚蒸笼的水,将大碗放入蒸笼,用小火蒸10分钟或至熟,取出撒些酱油,滴一两滴麻油和葱油就行了。
2 |( R& T$ w/ K6 I- @' d; i9 c0 ?5 W/ ~" Q( r4 `) C$ M6 S; N1 U7 b/ S
(#蒸蛋时不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不会光滑了。打鸡蛋时要轻搅,尽量不要起泡,不然蒸蛋表面也会不光滑。)% ?/ b% i, s4 L" c( t5 c; d# j# r
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23.大虾蒸蛋
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4 K( x$ b" R+ B用料:鸡蛋3粒,明虾10只去壳洗净,水1碗,青葱粒适量.蒜茸少许.
4 x0 e! H9 F6 ~1 N j2 ]; X, k& h* a; x4 l# N
做法:鸡蛋和水轻轻搅和,把5只的明虾放在大碗中,将鸡蛋到入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,烧热镬,下两汤匙的油,爆香蒜茸,下剩下的明虾炒至熟,然后倒入蒸熟的蛋上面,洒些青葱粒,葱油,适量的酱油就行了.
4 G3 D2 Y7 K8 m, z4 v6 \0 Q$ ]; _3 v- X1 B1 q( }& }
24.梅菜蒸蛋+ w* P8 h) b( ^9 [; \
; d! p M! n6 q# r9 d
用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
6 U4 C! y! Z1 n5 ^
" w, A+ M; w0 y# {( a5 W* k做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
& r) x8 v# f/ S9 ~" R. u' i
* N0 _- L5 E' a25. 家常鸡蛋汤
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! G, q' ]# ]" z/ X Z& ^材料:鸡蛋2粒打散,蒜头5瓣拍扁,姜片5片,肉片100g搅拌些盐和茨粉,青葱粒少许.3大碗清水或上汤.3 r- r. ~! r9 ]2 t" T. L+ p2 _
& _4 C) R% E6 F. u( ]2 `- W做法:烧锅下油烧热,下鸡蛋煎至金黄盛起,下1汤匙油,下蒜茸姜片略炒,再下肉片和煎好的鸡蛋,略炒,下上汤或清水,用中火煮滚,撒下青葱粒和少许花雕就可以盛起享用了.4 C( p# ?( [* V
' i# z5 O7 O# e9 C V9 {, S26.扣肉蒸蛋, i; `8 Q2 S( y* o" \( b+ V7 G; C4 G
$ t( V8 p: Y: k& c: e用料:鸡蛋2粒加2碗水轻搅均匀,罐头扣肉一罐.青葱粒少许.; _1 b' k4 Z! |2 B/ W1 q3 i
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做法:将扣肉(只要肉不要罐头里的汤汁)排入大碗中,再将鸡蛋慢慢到入,放入蒸笼蒸至熟,取出,撒下青葱粒就行了.
1 ^; Z$ u4 \+ S+ x8 j( Q
( ~( h% `+ v% R( I注:罐头扣肉用古龙牌的会比较好吃,因为不会太肥.' K: ~4 _9 }: G4 G: D
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27.姜丝蒸蛋 I
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- U x" k7 a0 n6 M T1 q) x用料:鸡蛋2粒加两碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋到入深底的盘,放入蒸笼蒸至熟,取出,烧热镬,下2汤匙的油,将姜丝炒至金黄,到入蒸熟的鸡蛋上,再撒些酱油和青葱粒就行了.. k& e% O s7 h, v0 A; x
6 S! ~! E9 ?' L+ ~4 E28.姜丝蒸蛋 II
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% H% ?* [" A- c" }7 f% R4 F用料:2粒鸡蛋加碗水搅和,姜丝50g.
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做法:将搅和的鸡蛋和姜丝倒入大碗中,再次搅动.放入蒸笼蒸至熟,取出撒下青葱粒,少许花雕,少许麻油即可了.
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29.撒乐蛋饼.5 c; ]0 `$ Y4 }& P- I5 Z
. i) {9 x' }3 `8 i- ~/ t用料:鸡蛋3粒,
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虾沙律做法:沙律酱1罐,辣椒酱2汤匙,茄汁2汤匙,烫熟虾仁100g,将全部混合放入冰箱备用.
R6 b# r: V# H) B3 l7 h! P; H* V
脆浆做法:自发面粉100g,生粉50g,油2汤匙,水适量.先将自发面粉和生粉混合,加入油和适量的水混合,所谓适量的水,就是说混合后是浓绸的,如果不小心加多了水,就再加些面粉。+ |) r3 j/ I) R3 N3 q
# C a$ W' ]: a, [8 f6 k9 c
撒乐蛋饼做法:, l$ F, S$ R6 |$ v8 G
; }: F3 p* }6 i8 E$ v用一汤匙的水开一小匙的生粉,再打入鸡蛋搅和.烧热镬,下3大匙油烧热,倒掉油,让镬油润,用小火煎出直径15cm的蛋皮。
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* P3 `' f# |. [" `' |; @! c做好蛋皮后,用蛋皮来包虾沙律,或可以卷成蛋卷式.或荷包式,记得不能让虾沙律流出来.包好后放进冰箱30分钟,烧十分热的半镬油,取出包好的沙律,全身沾脆浆,放入油镬炸,一转黄就捞起.趁热沾泰式辣椒酱吃。, h% u& O: w/ M4 s! B5 i1 h
# }/ n7 y, D' o0 ~, _' i30. 芙容炒蛋.9 } \( r+ G$ w! ?9 [4 h5 C
& S0 X, G" N& F. L" }用料:蛋3粒,*烧粒50g,大葱1粒切丝,青葱适量,红辣椒半条切丝., Z1 V7 z6 {# L' Y
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做法:烧热镬,下半碗油,用中火,打入蛋炒香,再下全部的用料炒至香盛起,撒些酱油就行了.
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31.蒸半熟蛋.
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R& ^9 I' L I! C$ j7 S用料:蛋1粒,小碗1个.
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( W/ o5 `6 {/ h1 B) q做法:将蛋打入碗中,撒些胡椒粉和幼盐,放入蒸笼里蒸大概30秒,就行了.: s- _) o9 L" l$ _8 S* h
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32.茄汁豆荷包蛋.; B3 f! Q6 O3 @# l1 u& e" r
. p% a% W$ B. K* [6 M0 W用料:茄汁豆1罐,鸡蛋5粒,大葱1粒切丝,红辣椒半条切丝.
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5 ^) M6 T9 @; C0 c做法:将鸡蛋煎成荷包蛋后,排在碟中,烧热镬,下半小碗的油,炒香大葱,下茄汁豆煮,下1小匙的蚝油和盐,煮滚后,倒在荷包蛋是就行了." o/ g# I. w- F
3 c- q' Q [; w. G1 d; f33.酸甜蛋! V5 R M6 Y( _; `& } B; M
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用料:煮熟的蛋5粒,大葱半粒切角,青灯笼椒半粒切角,番茄半粒切角,黄瓜半条切粒,红辣椒1条切角.2 `0 g9 o" O# M/ O8 {- W
4 f+ G) W# H) ^6 D C+ I2 H+ h
酸甜汁用料:辣椒酱1汤匙,番茄酱2汤匙,酸梅酱1汤匙,白醋1汤匙,糖半汤匙.将全部放在一个小碗中备用.' H, z* K* [2 ]# }6 f6 y
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做法:将煮熟的蛋剥壳,然后每粒切四份或切片也行,然后排在盘上.烧热镬,下半汤匙油,用小火将其他用料下镬炒,然后下酸甜汁,再用装酸甜汁的碗装一碗水下镬一起煮,煮滚后,如果酱汁稀的话, 就下些茨粉水勾芡.然后淋在蛋上就行了.因为不同牌子的辣椒酱和番茄酱将会影响酱汁的浓度.最好用较好的.
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34.泰式炸蛋
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8 q2 B/ V$ c$ R9 s用料:七分熟的水煮蛋5粒,黄瓜丝1汤匙,大葱丝1汤匙,辣椒丝1汤匙,半小碗泰式辣椒酱.5 e# L# e+ w( B! }' k/ m4 Y$ A
3 E; V8 d& m+ z# Y: j( d* A: n! Y做法:烧热油镬,将鸡蛋沾茨粉下镬炸,炸至金黄,捞起,稍微冷后,一切四排在盘上,将切丝的用料和泰式辣椒酱一起搅和,然后到在炸好的鸡蛋上就行了 . |
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