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14348#
發表於 2005-11-10 09:37 PM
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Originally posted by BOYDWAN at 2005-11-10 21:29:4 ~0 ~5 v* [) P3 p5 g) c! ]
) P4 B3 l* S2 @$ |
5 @4 O0 n$ [, a% K `" [. `) t! g- v/ L( y+ L6 i9 V
/ g+ V& h) `2 c) c" E, l8 ~
你嗰套"乜乜神功"呀? ) J8 Q) i) ]+ ]* C( j
* {. q- O8 U ~2 ~No,當然有用。% d$ p/ e5 T' b( t0 [+ O7 T* [/ ^. N
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另外不煙酒
[1 Y- U: P2 e& e' B2 a! Z9 P: U' O8 S e. h/ H! @6 J6 h0 g8 a7 c
再習慣生物時鐘,因為shift會攪亂它。
+ E" v5 a: W, M+ e$ I( e% c
$ j( v; i) ~ b) B( C3 q6 F7 [ g; ], H通常中更--->夜更。 我會在中更時適應。 2300hrs放工後,我會一晚比一晚遲一小時睡(由sun-->Sat),最後Sat我會調較成0530am才睡。 我發覺返夜比其他人精神,身体又較healthly |
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