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發表於 2005-10-1 03:23 PM
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【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
: O, _" `) f, U5 r s2 d
; k; v" t E# F/ l材料:
# P, d' i! ^. V3 j5 \雞翼1磅 調味料:) |* E, X$ X& J, w
白醋1杯
! P) ^# \- Z7 i/ Z4 v凍開水1杯6 D: D) F% W2 H+ g/ `0 f% r
白糖1杯
6 z/ W# Z$ n F5 q/ M e3 H! \鹽半茶匙 1 Q( g# ^$ A2 d' ~" m! F* B1 d+ ~
做法:. e% ~; C; r6 N7 V/ Z% i
1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
' S, J" U, [. H. c% Q3 J& o0 Z8 i2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;
, [" h) e: B }6 \3. 將調味料煮滾,待凍;" E ?8 j) s7 s2 v. B9 q: s! A
4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
& s5 r. |" t9 Q5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。4 h6 C9 h# r% v7 j8 w& Q
: b/ P A {4 w5 r: u3 B小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼
0 Z+ o) e( K3 _; W- Q - N1 @# O6 @% C2 }* u
! Y3 y# ?, E8 a7 t( z, Z' B
豆豉雞翼煲* [# B) S- }" u
" x0 Y( L( I' R0 \* `# S
材料: o! `" r3 }( l
1. 雞翼10-12兩2 H" x6 q& R p ^1 v9 u
2. 乾蔥10多粒& K4 N5 f3 t @% j) X
3. 薑2片
* \7 v @; g, `( @4. 蔥段1條
7 ?$ {! y0 }; a* [/ o% @" p; N) A5. 原粒豆豉3/4湯匙
: _6 G4 G6 p, @2 i4 m) {8 B 醃料:) }1 G, F8 z: b$ @
1. 薑汁1/2茶匙) J' R% ~% {/ _
2. 酒1/2茶匙 W; F2 Z+ C5 {3 Q2 j
3. 生抽1/2湯匙; Z0 _) E; J% `' D
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:! X/ }, k G1 G& ?& p4 ]
1. 水1/2杯 + Q, n% Z* a" P
2. 鹽1/8茶匙$ H3 ?- ^; ?+ G) N* M) m7 H5 a) T* f7 W
3. 糖1茶匙/ K1 g0 D+ l m
4. 生抽3/4湯匙
0 L5 z6 Z% w1 G, W( q' ^5. 麻油、胡椒粉適量" C3 l: {0 q) D \* [' K0 [; c8 O
做法:
! K) c7 A3 P1 x/ s; R/ ]/ e0 z" l1 d1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。5 r/ b% v0 A/ m
2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。& p a8 h5 e% s
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。3 j3 `1 [) y* G4 \9 R/ ?
: ^3 g2 F U+ t0 u) w
/ j7 h7 ]/ l& @- G, g+ v# }
洋蔥雞翼
! w2 b3 o3 K: N5 G2 S - n) S& j2 d, w2 {
材料:
% V8 h2 a/ P5 A" Q雞翼、洋蔥 醃料:- ^7 q5 a) U- u: @/ @) G, o
胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
6 z! ~2 o2 e& @2 a# f# [' g: Q' j+ S* E做法:
- c6 G, _7 i6 b: `2 d1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊6 `! r' z) ^ _: [
2. 再加水醃6小時;
0 I' \, c& M9 n _+ S7 Y3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。. H3 v B3 r- g/ z# [# g
- } q$ O! u0 i; w
泰國甜酸雞翼
' \8 S5 d, z8 ]1 i; o
! k2 Q' h$ o# z4 v6 m. Y8 `/ G. E材料:
3 j8 d5 g* s) X) ~! @雞翼1磅% Y( Z# N9 h8 \4 t& d
泰國甜酸醬3湯匙
( L, c" i. B1 t5 v. z( t! m水2湯匙 醃料
/ X& j+ I2 D* L1 Z0 f! `生抽1湯匙( A4 t; j& ^) Y! b6 R" d% i
生粉1湯匙
; v+ O5 f" p/ K* s糖少許' g7 q! S& ^. R/ T
胡椒粉少許. ?! M2 v L- z# g* ~# u- d
酒1茶匙
! ?% T- m$ w* ]$ J9 z做法:
: I0 R1 V8 O+ Y. h4 E) I1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
+ n/ V: E+ }+ Y7 C6 a: e2. 甜酸醬用水開好備用。; y0 r, H2 L$ n. X) z$ Q
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。: U; ^7 A. ^7 {
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。( m. S) O1 x+ v1 v* v; d7 N
7 G, X1 x& ^/ l% q4 v
甜蜜蜜雞翼
2 g$ H/ Z" I1 t1 O: f
& O' V: n+ y$ W7 v材料:
) c- d% {7 o7 E6 R* q雞翼約10隻: @% N) T$ s7 z6 o$ x& S7 q5 V
砂糖約2-3湯匙
6 m/ m ]7 m: {! }( m) u生抽約4-5湯匙
9 m8 [' O% n' s6 ]8 |& Z5 G $ L1 q, @/ i; q7 [4 E; X5 R
做法:
! _: S6 B8 ?* e6 i* Z0 }/ T+ ]8 h1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);
: a, Q% H* e: [% R$ Y$ Z0 z* [/ g+ s2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;7 }: s: B. ^% x, |: n0 k" x
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。
% i- K% m6 T: K! b* _
; K- d% N" K7 e3 \" q& c* N瑞士雞翼' V: Q8 f: s4 b
0 G2 q' R0 ] K1 y- C- }6 e
材料:
3 i5 B" K, d9 R雞中翼12兩
2 w1 A" Z% l! b- @( O蔥段1條
$ r8 s9 I( s, I+ x2 E花椒少許
) @" B) k$ x; ]& P3 O. L1 Q薑2片; r3 ]; l; U* i) V- t
八角1粒5 t( n( T) \8 j% a- D0 x
醃雞料:
0 p% K' ^& z& r/ ?4 ` ]' a紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:1 T& v. r& N. m- I
水3/8杯
4 Z9 H" w$ L( F8 \3 F1 p- S0 B老抽1湯匙# e" D( F5 F, m
o急汁1 1/2湯匙
) l; J# |8 n1 q& Z( Y. x% v. f甜豉油4湯匙) c* @0 @$ p+ ~
片糖1/2片
0 y4 K5 x- g4 j( N' J3 H做法:* `$ f: ]2 c& F- t% h! t0 p) U
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;
! X* L' K% U+ N0 w: ^2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;; u( @9 [ F: p" L T, w
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
! Q: x c4 k( Z3 y9 d0 F+ x5 T' w+ p* N* R! ]
檸汁釀雞翼$ ~) F( F. H5 T. _
$ t+ {4 a6 b0 \, ^) ^5 x材料:) e) p5 s9 {* } s; o; K9 z8 g% i% O
雞翼20隻3 Z4 y5 J. B, Z! S3 K
西芹半條
2 N4 B0 t6 s6 J甘荀半條; t8 f* @, X( x! g* d7 f7 ]4 ]
青瓜半條
; k$ L) R& F. y! k h, e) L8 j檸檬汁1湯匙
) H# h$ o; `& y* L蜜糖1湯匙
1 F E# \; f: { 2 V/ ?" j3 C6 {; |
+ D8 h% A* r# d做法:4 N& y7 n4 l5 Z, t( N0 h
1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
' A3 P! a3 }1 C2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。9 X( }9 h- W4 @# w% Y
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。0 W* ?# L! L: {/ \9 }" a' ^
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。
# j4 i; ]% H Q( x. Z4 ?5 [- r2 H; R! w6 I e0 g
三杯雞翼/ A! E* f' V+ U- i Y
; x$ Z6 l$ |( \' \
材料:
- [! B- w+ u5 y, X% m e. K3 ^雞翼中段600克9 f( L' t, M) x+ I; ]+ ~
炒香芝痳少許
& A; r: ?4 S2 R6 j& o/ `1 ?( u8 k2 u# |薑2片 浸汁: ' _" m+ S9 p( u" U8 w
外國醋1杯
( o8 W( D6 w+ R2 y3 m糖1杯2 P% J5 _0 T6 K# [1 Y V/ y
水1杯
$ l1 D c1 q5 g1 L# S( c' J( @: F鹽1茶匙
& ], A y/ g y3 j( \; i" Z做法:
3 k2 d. [& q9 j* b z& o9 a1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 2 }+ f! d& D7 D! T6 G; [
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。2 n* x$ s) F3 h" A% s5 H
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。$ U) h, X; h# j1 d; l& S
4. 把雞翼放入大湯碗內。
8 m/ h; ?! \* h) O# A3 A, E5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
) {" W# m% u' D5 |6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。4 I" J7 h6 g! b5 A
6 D, x% j+ a" L, e6 e, W& y3 ~*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁...
# c/ e6 j6 I0 s" e$ H# I- e* m, L; j2 S
大蒜雞翅 (感冒用食譜), A+ Z; i' z8 c/ }1 r. n( G( e# O
5 J9 Y/ f" N& l7 z* |4 Y {材料:
& m1 R8 e: v& b/ a9 l9 x) \三節雞翅
5 g+ N) w' K7 x大蒜
' A4 l; ^& G+ h0 z0 C香菇) @5 B6 L# n6 c: o& l
新鮮百合一朵% R% D7 D+ L! Y7 K
紅蘿蔔
. f3 g* x* |% m6 R/ B
+ U0 K: S2 V6 f- ~# r調味料:鹽
* M# W G0 M# E' i# @5 o: A8 L作法:$ N$ G* S$ S8 T+ |. k' m1 {& [; \
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
. g1 o; H0 Z! @8 b+ `1 ?2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
) \, L% ?0 O" t! J6 f3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;- u' R7 p X7 p4 `: O; x: k y
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 8 D5 M8 Y# `( g$ k- m9 b9 o
' R$ I3 `$ m9 C' d8 C
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。7 P$ B, `) N7 V
1 p5 x% j H' ?1 n
仙草雞翅膀
4 f0 v g* B j% O/ P$ I/ ~
& G% ~# q3 W1 ?( i x材料:
6 T. N- k7 Z; g2 K. T仙草乾1/2斤+ Z# P H3 Y g5 V8 a
雞翅膀 4支5 V$ m- E+ e' ?- W
f1 z" x0 @/ G- s' `
* m, V& C7 ?0 H& C2 {+ X醃料:
, _7 A3 w X5 M鹽1/4大匙2 f: J" [! z3 y5 |
酒1/2杯
5 j; o; v% F/ }* C! |糖1/2大匙
4 U" X1 l2 _0 U. A2 j- R9 |9 i3 u 5 |) d5 f2 q5 |1 A5 y; w) w9 A; l/ z( O
做法: + w6 M# v5 X5 d' M ?
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 . ?2 U- ^3 e; L& t$ P
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
4 y! B9 b* B; C' H + h- V, n" E3 r! |) S" u* W8 T) b
備註:
( c: d2 }" A% U+ M, a$ v作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
& B8 \5 ^/ r# J* h; ?
( ~4 _8 H. D: m; k冬菇雞翅
2 ^$ X' P1 W+ Q+ e' x' D5 W% o4 L
; A3 {5 p% @5 X( d$ `! w! @5 [3 l主料:
: F: F( d# ]9 ^/ H5 W8 h雞翅16隻
* S8 y+ g1 G, ~: p! ]9 _+ H- E水發冬菇15個% Q# Q0 J9 {6 N1 O
雞清湯750克
/ M$ C7 b( G) L0 ]0 ^) p" ^ 2 d1 }# {- {1 U0 W& Z
9 C4 @" C$ ?8 }9 [" r輔料:
3 J9 E7 ]' k' k5 v2 `% L+ p紅葡萄酒100克
4 [/ y1 r8 l" X, z0 e1 e$ C醬油15克
8 {; \ ? g9 S! i- O' V4 @精鹽5克
1 w+ o) T, e& F3 o2 M味精1克
+ \& k* ]8 `, F8 v7 z& x& I料酒10克; l( Y1 e' M# e6 `% A" X7 P
白糖5克5 I5 p8 |" F$ }
蔥、姜各10克9 y/ Z( y4 L) p3 v- g1 B6 U
花生油500克3 I% `' W# U# e6 ]8 h
/ t! `$ A0 j* j& s2 Y做法:: d$ F5 g+ K J2 K8 |* u( X
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。 }0 _) ^3 d% I* F( f
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。) Z) j6 a1 X$ l! m- s3 b$ c* ~$ `
3. 蔥切成7厘米長的段。) F0 i3 @5 Q `0 Y8 V
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
% h1 \5 ^+ R6 v! w4 J2 u5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。. a5 I }: F) {- ?) p1 l- m2 i
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。( q9 L E/ z3 O; ?, [. s8 c
+ T+ H; C0 _0 C扒穿雞翅5 E& d1 b5 `2 b) n q
; l9 h z& [3 n- x材料:0 S/ S* r8 R. f7 x6 t1 _) Z
鮮雞翅 6對
& y2 z, @) w6 S' |) z9 l+ t; @熟瘦火腿 25克
" O/ `- Z1 J2 }: `) M+ S4 q8 R0 _" R8 Y鮮筍肉 60克 調味料:9 T% J. S/ J% B: X8 L
精鹽3茶匙
' O8 _- B$ T. j4 G9 H6 m- [香油1.5茶匙
" I. P6 r% a5 T胡椒粉1茶匙
8 }! o' t" U/ T. o味精1茶匙
, H* v- K1 B# ~% N; K料酒1/2湯匙6 F) g$ \/ d& |+ e9 e" P
濕淀粉1/2湯匙- X$ M5 `0 S& u$ x% ?2 {0 G
清湯3湯匙, q* y% ~* n+ S1 y7 c4 k" e
熟豬油1湯匙
1 y' J- }; V4 v, R& e9 a做法:: g% U6 ]/ U" S
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
0 E' w+ @. K# l6 x" H) T5 B2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
6 \$ ~& C. P, q4 Y, B5 C0 E- a$ b3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,: w2 a' U, Z; }" Y! O
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
X n- p' J6 q) [* P* I5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
( G/ ?& B6 e% D: T. B6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),. E" i4 e$ s$ ?% f% q
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。3 d" Y" J8 l- \# @' M
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
& M* K0 Y2 Z4 F- x' ]1 M9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。0 x' ?. p' Q' S* Y: r
. w/ D5 C$ r6 L0 H! ?5 B6 \
可樂雞翼一. E) _2 C: A9 ^
3 e: L$ @/ w- u8 g+ ?
材料:(4人份)" @0 }9 I1 T4 q; [& [' ^: Z
8隻雞翅% D! r. @; \1 v1 B1 `/ \
1杯可樂
9 w& V3 O4 |9 u3 B2 x% V% d1/4杯醬油
/ _/ ]3 m. Z+ }8 l' w) o8 U% l1大匙糖2 ~7 T6 x. k# p- `. Z d8 _
蔥2根切段8 d) D/ A7 |. N; P' K% F, \
檸檬皮絲少許
3 K- j' D$ g! c" s# Y ) P. T; ^ k5 S
作法:: N' O+ N) _: v: T) z& o
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。 @, k0 S- Y. I: `) [, t5 B9 T
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 i( B% ~/ K/ f& m7 X3 y
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
9 ^( H Y& {* n4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
! L* w9 \$ f3 t5 b9 C# P: @ J- B/ e1 I+ H# r
小貼士:
: c& r1 S7 M* I這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的' ?6 G3 T' \0 G( J2 h0 q% n
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。 x; d7 E A0 }1 x
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
7 }% b; e! E! |/ y2 j; a V人工甘味劑,遇熱後會變苦。/ R; u6 z B% b9 z6 z" K% `+ M2 G# z
) |/ B. O- n/ [% I' _; C/ j: w: o蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
6 ^- N% E# q1 p9 O2 m) {9 c; X; \; A6 U* ^
可樂雞翼二
$ D+ z. |9 z0 Q! M& z, G* _
; d4 ^: L" i8 s) H1 ?材料:4 l, u1 P! u8 ~6 h; T* ]& o
雞翼1斤
& Q; N% t: R& h$ B可樂汽水1罐(可酌加)
* Q8 |/ }+ y" W; p b; @& J檸檬2片9 |0 p8 S1 |' ^" y
薑1片4 n) T# j. D. h/ X. \
蒜頭1粒
`+ R, b0 o7 B2 J8 E" q" M' ]調味:
* ?& _" f* f& R: u鹽1茶匙6 Z! L1 H' X" ^3 `: F
老抽1茶匙
9 P7 C& j: z2 K; z# v + L" b) j" U, i
8 Y/ N k- @# W7 _( l' o1 P# w
' d' r: b6 A; G4 O+ ^
s% I3 I$ \4 C( w# `* }0 R做法:
1 `4 {' u9 Q# |( b" C Q1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。5 c2 l) |2 a, J0 r
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
5 E, n! w: [# x0 z1 Y x3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。# b" v1 ~1 Z3 T
: j# G' R9 y( `1 E8 O3 b+ W4 c
可樂雞翼三
" ~1 C' z9 `% {, S T( n / a0 o( X w+ L
材料:0 c. D% b1 ?. b8 o5 S
餘翼十隻9 G& w# V2 [/ ]0 }) a5 C: B/ M
可樂一瓶' ?/ A9 Q9 Z8 Q- T+ R$ u
生薑一片6 s4 `( O1 Y1 N$ \
蔥段少許" X2 w- e9 t v
' i: R F$ b5 W( o4 \做法:
& D: U x1 h n! K$ z' @1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
* `/ c/ f$ V+ ]" {6 N2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
2 H9 K( {0 \9 C3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花! Y8 V5 X1 n3 l5 p% C
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
+ y) X" W( x3 e$ z a/ S2 d匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。5 B3 l6 _$ ^# j3 N. J
& {6 R; r. e$ W7 |% x檸檬雞翼1 ~$ c: ~; I, \4 i4 J0 A
( A4 i# M* O1 n2 @/ A% A7 \. w. m
材料 :(2 人份)% ~9 O) n% h3 N% I$ A; n
雞翼 12 磅
6 Z5 P- L0 |! t$ e片糖 半片/ H! s% |" P; }2 w- t: p
生抽 1 湯匙7 c* h0 D: N9 R+ v& ^
老抽 1 湯匙
7 Q+ j" k) y6 T& ? L蠔油 1 湯匙0 L4 B/ r6 g: F- [8 m
檸檬 3 片
, s1 b+ H5 n. G8 J薑 4 片
' [5 W9 x4 W* o4 R2 R% L7 T- ^ 4 ~% O) E- L( A3 z+ G' o0 i/ u7 r- t
做法:
0 \# U1 h! ]; T# C" G2 N1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
8 T% S, v) j, [' i2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。 K' z# t( j3 X) X- D, S6 t
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
0 u- z0 |: a3 |, l# g4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
1 J d/ K" M: b
) M. {, v7 A7 M* a5 W* t: q6 S竹葉雞翼, w, E2 s' v3 M& I2 _( ~
/ P2 a/ F4 m: a" L H' o
材料:( Z0 H+ \" F% Z- f% \1 I ^8 x
雞翼十隻 Z6 F3 O9 j6 {+ K m
西蒜一棵+ n H2 y9 V- I
竹葉青酒三湯匙
|/ C# S! a# u4 K+ y5 L% k醃料:: @: G) \" E; [7 ]3 [) {6 k6 @
鹽一茶匙6 k7 {: {* w& j7 b
糖一茶匙5 {# o5 O" P' T- z1 ?8 S
竹葉青酒一湯匙) U( G% k* }( \
檸檬汁一湯匙
! J; M' C1 r2 s" ? 9 n7 l( G4 C2 _0 b
做法:; n" ]8 V) ~. O/ o0 W% B( V( a
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
3 b# Q" E- e* ^5 K4 V/ N: D& N2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
5 C+ K5 e5 n& ]3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘) + X# I) v/ n' t! @1 r
4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
* F \4 c: k5 [9 v$ ^5 C" l4 e |- }& ]; h+ q
田園雞翼
( E# ~) m" w) n6 r5 }3 K0 A+ f
% m# h4 F5 f/ u B# \" ~材料:: E6 _1 j4 f. H. z2 }7 Y3 y0 q
雞翼 10隻* [3 f$ \, ?7 d6 R8 l# S
番茄 3個; B" W/ j$ ^: o8 H* u( Y& I
洋蔥 1個
2 ]3 z4 j! |1 y! u: O青椒 1個
# ]0 N# _( Y# k5 r茄子 1個! f1 X {+ e. k; `) s
青瓜 1個/ h" L4 Q' G- Q" ]- `
調味料:
1 e3 t! i2 W. e4 m$ s/ ?9 A' g/ j鹽 1又1/2茶匙
6 ]1 K: K. T4 K! Z糖 1茶匙/ t/ P! N2 \9 [; z- ^
菜油 2湯匙
! O) z1 W4 n' k* Z白胡椒 10粒
. V" C8 j# G3 K8 }" C+ x; ]) g檸檬汁 適量
/ Z- `7 T) j6 ^! C' {4 B. d做法: B% w' U; `6 d0 g
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
+ v$ v9 ?/ w: o- P5 `2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;5 U' z+ c: S8 }( |3 _/ V
3.大火煮至滾,改中火;6 I3 h k8 r# J' h8 B8 g
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;9 G( m2 A# i4 i( Z5 ], O
5.埋芡上碟。* Q7 X1 i0 z% v( g6 g) E8 Q' |- @
3 u# ^5 ?0 z v- W9 E0 g白汁煙肉雞翼; f% U4 h3 v& P6 s3 F
! N! }4 p/ L8 N( b# c8 T材料: . N! t3 U; t/ Z) r! T) Q
煙肉 3片 " o" o$ k9 U8 K E0 G
雞中翼 14隻
4 w! L) J) m# Y9 v3 j& H( V花奶 1/2湯匙
. T7 q+ H: G1 p, C% B+ a7 b: Z白菌忌廉湯 1罐, J: @8 R2 f4 m+ O6 C2 Z
蒜茸 11/2茶匙
( G. ^1 R( L5 s1 a) h5 e8 n; b5 H莞茜 少許
9 r+ U% w, K8 `6 S9 x# G9 h酒 少許
X- j& h+ C4 p! J5 a0 o& y I6 g 醃料: " |2 u5 D; {! K6 X g1 j3 l
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
2 W, v/ R. x4 w黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙( C0 z0 z( @/ `# z9 Q
胡椒粉 少許 麻油 適量 5 {' [0 z9 k, L! b7 n5 q' q
做法:& ]: T4 a i4 M- T2 L
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。
2 ]2 w+ ^& D; \$ B( C7 d& _2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。
" f2 m3 |6 U) T4 D3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。8 m) M3 c1 k( q
: X f' c& ^8 I3 _# ?+ Q: O" e4 q
小貼士:! u" n" ^0 J" G8 E% Z
1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。0 {+ v: J5 V$ r6 q; e+ y( h3 g; X& \
2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。/ b2 p" F* j* Q: a# y: L- B
$ p* s8 X! u" k5 Z5 c3 ^! [冰梅子薑炆雞翼
& g6 \# H5 O. X! U7 R 3 z8 q( k% R# A+ m/ Z4 r, U+ e
材料:
5 D( w+ \% X: S3 b$ a6 g- X雞中翼12隻(約重1斤600克)
: C+ \9 X# Z! N, S. }2 C: K子薑2兩(80克)
+ X! J, e3 `# ~" _( n v- U蒜頭2粒6 q/ v3 f/ i) [4 U. N% z- u0 K
紅椒12隻: f! m# A/ @! L& P
* R& a$ `2 w3 P: C8 t$ v
醃料:
o7 L) w. k. a生抽1湯匙
. R# V6 F4 ~. I& m( v0 }/ P9 T生粉1湯匙' X8 b) A+ b- y6 {
麻油1茶匙. d3 B" T" z, o9 ^( I
芡汁:. s( Q; D8 I7 m, ` U3 |) ^' X
磨豉醬1/2湯匙, N1 B; t; |% N8 J7 _$ T7 ]
梅子醬4湯匙+ g x* X5 K' h+ K0 i
水1杯6 q7 B$ h# f; p
冰糖
& T8 V$ c4 F) p( C0 z! `生抽各2湯匙
' V/ E* r1 T% \9 c' l! i做法:
# e( a7 ?$ E# q, o" n1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。
# K3 l7 k# ?5 G) \. \$ v2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
3 |' z6 u& ~; C1 a3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。
4 Z6 m3 ]) R5 W+ i! u2 L8 w1 J4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。/ P1 G" c" B v! p8 e+ Y
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。
$ c, B8 F$ e4 s3 L/ D1 ^
$ s6 D! G2 B; e* d# \* X, j( h冰糖雞翅) \; A& C; n* L
3 w* [; h9 g- @3 t
材料:
( y1 z( g. X: S4 _$ P @0 J$ Q+ B雞翅膀 12 隻7 F z% ^$ _% R+ ^ x+ Y
薑片數片8 v+ X$ ]2 Z; j8 t5 p
* F- \& r, x2 W5 A* i! [2 a
' [ o1 `. [3 q調味料:; G+ p6 d" s6 @7 e+ v% O
冰糖6 K1 D! Q; Z& R: Y. ~* x7 \ T
橘皮0 ^7 `1 E. n4 t# P- G5 G
醬油水* S/ v' @7 b9 F- r, W G. M( D
〔水:醬 油 = 15:1〕
1 h+ p7 z6 I" u/ p+ b9 Z
6 @0 V% p5 T0 W4 B6 m4 u作法:- R+ x) p" t7 I% M% }
1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。: \' ?8 @! _1 z5 X2 Q
2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。 `' z$ i; T9 N
3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。0 m+ e1 l7 n8 {/ ~. H* I9 I
: |# ]' W+ K- P" h% i, E z好事成雙! g7 B- g9 z8 m
6 M$ Y+ e& w" w. s, r/ s- {材料:(2 人份)2 c6 L2 O3 z" P* l( q+ M
雞翼 12 隻 $ \: |7 ]) h8 O' _5 s |4 A j- i
蠔油 1 湯匙 * u! y" j5 \* L3 y7 N' ]! t
片糖 半片 ! J! F* H# R# a, K' Z3 X4 \
檸檬 3 片
9 l) r$ L; w$ Q$ K0 R生抽 1 湯匙
' d/ E# Y8 o6 g* \4 c薑 4 片; E% a! a; v& R& E( t. g
老抽 1 湯匙+ E& E& Y B! G# K( F" I" _
- g% ^* _6 f8 Q: @做法:" T) l1 _+ b. u& \- @( N$ X% y4 k
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
& B# h* O$ G( Z* G6 |& f3 J2 燒紅鑊,落油爆香薑片。
, R6 v; K3 ^4 i+ ]0 D3 將雞翼煎至微焦及脹起。
5 n' Q" F; |, E- z4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。
5 y& t" N# [3 u) E0 T% W) }0 d5 p/ Y; F$ f3 n' P' l
百花鳳翼7 j. l/ F8 v; d
; k: `% |6 W; ]& {/ R7 M
材料:3 {1 }( K0 i+ [5 O# n) r
雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)
6 H; ^6 Y$ _' V7 T蝦仁227克3 M/ l! d& B* x
冬菇2隻
# `4 M, O6 N R馬蹄肉2隻8 b1 M0 g# ~, W( B" w; y% p; ?5 m
剁幼擠乾水
: b/ x. [" D$ l! r) K5 D2 `* m2 F雞蛋隻打散
$ W$ p( b. H- z調味料:
$ G! P8 y% O L3 o1 W1 v: U雞蛋白3/2湯匙
, w4 | X# Q/ c. D生粉2茶匙
' n! m) H3 ]7 B6 Q0 Y鹽1/3茶匙! ]! x3 V& l8 ?3 N. M9 G6 W
麻油少許8 L( R/ A, k# G9 C
胡椒粉少許* ^7 y3 t6 W3 G6 z
生粉半茶匙
- c! X* u& _- J
% W: }8 A0 N+ D7 E7 f! J( X
: j* t3 @: H& a. Q醃料:0 o( ^* F" @- ~: X# Z6 `& C$ _: e
鹽1/6茶匙- C. t# w2 ~4 b) ]; `6 S5 \
麻油少許
; s* U e) ^. z' g% t胡椒粉少許
- s i9 U& _7 Q1 v* L5 c生粉半茶匙6 Q! m f+ K, G. ~2 L4 |1 w
) q4 X/ m3 @9 r% L4 H+ o/ l
3 d1 |" [8 }) M; n; h* [+ K3 j
做法: ]5 V1 b" z" {8 X' K1 T" T
1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。
& O0 L& R. k5 r( O; G- N2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。 ( p9 Y! {+ X1 L) M+ @
3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
+ m( U3 Q8 I$ |( o- R6 h4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。9 ]5 L* T* q, [4 v
+ M) R: D* M: A9 {$ b
沙茶雞翅7 I5 E4 y3 A% k8 b. x9 |; l
& D! { h$ y; W9 W6 _
材料:
7 \4 t) l5 `, Y5 S雞翅六支3 u- }3 u$ |; ~; E2 U' p r3 o& k
蒜六辦; m3 H- A/ J) v9 [1 T: K7 o# K; Y
' T3 M+ C1 C2 Q) T. u+ J7 w& e) g: W9 {$ h$ ~0 q Y4 t' W" i
調味料:3 J) C& a( q. ^. i% _
沙茶二匙: M/ f! H- _7 j& W, I, J9 Z8 k
鹽半茶匙( P% I, L4 K# K) \
味精少許
( t: K9 I7 t1 B; m! \胡椒少許, q. x. O& k o# E6 N6 c# v. w
0 `6 I9 ^9 i1 q: P1 q7 r) I4 U0 N4 }" _$ y
2 r+ H/ I) F( |
做法:$ H, R$ h2 i; h. y2 Z: y
1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
+ V1 L' A: ~9 `2 P) `2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 3 v" z6 R; C+ u1 o8 d x, `6 n
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。3 @2 Y4 q0 p' p8 s; {. J' |
4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!" c) H3 I9 a. a! \+ h0 \& I* y' B2 z
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?* U$ t& ?- s9 g8 E* ?7 _
- o' v+ W9 k- ^5 f. g
$ F0 P& e- U2 d; C* e竹筍香菇燴雞翅
( K% P2 H3 r4 Y4 F. y( H* X! j
! h1 A8 V* P* U8 B P# x- v: q7 \材料:
1 J/ p, t# i x雞翅6隻
+ O3 o8 g2 k1 l; b6 V1 _, A" |乾香菇3朵3 Z+ c% B+ e1 Z- H) F6 n
竹筍(煮過的)100克
& H0 Q4 ?. W% Q& v1 W5 F薑3片
U$ c$ F a" V青蔥1根3 g/ a5 P. L; E% |
荷蘭豆少許
& c# F1 F- E0 O6 M% o( S + o% b6 E1 f6 J
配料:
" W! g. P' u9 d- L9 J: e醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
( j' a7 ]/ a: B/ r g G
( W/ P0 {/ |; J7 B7 v4 X
2 G) @$ @% [ c0 A 7 v) \- C) r# A+ ^3 v6 n
做法:
5 n" f+ N% p: k8 ~( c4 ?, b1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。* g& a% f, O4 O! l% m
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
! h; M% h& Y9 P- E5 z3. 將煮過的竹筍切成薄片。+ x$ U+ t0 a# X# N/ m% F
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。 c2 E8 B' T/ k9 w7 w6 @( D
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
* j! d' Y* N) @) M7 Z7 |& j6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
3 b& q6 @3 B( g5 T+ A) W% ]. F6 \- q! @0 G3 ~( r
吞拿魚汁雞翼
8 r" f/ x* c) f; {7 H: ]/ g
( ~5 k5 ]8 k1 l- Q! `9 }, I材料: " U; E4 z6 ^7 u3 _( t; Y
雞中翼 8隻 8 K3 B2 S2 w$ E8 Z
蒜茸辣椒醬 1湯匙 8 e8 K0 o' S. K, B; z- M8 m
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
- b8 w2 r/ q: Z清雞湯 3/4杯
5 o- J Q- T1 W/ q! M雞蛋 1隻
0 p: z! s0 i& I# F" `蔥花 2湯匙 9 u, Z; c% O& R T
白酒 1/4杯 醃料:
! H X0 s p# d蒜茸粉 1茶匙 / M' Z. r3 R2 L/ t5 M
黑椒粉、鹽 適量
: @" K& Y! y% o0 A! Q生粉 1/2茶匙 / @/ g! R8 Z2 b* f4 f
生抽 1 1/2茶匙
9 ?: o! C0 @- K+ `做法:# X- M, @4 Q8 i- d; r5 n) W) h
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 B4 P% c7 l- M; ?4 f
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 " G1 v5 V+ r4 Z% r" ?) z) K
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 4 }: e; T5 u0 Q# i; Z% f: I
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。* ^! d0 }' B) Z: W* Y) I% b) `
. ?$ N! J. Y/ Q
杏花酥雞翼
, g, c- J* c2 Q7 A% Z7 i0 z 5 w4 O' f5 A3 O) e. i/ e- Y$ h
材料:
8 Y m* S/ i$ A6 a) ~) P8 _雞翼12隻; T3 h( j5 C$ E/ n4 A: u
太白粉少許
g7 O3 {5 f! o7 b+ s炸杏仁半兩" q# \8 W5 u7 D5 M! B' {
蝦仁9兩, ^* P8 t* R7 W7 n; F' `9 ?/ s# ~. k
肥肉1兩
1 s$ W0 F4 Z& [調味料:# Q5 U. G( N) `3 ?1 h7 w( g+ {2 u- {
鹽1小匙
- y, y8 _ m3 v6 b味精半小匙
& f" v$ `! F/ Q1 o- }麻油1小匙
' l6 H1 P5 Z. b3 B4 R' C# Q- o胡椒少許9 B+ b7 ?! q) n% Z6 U. p
蛋白1個' i3 W2 ^' n' g$ a( X& H2 y
太白粉1大匙
. p4 _2 u( j5 ^ - C0 c$ p5 Q5 P% m9 p$ n1 [1 U
做法:
2 Z8 D. R) ]& P9 H- w. [9 r% c1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉5 F A& l& u( Z" |* ^
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁5 g2 t0 f [0 K* F/ M& c
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可( x5 V3 }! M5 v* _- l; ?* J
2 s) M# v* S5 K! k, `6 R
沙爹雞中翼: t/ ~( s7 k8 ~3 ~" A1 r
3 X2 x( P a, ]4 q0 ~
材料:
4 G O7 h5 c2 Q: A) j4 m3 G雞中翼 10隻
% L8 G6 n% D A% F7 g蒜茸 1茶匙
1 S! }9 }6 n& y. B# p薑茸 半茶匙
; a: ?2 U, [: h紅椒 1隻, Z& |: a0 s$ M+ |; N/ \0 y- k6 A
調味料:
5 t, X4 Y2 X1 f' Q! x) ] O3 m+ L糖、生粉 各1茶匙- B5 ~2 J& O1 Z
麻油 少許0 T, g) U$ g) x+ r4 y; H
沙爹醬 2湯匙 醃料:) ~" m" B; u" W! x8 C+ f! N' z3 O& o
生抽 1湯匙% y9 u0 h- ?1 h* P" V1 s
白酒 半湯匙
2 |; D( }: C2 k9 |0 a: u; E; X胡椒粉 適量+ F3 ?7 y6 J) D$ E' o
做法:* p/ `/ I O7 ]8 r
1.醃雞中翼半小時;
) @' M5 D3 O+ C1 q2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;% E6 w- p' _; N5 l$ i
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;( m4 E% ~* m6 Q; j
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。; t; k8 a' Z/ ^' L2 n& R3 m
* a, x* x! Z4 C/ W, N6 [- g
沙薑浸雞翼4 g. j( N% S# ^9 m3 d
9 ]6 o8 G$ |6 k8 ~# c" F) k材料:
; ?/ |# s0 \* L" f0 E, v5 Q雞中翼1斤# y) w( R6 R4 V8 W' F/ I! a/ s+ N1 H
花椒1/4茶匙/ m; |* p, E, b; m( F+ D* a
香葉2片& W$ R0 d6 p4 G* q* D$ p' ^
紹興酒2湯匙/ S1 v' j) n. z5 U9 y: n
沙薑粉2湯匙
# _: R7 p/ }* k9 q八角2粒
' ~7 M% c a* _2 _* j( [, {薑4片3 o' {6 Q: | Y* z3 L
蔥4棵 & `* M: p. b' O7 V# }) G) B
調味料:5 D7 K% I3 [2 V; ~0 a. M
鹽1湯匙
3 c) u" v9 l+ y3 d# r0 X雞粉1茶匙 : t, t5 F1 E: \
清水約6杯
2 S+ d Q6 Y% D2 `$ \ G砂糖1/4湯匙
" h" d9 `1 s& R- M/ B生抽2湯匙 # }2 Q5 r, v; r5 T: O" S }
做法:
+ m' D' ~1 {& H* k1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
+ ]" E" H) o5 m5 w) E* }" M- Q5 [1 U' j2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;2 B3 @" T/ {1 w r7 G) B& c( F2 k
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;) T. q* j: |2 n) a
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 X V4 i4 \+ C [/ j6 Y
/ {9 }" I, I% o$ G. W2 O* B, [
咖哩雞中翼8 o | i$ j* a( V5 _* d
$ o* |! A4 N4 F3 D- R; q" ^材料:(2-3人份量)
" r: |8 d- g5 f2 t t) S雞中翼一磅(醃半小時)
% q& b4 R/ A" E; @薯仔1個(切件)
; L2 R' i+ c( i. k P/ X. u紅蘿蔔半個(切件)9 K; W c* G& f+ F- I5 A1 c, ~6 e6 {
椰汁半罐(細)
1 z0 U7 Q# Z- U7 j. b咖哩粉1茶匙+ ~2 ?; [/ ^+ i4 E
醃料:3 \) p: @4 M5 v( e
豉油1湯匙
' e; J/ \ z3 u! I" |% q# V) T# x糖、豆粉各1/2茶匙
# ]( @& X8 B& k! Y酒、生油各1茶匙 - Z; {. K$ A4 P$ I2 Z. J8 L) h
做法:
5 w J" {3 n h" b4 r0 @2 M1. 首先將雞翼煎好,兜起;+ o6 z4 s! ~0 p7 V/ D7 V7 Q) p
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
3 C. o' e0 q. d9 g+ f2 K0 Q$ J3. 將雞翼加入同炒;1 R& q) S, W' X8 z$ T( x2 L
4. 加入咖哩粉兜勻;
/ C( d) V. M8 g c5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
& ^9 D9 d4 A2 L/ x% Y6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。. r( V2 d9 \: E4 x! X4 m4 @. v! j
( o' z4 I) k- f# Q. w' p+ i小貼士:: a1 F# ?; c& I
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
8 i, y1 W; G4 p" e7 D) j
* F- O M5 [$ j- c' h
. W) D/ z! _: D) j+ B h芝麻雞翼
0 y3 @& ~$ `7 B" \: V$ V 9 S# e9 } z2 U5 F6 A9 @/ K
材料:2 j7 A" F( f6 j" P% p+ z9 _
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
1 F7 A- _2 k! b3 ]! A 0 i& P/ P2 O6 z8 E5 d
4 K" H8 a5 o2 ` _5 B* Y/ O
做法:( X1 h t% T9 P7 D/ z0 u
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。4 s N8 L# C! {, O9 M
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
' k# n, |3 [0 w# L, u9 ] N" r- {5 I: y! i3 q. @
花椒醋雞翼
; C! R4 a$ t4 C- s: x; O. q; {
4 M# ]0 k0 g7 p材料:(1人分量)
: N6 T4 L3 d# f2 K5 D0 S雞翼4隻
; b9 P; Z* E8 Q& N1 W辣椒仔特辣辣汁40毫升' H, J; Z9 l/ J% Y
花椒6粒
# u: _9 a) U0 E6 Q' E' ~& ?紹興香糟露酒100毫升2 o9 E7 g1 m& I0 J/ k+ Z# X6 C
薑片10克+ ]! v) O9 s1 Q0 O
1 |/ x3 x5 h4 R8 s4 y7 u3 R做法:
/ O' s y. ]1 }! I) P. k( p# ^1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。" W8 t2 X' O1 B! \8 E
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。! W, N" U1 Q& l9 i5 w, y
$ j9 N- P/ c: e2 h5 n花雕醉雞翼
6 U' {% q* {- \# u* L# G
" e6 v( R! x% Q* A- M+ R: i8 m, o材料: 0 t" [, m, s+ b* c/ E
雞全翼 1 5 隻 醃料:
0 V% T- M/ k! A8 z* U- l" j鹽 3 茶匙
$ h5 {. ~) Y- x) b蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒. X0 i1 I5 B0 _# E- }- m
指天椒 (切碎) 8 隻 9 D9 X2 q7 w% G: |, z
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
+ e& Z) z9 T7 Z/ j: Z# ]- V* I做法:! F0 r$ U* R2 S& ^# z
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
4 P7 [! k1 f( a2 k2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
1 I5 U! T5 y( d" H5 j ; a: n& E/ U' E; k; Y% N
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...
$ v. M( w) n3 o; h; E( J# y5 r. Z0 m: B2 Z o% }
金菇蟹柳釀雞翼+ I# V3 b) A. Y1 z* d9 j% A6 `. k
1 \6 A/ L, j% h
材料: # ^1 T8 L' _5 a6 x7 a M
雞中翼 1 2 隻 $ j" {4 p: M* k
金菇 1 小包
]9 F p2 B9 Q水 3 杯
. e& l; G. T. o椒鹽 適量
$ q$ D( t& l5 E+ P蟹柳 4 條 4 T+ P# q) K5 x$ [! y/ B
鹽 2 茶匙 ( |# K- z6 V* M' [6 Z' B. V
薑片 1 片
) z' ?1 e g& D油 1 湯匙
4 G+ F. F7 U8 E3 j* R ' Q) w+ k& A+ c6 b0 U6 P* M
做法:+ h/ o0 h1 Y$ [( f* S9 i3 R' \
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
; t( A/ z( E/ K% s: e% A8 ?2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; & U% Z+ i4 c( K! R( K
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 3 E/ N; w' \2 t8 Q5 o
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
5 E0 @4 @; Q: [, \5 _5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
& ~0 d5 d- a8 H6 b8 a3 x9 R/ X" @; e
* H1 E5 e V( b6 i% M, d4 [- w炆雞翼
/ z! p8 w! M% d% c$ ]
& B+ I+ S) t% V材料:$ [7 V9 |3 I7 J% i" U" b
雞翼 (全隻) 3隻
; T$ y( i I; _, Q T( |薯仔 (中) 2隻 1 h- h1 }3 @- s2 k# }
蔥 1棵
. Q* G+ W( g$ _調味料:9 f2 |. Z# T( W' i- \
糖 1/2湯匙
1 v( g6 R$ G, z- D: Q$ w老抽 2湯匙9 m5 X; b6 u/ f {; ]5 t
生抽 2湯匙9 ?, I8 @4 [# H, R5 F- e
水 150毫升
) X/ D( L @/ V0 p3 G; P3 g* e + ]% T" f1 Q1 _0 a
做法:: h6 [2 o# y# u3 n4 Q% ?' i
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。1 B7 g5 d/ ] q m2 A f( p
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。& r# p4 o. D0 m3 E- W
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
1 f) ?5 C# X7 ~( x; N$ s! I4 H4. 加薯仔再炒2分鐘。
: L( Z" Q1 S0 b8 ^# ?3 N7 `1 n" @5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
8 \ u' A: P% B+ B# C7 f! W" S6. 加入蔥花,趁熱進食。
v- f6 k( c8 O7 b
! a$ j% r. S1 r" z$ [+ {南乳雞中翼7 Y4 q; s' |, G
$ Y1 W0 a- e( r) s材料:
+ N9 u6 b9 X. ?# g+ X' W雞翼1斤
- _& P6 s$ l |0 e& x" n 醮汁:& N2 I. @0 Z" b9 _# ]' P( h9 v
南乳2茶匙" r& Z1 l) A, G, j1 @
五香粉適量4 {- V, ^ f8 S- C5 W; |
麻油少許: {1 w1 J. M+ k1 W: \; T
糖2茶匙 3 O+ s, S( |) N4 B
做法:
( g$ M( _ K7 T5 Y- M# t! R1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
) G$ G: b# ]# c9 g0 N2. 蒸熟。
, w1 c* j- F8 x! |* f8 R
& M/ P) U- Z) X2 |咸菜雞翼! E" V, }+ a6 x
- m3 ?& R( A# p: H) f
材料:
) V) X# k4 u! A, n: h5 Y雞中翼7 _' ^" J$ ~# p6 U" ^. l" k
咸菜
. e$ A1 L7 s7 J$ Y4 k$ h' O紅辣椒1 d5 J) y% t7 c" z, a
(低咸度和辣度)& E# d" I& N5 k/ e7 `
蒜茸7 p8 m% {- E- l& O! A
2 g# D5 i K6 `- F7 P/ d& j * M$ M" I, j* B% Y
做法:
+ r/ D2 q R# }" {1. 雞翼一開為二,先行飛水。7 g; r/ x' T! z" ]+ [2 p
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。" t! k3 h1 @7 R7 y
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。' M* }& J; k5 E
* K: G' _' R3 c! I9 V6 ^2 b2 }
柱侯雞翼
4 O% S2 e% n& z' P% X& P + n& w5 Z6 p- R& y, P* z
材料:
( s1 ~ t1 P; ?7 p8 J雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
; X1 W# [) H1 {7 q y馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]( x) [& e5 @" w, p% @. H; C+ e
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]9 h# _9 S# O! S$ E: \3 V+ D. `7 a: O
蒜蓉 1 湯匙- q4 r( G1 v1 K5 d O4 \
3 H- H4 c& ?* {芡汁:
( a* {8 i) ^$ V R& v' Y- {柱侯醬 3 湯匙
* O( H6 e6 \8 v9 @' B d糖 1/2 茶匙! x" i! G9 v. j. r! \! F
水 250 毫升
9 z2 n# G; t, M& S
. p( D( k% a$ S E2 l4 i8 Z做法:
! m3 F' D% C' D7 n& ] R1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。- r9 {7 M% e+ Z6 m" ], c
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。# R0 o9 }: J4 C- |! I2 i1 `
9 g4 R8 ?/ r+ T+ g) x3 }, p蠍評:正!簡單好味!3 |6 u7 T1 X# v4 m# T) A) C1 o' ~ j* S
/ C9 e& k; U% H炸雞翅
+ _7 w( q; q1 J5 X' \( r
$ l. j4 v, N; m1 q3 D材料:( M4 B3 d# \ g f7 u
雞翅8隻
- w1 }0 C F1 `4 D( h1 C" ]太白粉少許" a8 b; \; p: ]" ?5 X5 d/ J H
醃料:
/ i9 m3 I* |+ f洋蔥末少許
9 S6 r# a4 Q" _蔥1根
2 B$ d! {8 |7 ?' Y* t/ G$ y薑片2片8 k7 H! M, ^, J; X) }1 R
酒少許8 L+ b1 B% Y" P4 ?5 G
雞粉1/4小匙
/ ?& b+ N/ p/ I. z( T7 ^0 q黑胡椒粉少許! S, C/ X# P: ~+ h4 B
鹽少許/ _& D; A4 J* _
2 w2 F4 p3 K5 Z" |- ~; c
作法:3 m& ?9 [7 x& p* L, F
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。2 ^2 N9 A. q* l) L* a3 q
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
6 w' ?% D! O0 P G3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。5 U* _+ o" o9 }5 F
& q+ j b& b! l* }紅炆雞翅' M! q) m2 i1 O2 V5 O3 v6 @
3 g& {, c8 M9 }% Q7 }$ t5 M
材料:
- R) k2 } T: z* _7 h- E1 U雞中翼8隻9 x1 _0 z1 g8 [7 ]
薑、蔥各適量
g- a) J! v" t& G. K9 ` ?醃料:3 s, [8 c% ]$ p0 f6 s, N0 q" C$ M
酒1/2湯匙
$ U; d: t/ v; h' W) ]5 a* f生抽1湯匙
2 `4 o5 P/ z/ m胡椒粉少許5 ^1 l) O7 h2 s! W* p, H
調料:1 C- g2 O0 @8 p8 g, L. s G$ k4 J
蠔油1-2湯匙
8 m( K: ~! h! z0 ~) a3 V2 w糖1茶匙0 ?* i. O8 @4 A( l0 F
芝麻油少許
, R$ D5 P/ s1 U- `做法:; Y6 l+ e# _0 a5 p f
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;! q* |3 ~4 [1 A( P1 a
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; ' U6 n: p+ j& e5 v# z$ D/ Q a
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
# j0 n; k% V; K8 _& y4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
* C0 R/ n1 \3 g4 v5. 取出,即可食用。! }6 @! G. F+ L0 c- G
3 }' i4 j# R/ {. ]+ Y1 y
香茅蜜糖雞翼
% V7 D s1 m; u" [ . D, D6 I+ I, D' ?2 m
材料:
2 s: }+ @$ D" R& o) Y+ X雞中翼1磅# K: M. F& N# y! Z$ [' u/ W
醃料: 2 A- x1 I$ B: S; ?1 e% O2 c: o
醬油、蜜糖各1湯匙
9 g2 r! z* @! n6 b蒜粉1茶匙
7 `) H1 |3 e! S+ |4 ~香茅粉1 1/2茶匙
7 s- {# ^2 x. D# Y" {2 O) r魚露1茶匙
" w. e3 c, K4 ?) D; t0 y) N- ?) ]- t鹽1/4茶匙
2 ]6 L d& B- O; r麻油、胡椒粉各少許 p/ a5 X+ J3 A, e7 f8 s0 X
; I9 [/ h1 x) s( q; p0 x做法:- F: [) i5 e0 D7 i" n9 ~* g
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
8 r0 Q% Y$ O- g% }) b. G2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成$ t5 i. d O2 a* t! R4 A" a! C+ K
6 x! c! Z2 f }' M$ v$ [0 h2 B" v) G香菇雞翼
# V7 r! ]$ p0 V6 x/ A$ i8 y! A1 B
. s* Z$ O# S& Y8 ^材料:4 g$ o# ?8 v" f
雞翼
6 s) o, a& d4 R2 P: U冬菇
$ d N2 \4 H. y% Q6 `" y) |* Z* e- T0 p/ l紹酒! G" i S8 Z w2 ?% }- d
高湯/ M% }8 Z5 S' M
蒜茸
4 H2 ?5 Z8 v) E% ], a% W薑茸9 u2 d2 Z1 C, J8 |/ Z
' w9 @% C9 K6 `0 b& W! h
芡汁:
" f, E2 M4 i$ P c: o3 R生粉
& s: g' ^& A: B8 l1 j% E9 A& j蠔油
4 K* \2 r0 t' s* V
: \: t* d! Y) r0 g9 q, D做法:
4 d% l4 d+ V& Q; C# G5 @6 g4 D1. 旺火起鑊。; m5 l9 q0 N+ R- Q. u4 t
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
$ r* ]) [9 V# p+ X6 t/ D3 u3 }2 ?* c3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。! ?- x+ c: Q1 t( X7 L1 s/ J# A+ F
3 X p' c) Y- D+ @) l- F! a7 o
香煎鹽焗雞翼" l& a6 u: h9 u4 r k' A
/ h& S; l. f% O2 U- w0 F/ B材料:
- I1 d1 U) o3 | U雞翼一磅
9 [! z0 R. a( k6 x) n' A J鹽焗雞粉一包& F9 z( M' w1 n
糖小許
- y! x) u0 X/ P( @5 A$ p; y/ c豆粉半湯匙6 ~9 J, v+ z# g3 T& ] }
; F0 l, @; p) ` \! `4 ~
" Q) O* [+ O O- @) P1 I+ _: A) J做法:
: M" p0 _* {2 ?/ n) w, ~; t' U1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘9 K7 t& Z, Y$ ^! }, O: {
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
# w- `( N* r) I' n5 O$ I! B" G$ h$ x, K
香辣芋頭炆雞翼8 M1 o! n+ A+ p {' n
$ |- \7 ~9 z) D3 `$ l0 ~
材料:( r2 N8 B# y' `/ K9 \2 v
雞翼12兩
* E+ I7 E+ x! v! ?芋頭半斤
3 Q8 F! N3 Z( d0 ?' K7 H- I; L蒜蓉1茶匙
6 s5 }; v9 e/ K8 M辣椒少許
% m* O& {! D, c X8 r3 [水1杯3 v0 E4 ]( q7 j2 D; V/ f% l0 e b
鹽少許
6 k4 K. Y7 z. C% c, D* J- m; I; |
. {' f2 ~2 i1 f2 I做法:- S, T- C$ R8 P3 D
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
# `. B) o' H0 G. m2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。+ x# e9 `, U6 ]) D$ k
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。 b9 S2 [" }' J; r6 e. _( F e
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。2 T2 }5 U% r. w7 M; J& g
4 ?- S+ A: F1 r/ l" N w功效:
; X6 e8 C) |) X0 L/ H芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
9 ]- D4 b7 E M- l
9 b2 Z2 s1 x* m; }. @+ \. A! y香辣茄汁焗雞翼
/ F& i9 l y$ R# s- u: t . i x3 G' W) p+ i+ D, @/ |
材料:
9 C2 z! X: e7 ^' Z4 K7 w( A急凍雞翼一斤4 U9 S3 H+ q' f2 n9 e
蒜茸三粒& U0 A2 H" F8 P+ ]- b
茄汁三湯匙) M0 {9 p$ i" R7 [0 O" R
醃料:
% v$ Z4 @2 X# o t辣椒粉半茶匙) b3 @* }* z6 c
鹽半茶匙+ u+ y5 x: I7 ~
糖二茶匙
1 K7 e# `6 F5 J' u% D" e3 Y: D3 _古月粉少許
4 d2 e6 E) P9 Y& R/ [) E
! }# R) f) p, o! k! v% w# o- B5 E做法:# j) F7 R" d( K( B( x) g7 i
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。7 `7 f2 a' @5 s6 d B
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。# @+ r; [( `/ Y" T
9 V, u7 ?7 D# }% Z, Q! J( E( ^
香辣雞翼
2 C' R+ @7 H% |7 F & [ N7 w' \# `+ e; p; S
材料:
: L$ U8 |9 D' [/ v5 x雞翼適量; g- |* `- Q9 J! }; B9 }
醃料:4 j" c* a5 Q) i. E' g! o2 Y
莞茜3兩5 C) i8 n7 y* D% d5 H' Z, `0 ]
蒜茸1兩
4 i' C9 | T b0 J" N+ c味精1兩
* Z( z; E7 [& ^- x糖1兩9 k3 @4 w' J$ w% D$ b" P
鹽1兩; M: T L: C S
5隻紅椒
/ G" y9 `3 y: I- D" J5 \& x花奶1罐9 i& g, a* v. H- d
美極小許
( ~8 K2 ?. E; \麵粉1兩
+ E( m! x3 X: w% u$ r水1/2斤
; {# M* V4 N9 a& M" ]9 j( }
' W. m" u6 m4 A9 T& A做法:
( ~0 U7 T/ {' T1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;
. ] k: w( D M' S# R& M2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
4 C2 r. a$ K4 B' B8 z9 O2 ]: v% `+ q' L. }: `% ^7 ~
栗子雞翼+ V' G; @2 f4 Y9 Y6 \9 \) I: N
9 l5 v; L8 N- f; t2 Y# J材料:
( J; x! @9 t$ Y8 A雞翼20隻, q- Q" M. @8 y$ F- N+ v
栗子1罐& v1 L4 N) B2 s. s% H2 L
蔥4枝" `' T4 I+ h3 {# u. ?) I
薑4片) F, `8 ], ]4 N+ }; E# \4 }
桂皮20公克
) s; e9 S3 J! i- R4 [; N4 Z角4粒 醃料/調味:
; m, |! o2 d; C# @: ~0 X; ?5 Q蕃茄醬5大匙
2 ^# x1 d! o+ Y9 W2 d2 F醬油2杯7 q! I d, w$ n
糖1大匙 k* p" l: ^; c8 @5 Q( t* j
米酒1大匙. |/ o1 q+ a0 A8 G$ U
水10杯: o4 u8 N/ ?& G
味精1小匙
3 V8 j! c2 O( i D l. ?5 h6 R* {做法:
, E0 v& E/ ~% D/ E2 q1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。" L4 D5 f/ x/ T0 n
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
& s$ a& d% ^+ b \3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。$ N! w+ {% g& L+ s( C% m l+ @
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。% H: |; h7 ^5 S/ d. U
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。: t9 C' a$ x- a' z( P
( c! j9 h1 F. k4 u) a ? Y泰國甜酸雞翼! b, b& C. L6 d4 j; {9 F9 w
Y9 t$ |! A/ N3 S# N9 M
材料
% C0 w) t) U2 [! l) |5 T9 J! R& S雞翼1磅
% X* w: S( p `. f1 X' d' U1 J( z r泰國甜酸醬3湯匙
) c3 V% m3 w. p1 a- L. M水2湯匙 醃料! L8 S5 D, d! ]0 v1 G( I
生抽1湯匙
) p* V8 u/ o4 J$ Z- N9 c% {生粉1湯匙
! c$ f* @/ W. y) e: T4 i* C/ M( H糖少許
9 L4 o% G* N- @' Z: ^ H* Y" k. K胡椒粉少許
+ d5 h: m. [/ n6 s+ ~& t4 ~7 k' e0 R酒1茶匙 6 n% l6 h' T6 E8 c( ~; U: g
做法:
$ w+ I, h X" c% B1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
" }, p. F, {) h) j& g2 O2. 甜酸醬用水開好備用;
$ ]0 h/ h6 a* F/ D9 h3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;' n2 f4 D/ X# j" z
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。/ d: T. B, M0 W- w0 W
+ Z/ Y g ^5 W2 t3 {8 k; T4 f8 ]* o
海鮮醬焗雞翼% ]* w ^0 D& y% }( g$ W8 n! Q9 _
( U* e# J6 K/ @. ?7 ~0 A材料:
8 R1 `$ \/ P; P雞翼 300克 調味料:
8 f3 j! V9 m5 d8 U: N海鮮醬 4 湯匙1 L2 r) x+ b- e* e/ a
水 1 湯匙 8 F% d3 P& d- I
做法:: T( D9 P: p$ h) N7 ~/ E
1. 將雞翼用醃料醃數小時。
, L- a, E$ y1 u2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉)
9 ? Q' d+ w2 E9 `$ u" B% [* k0 r
烤蜜糖雞翼' }; s+ _' [0 h* u5 W
) s& w# f4 s, k7 J: Q% ^0 J3 |: A# k2 M$ I
材料:(2 人份)- {* q5 y6 p) E4 _# ?! N& s6 n' y
雞翼10隻9 c: c% _ h" w+ @/ Q: f2 c$ P! a
豆粉適量/ V+ |& q# D; `: a+ T
糖適量
) `5 |! x% Q# [7 A% q& N3 U- @2 F豉油適量
) \# _2 q7 o: g1 h# A* I: _' v蜜糖3湯匙& u* a% U" D5 ?+ ~) |% r$ v
+ F( f/ N, g7 b% f9 e
做法:
+ s9 i" Y( m2 a9 e `4 z) O1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。
5 y( D+ T: h6 w- K( B$ l) A0 P2. 焗爐預熱 230度。
8 m7 f+ @6 M% T0 ]- k& f3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。/ h6 y1 \$ B5 ?* }: v* a A8 ^' y% t
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
% w- A& s1 g& N" c' |3 {) X8 N: v* _8 [1 S2 y4 T. z
小貼士:
y: e8 c- T2 b1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
/ Q- s7 z$ f2 w- `& u8 o) ~& _) L& L1 N2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。4 {$ S3 P) B8 j& |
3 p. m, p% e8 V1 L; k4 g6 Z$ @7 ]
烤雞翅0 H* t, h& @; @) n! |) ~
X( ~, j9 A X6 P! D材料:
' M" E. q8 s" L" H0 }9 e水 2杯. N) S9 ^0 e& o/ e4 t1 t
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
( x9 Q2 f) S ]( L8 H蕃茄糊tomato paste 1/2杯% Q: y1 @7 N3 Z$ f1 p% C* [: `( }8 v
醋 1/2杯
2 R5 ^+ h, G( `6 v$ v$ Y糖蜜 molasses 3大匙: a+ [, K9 W) x8 x( \! U4 ?
黑糖 brown sugar 3大匙6 q, w1 e' {' t! M" R
煙燻調味料liquid smoke 1小匙" d" t+ _! Y- n7 ^
鹽 1/2小匙
/ h7 N* S1 V* R2 h# T洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)& T+ x7 Y! j! y0 W
黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
4 g* B% x0 U C* F4 \4 K紅椒粉paprika 1/8小匙
+ x D) H7 q+ u$ x# g香蒜粉 garlic powder 1/8小匙- w- }4 C h I! X' ~* C" Q
& ?6 o" r0 h" @9 v% \做法:
/ ^2 L' d E3 L: s1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;
5 O1 ^4 P7 V6 O) b3 h. d2 v5 C2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;9 ]/ x: S, {! o# s Z
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。
/ u& N* W1 ~' t/ U9 _6 X/ o
5 r+ c+ A( S7 F, L( m4 h" \' t0 ?+ y素釀雞翼
: p& V* v2 C: K5 b4 R
3 o# T4 @% M, _7 z" ~$ k材料:, D: g A" f' _. ^3 w' m6 x# A
雞翼一磅
1 T& ~4 D" u. G7 m0 q. T竹笙三錢
3 y' n% u3 W: h* k: K9 H雲耳三錢
' ]- A# ~" c0 p; u: t紅蘿蔔半個
% r9 f9 x" ~8 v& o4 i調味料:
4 _5 v$ A0 o( Z1 F) O9 s蠔油半茶匙
4 [. t/ s1 E( ] @# M鮮露半茶匙
( E- y# |! j5 \: R# ^: b糖少許
8 u1 a. w5 t }. y) `胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許
0 x' e+ _+ G4 e( V T+ O乾蔥頭3粒, E' s( ^: u$ c( v' [
薑片、酒(少許)& f; q5 c1 x2 | B; H5 @
生粉1茶匙(後下待用)/ k/ B3 P& d d$ c _
0 ^3 g7 X) }$ o7 h做法:
" |7 z0 @6 X C! e1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。
9 n( _! C$ }2 w" l1 Y" U2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。
( W* f, ]+ W% c: v& A8 R3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。
4 u; h5 C b. l4 o' b4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。 ( O4 \7 z9 k, F* l
4 F) z) m( Y8 I+ ~
小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實( @" _4 w# a* z7 t
+ x# f# m: `5 C+ `2 U紐約辣雞翅6 G3 F/ T% i7 }, D" G
: a) u1 @1 J& t8 N# a u7 Z
材料:
; U/ G* _9 l: A! ^7 L' w8 h3 l! K八個全雞翅 (去掉翅尖) / L9 d) a% L7 `, H, b$ g
一杯麵粉
% I/ M3 Y, B) J* Q. T7 j9 g8 G一茶匙蒜粉 5 S$ M6 p+ m- d5 S
一茶匙黑胡椒粉
: Q: K& \6 Z- M8 t" n# y- Q. @) T半茶匙鹽 # W( h# @, T; j5 v
三湯匙牛油 $ U$ k8 E4 u( R, l, q' g) n
半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)
5 z5 Q& X. _7 o8 D( U 9 ^& B8 o5 G8 ]$ g y* U
做法:/ L' a' A- P6 T) C! o& e' C
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。2 M a) P9 U1 m8 s
2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。$ ~9 M1 e2 g: Y3 |1 z
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。
" m0 G( r. U/ l# s+ ?9 n4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。# O p' E' R7 ?6 d+ ?% y: b |+ ^
Z+ x, o5 C: J9 X註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!* J o, X/ F" K3 h0 f# y# m" T+ `
1 _5 Q. p* t- Z u
荔芋燜雞翼, Y& V$ A6 X' b) e/ _( j
) S ^$ ]$ j; t0 X( a& k
材料:
; k# ^ u: w- w/ ^5 r" i# n% P/ u雞翼4隻
- |( ]& @, E9 R+ Y荔甫芋250克" J* O8 r0 W0 l
蔥1棵
, w0 u& `3 g% b! F蒜頭1粒
4 p: v. y& O& {! E6 P- ?, L7 F薑20克
' c6 r' H; u) y/ p水500毫升
' f6 _0 v4 E# G* ^* S8 W' M5 U+ a 調味料:; P6 k1 h2 B$ w5 S8 N8 v" |8 \' z
鹽1/2茶匙
" i) _6 ^" T ~" K6 g3 X7 k( h薑汁1/2茶匙
5 {( m! n1 G! \0 M/ h. M$ o8 o5 o- S1 _酒1/2茶匙; o( @" Z5 z" R
胡椒粉少許
+ @) @* d! m4 V. l* O做法:2 y& ?- {8 z$ K4 h& r
1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。2 s- ]$ y, s A4 p) e( T% S& h
2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。8 R; v3 [5 X% _/ T# S# H# A+ K
3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
- a1 R0 \ w2 x p1 K4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
Y& h" V# @; _3 b' S7 m5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。+ h# o$ a$ |: d% \, ?/ [; e d
6. 上菜前加上蔥絲裝飾。5 {6 J4 k% l5 }4 R
; M. g0 z+ y! ]% Q; |# w' J
茶香蜜糖雞翼
6 @. c4 P# m* q9 Y. k
5 ?; g: k, U* w, L0 q$ c6 ^6 \+ l材料:- w7 X5 _' N: b
雞中翼15隻+ S/ h! h' \/ J' M
生薑4塊
3 i7 r- {+ d+ G) P# i碎冰糖少許' Z9 s" g1 Y, H# W! a% r( n
茶包2包
7 s, {. y* { O9 C/ v蜜糖2湯匙
9 {8 f' L# h% q |( {% {' D+ S( g d
做法:
6 V) `; _8 a: a7 Z8 h( J. r) J: p1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
( U) R' P) ]1 a+ `2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
2 l" [. Q! N% N* Z3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。1 o6 [7 o/ L2 J
/ E! P- `* z; G6 C; k% }) x: `彩虹鳳翼
$ R; O& ?0 t) Y7 _& c Q8 x; O/ w) ]
$ J2 Y2 \% O% ~材料:# |5 c* |0 n- [- U6 f' j/ d
雞中翼12兩
4 _2 H# B# C0 I5 e冬菇3隻
" V! M" T/ ~! Q% D; q1 M5 |紅蘿蔔10個; E# k, t) a2 _/ y
西芹1枝5 ]3 B J2 g( ^7 @" H; C% q
金菇3兩# Q7 y- E1 K# @( I! p
火腿1片
! p; V* J, W* L+ V# ]3 m蒜茸 1/2 茶匙
3 `& H) \, t9 O% q5 Z; c& k蔥2條(切段)& E0 P% k: i# _' g
3 b7 `) J3 v% B1 V; _
醃料:, U# q# {) z, u$ H
薑汁、生抽、酒 各一茶匙9 _( L& p5 x; K) I4 W3 b o
鹽、糖 各 1/2 茶匙
0 R8 H; g6 W: S2 O0 p4 X! A# X8 y. K生粉 3/4 茶匙
8 L2 b/ D' i# F* v* D芡汁:+ V7 D8 I+ x3 J) _
生油、蠔油各1茶匙
8 s5 p7 u1 f+ Q9 ]* _生粉、糖 各 1/2 茶匙
T( n8 c% l, j% U( n! p水3湯匙
: v8 m/ g# P k6 H9 ~- y" L麻油少許
8 x$ `* m+ I- ]" x做法:& z( p" h& S4 x- x5 A" `
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。, M+ t8 \9 S/ }) F1 L
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
% Z S7 T0 I, _$ t1 Q/ V! D3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。3 ~( j2 d P& S* ^$ u
# G& v; Z3 a- [& t3 G" k4 W R梅菜炆雞翼, j! E" c9 B2 M' ?
4 [4 w# h% ^- @# M+ f/ l- [
材料 :
# r% y( I. E) n! E7 l9 o+ }; D$ Z) Z雞中翼 8-10兩4 k" a+ w1 Y- G8 Z) Y0 r* U4 L
甜梅菜 2兩( O7 @* a# u* t- y6 }
蔥(切段) 1條; [$ T4 y" {: b. U6 t' d6 }. q: @
薑2片 醃料 :
' v2 b& o4 h9 l; W( I! P- ?薑汁、 酒 各1/2 茶匙
: e( V* c% e. Z2 ]生抽 1湯匙( |3 b& C$ j/ ]1 Q
調味料 :; D2 X( G7 w) r3 k- `
鹽 1/4 茶匙/ ?: e P4 @7 y& F$ \6 @
水 3/4 杯
% H% X v4 W: o0 x7 h8 x" H3 U* i糖 1 1/2茶匙2 \5 m' ^6 d" W* W/ Z8 T
生抽 1湯匙
( p6 d- B- G" X6 @2 j0 D: s麻油、胡椒粉 少許
; `5 M. x) E3 B; e" f9 o* V
4 v. K; [0 ?7 H9 v% u: A
6 L- ~ f% \* E; J3 N$ ?, j
" j) }, u* ]9 f7 C% W做法 :
: w6 `' p% a. u; x+ |! z) a0 l1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
+ x* k/ F5 T/ b3 ~/ I- ^2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃);
+ q. R. y3 e( P: t3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。
) m3 g5 r* U, ]& L9 P1 h U' X1 h6 k; p" B# j/ p
豉油王雞翼
?/ d: l" m# X0 A. c8 I% ^ ?- |4 i" U1 F8 m) e
材料:
/ N% s6 D1 T. \6 r2 z( K# A t* t雞中翼10隻
- F5 L' B' B$ d% \) \蔥、薑、蒜粒少許 , z/ C# l4 e# O0 K$ e3 r
老抽3湯匙
. H! w) W9 n7 g豉油3湯匙
) L+ G$ H. T' x水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)5 l2 N* ?, Z! d4 v9 q2 X {
冰糖一舊
2 N9 S; ~3 Y: y白酒少許
: ]2 x1 r% ]) m+ `2 B7 V # ?2 f1 N2 O6 Z2 f6 f- j) C
/ r6 U$ I& L* a; A/ t做法:4 P6 J: I* W5 u4 C4 @7 ~
1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
& D, n/ B, X. Y0 {( a, ^2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;
/ v( ? g; ]. p% e3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;' f2 D! R) a |, k4 e$ E) s
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。1 j" l; e I9 c5 z
5 A' a; Q: v' }8 A9 L# g
豉椒炒雞翼
( e K% g5 |. e6 u: F9 m! n% x& g , Y6 z% u1 j: ~. E* s# X
材料:! k( k- F* o* A6 N* t. m4 B% E
雞翼12兩: l; |7 U, {' t- E& y
洋蔥半隻 ^7 ]- H; g d( ^1 `6 \0 a
紅辣椒1隻5 b2 r8 [ {3 |" K$ Z
青椒1隻 V- E/ f1 I8 P& R$ U5 R% h! b
豆豉少許
' h" b" ]4 Y7 ~蒜蓉少許
9 \ h, @4 X6 c7 K2 w6 y9 k 醃料:& L8 [0 \8 s- ~) Q% t4 V* D
生抽少許- l& [7 k+ ^8 E( c3 c
糖少許8 p. s, f2 r7 @% }
生粉少許
) @1 z4 N2 G2 Y0 _薑汁及酒少許
# D2 w( N% W, z6 g; g' D. h芡汁 5 w; V W% ?: N: U, O
生抽少許( |$ Q# P9 `$ ~2 E5 z
生粉少許
' E! T- q( w* L* F) a& M2 p糖少許
5 S6 e9 O4 L+ @+ F7 F水適量
& d! z( T* p' g- ?0 k2 k做法:0 U9 q3 Z$ Q1 ]' ]+ D/ q
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 % @' J5 L' N! o! q5 i- u
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
7 E& s2 Q0 d3 F3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。
1 W2 b4 c4 M! ^9 ~$ j Z% C蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!
' A# U) i5 B9 R- K5 G+ n2 w+ m+ x n# x+ e$ x5 l* a+ r
7 l6 Q9 t B) W# N5 f1 f5 o
醉雞翼
9 H" ~0 o5 b2 `) D6 p' h& }2 E- J
; r7 t6 e* B' L- Q材料:
( N* D9 J1 V' P) ?0 _6 C- R雞中翼2磅; ~3 W+ n* B2 [" {& d3 l
醉雞汁
R; z+ x X: o' W# K* h薑蓉
! ^3 K1 v! D6 Y7 x2 C冰
% G6 Y- l9 V7 B t) t; }' I ; j, D& {' B4 c% s$ a8 A% T+ ]
做法:, I7 b$ I6 l: Q0 n
1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
1 v* p1 E8 U7 g- |- T2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
2 Q0 C3 A8 _. p1 s% s( }3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。
* t9 z* B- v5 ]9 o1 [- X0 S" E
6 Q& Y ?$ Z0 ]7 X' ~鹵水雞翼# N( Q: d* e5 _! g
" d9 ?3 g' D9 |) A% t" I2 M+ h. H材料: g) X: F' j5 a! G2 e! x0 y2 G. U
雞翼適量- F1 [! V3 d$ @7 Z
鹵水汁材料:8 w( ]- f: ?. a( I) b3 U T. z
水、生抽(比例約5:1)
* T; A3 C0 K- o8 l老抽- F+ }' }* C X a& q1 V3 y' G
花椒 K+ N" j7 B0 C3 y9 |: ^+ R
八角% k0 v( q- v' n1 P. h
草果3 a4 X1 b+ O0 W. O( S
片糖少少
6 g8 w8 f! v& l6 Y" e+ a鹽(自已較味)
S U$ W5 e* {3 e4 H; X- {薑 @, }9 J2 l- u$ g
蒜粒
! A: m! `+ V" v. F! [蔥頭
2 Q2 V0 _7 z* s$ J3 `. ~+ R . {6 V6 M5 E+ G- J: ^% p
做法:
( z) s6 G4 C/ S1 q" P" X0 b1. 將雞翼飛薑水,
) P) A) O1 k; S5 x5 R( F2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可) y7 s5 b& R5 B5 e; A4 j& `: A
) J- c, J) M! t5 w; j
簡易鹵水雞翼8 b+ s& s, J# z; E* P+ s: E4 l
& G# M. B) u* e" c" a- Y7 j. S材料:& M/ H: S6 D( | z/ e0 v
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯 ) Z# l7 a) C' t, i
清水 1-1 1/2杯& g; j: g" ^% b$ o0 b4 {
雞中翼4隻: g% q4 E% b% E+ E* z O4 C$ k
薑2片
3 t* A+ `" N$ r鴨腎隨意 # V6 p1 d- A% R$ H1 }
做法:" x4 ?# j% a) C" K* N
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。 , u3 D3 v2 T2 W+ H! P! h' b6 @$ i
2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。
0 E* p* W- n; ?6 X- o# L% `3 E; i' `3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。
* h/ o4 n5 a2 Y4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
7 M$ T1 h: u. B& }% N# `5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。3 n8 V* Y1 h. V* K; E5 o6 b
/ N H q4 v1 y& F u' N0 Z! [麻油雞翼
7 O1 f' H" d( ?1 T
9 ]. t: R% @. O$ F材料:
V* G/ m$ Y0 Y% V2 ]2 a雞翼十隻 ' s$ E3 n! \) }" T1 I/ n1 p3 J9 T
鹽份量隨意
' |/ l; @, \$ A香麻油份量隨意
) D& S6 Q; v% a3 y
2 w+ c6 E) O Z( p) v) S. Q$ r) Z做法:1 P8 h3 {& K1 s2 h6 m% Q. t
1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。' d6 g- S; e1 Z: j2 \, i
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。( K$ ^5 B" o1 z1 `
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。
5 F5 ~4 E- Q: Z& G
6 K G6 \2 w+ j% U# o: h麻碎蒜香雞翼; ^" S, d' N: J$ s2 E5 n
% T6 k5 c5 u% m' D! M0 N材料
; ]/ `' x: o- k: h8 k4 [雞翼1磅6 a1 Q# X9 I3 E6 v/ J8 P3 k" R2 p
芝麻碎2湯匙
: W& p0 N y* k. j: [8 r4 a+ R蒜頭1個
& {; s8 Z' M, a雞粉1茶匙' X6 E4 {8 T' [& s e& V/ P5 Z. o0 {% u
4 N/ g: {9 O( d8 q* }5 M* A. I: L
做法:
/ ~9 c5 H% N2 e1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
, O5 U# k5 Z+ B1 e. N; y0 J0 j2. 蒜頭切成蒜蓉; 5 V4 l. I2 C# m; k" {1 @6 Y7 P2 _- {
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; 6 G3 e7 Y$ W& v2 L
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。
* V# k2 u o2 Y- L/ d ]! `; E- I6 o$ |, B' F9 ~7 {1 P
焗釀鮮果鳳翼
. I* I& C" v' d' c' t
2 {7 X' G) L( V* B材料: + \; L/ ?; N1 L( t! A& J, z
雞中翼 12隻
! ?& r& |0 H4 T. T: H, O( k! ?厚火腿 40克 2 m5 `9 X/ K5 B- j! X
蘋果 1個 . \# w# e T _' x
啤梨 1個 2 _7 |. U! Z- u0 `
檸檬汁 1個
6 { {8 E- f1 c5 y油 2湯匙
# l+ T+ `7 F& l/ A沙律醬 1湯匙 2 |: a; |* Y' }
蜜糖 2茶匙' p/ q H6 r# q2 {4 H7 h
3 p* a3 ]) O1 _ c! Y, m雞翼調味:# P# `% X8 r$ C. h1 g& A' Y! c
糖 1/2茶匙
: I! U) n' ~* Z c1 `. U5 r鹽 1/4茶匙
. R- N2 e1 E/ E3 L生抽 1茶匙
$ C h; {6 l# R/ w油 1茶匙
+ m% k3 d( [# e/ e/ E粟粉 1平茶匙- x" X$ G/ _3 r E! c g, r
8 [5 T8 o {6 o' t ?3 L
: k0 M7 [/ x3 I: b% ~0 e' U/ ? * z3 L; F& E2 O$ j' H1 H: S
做法:
, d, L+ m- a! n: _7 r0 o1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。 ! r/ B+ _1 t# e& x
2. 將火腿切成12條。 + e% i- n' M6 u
3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 3 t2 F, U4 k9 `
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。 " n/ t" j( m/ R* ^+ Y/ d# a
5. 將雞翼焗15分鐘。 3 P& _5 s( G# Z5 m& F0 h6 P# R
6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 ! @$ N6 R# {% k" o# g
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。
# K& h/ O7 F( u( c0 e1 A: @0 L( _
* ^! b& \" g# B8 L9 \' O蠍蠍食譜:椒鹽雞翼
7 u( [4 f6 {. p7 d* {1 m4 b & g& a" l! P$ W! U
材料:
$ g4 Y6 l" w" Q5 e9 H) O雞中翼八
: p; m7 `8 ?" R1 Q調味:
. ~9 }; X+ R, N( C( D1 \3 L/ t紹興酒、糖、生抽、麻油3 W/ N K9 L b$ X. h6 T# ]$ E
椒鹽
& s9 l* n' ~* u$ e' l' o炸雞翼用料:
- C1 V; [" x2 P3 Y- K9 ^生粉一碗加胡椒粉一茶匙 8 @; @0 i5 y3 d$ h& m; ^6 R% t
做法: . O! X' C: _4 R: s
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;5 c7 T- ]5 h! v- ~/ m& ?
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
7 ?, _" i, C8 Z% I2 G3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
0 v: V1 C) u0 O' g& T4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;
5 P; R& T x, r" |- ^; x3 Y5. 最後灑上椒鹽即可。6 d1 a; \! L7 J2 _) u- R
2 w N- a7 F2 j港式咖喱雞翼
# F p+ c4 O- r
" C6 p; d$ E; G+ B1 @5 s材料:, Q8 v0 h+ ]5 `8 R+ r/ n+ L
雞翼半打' c# l0 Y X& d. [
蒜蓉3湯匙
' s h- ]" q3 y+ s# m5 G薯仔2個
9 I2 `+ S6 U: ?洋蔥1個切片
2 ~3 Z4 u$ \0 C: P咖喱醬1包/罐
r3 R7 p3 V Z: e
# W5 i# Q4 H! V' M: \( Q: s / W0 D1 f& r* O
做法:
3 o( s2 u, i8 h( I) ]) K; t/ D1. 首先將雞翼出水備用。
6 K! d; Y' V7 I9 M, v0 R) J2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。$ u9 n; A9 s9 z# t8 e7 {
3. 之後,放入雞翼一併炒。9 t* @5 o& S9 j/ G. b' J; m- s
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。4 r; J6 Y# p: s6 m9 ~
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。% a6 [0 d8 a. H8 F5 H0 m5 R
: }2 `/ n8 d& r3 F7 d5 ?
蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
8 J7 ` Z* d* j+ f/ n" p+ y
( g. b+ m: V, l: s& a滋味醬燜雞翼' A7 Z. J$ a% f: n
材料:
0 P8 Z7 C' c. d% v: b2 D4 X& A* a* f6 h急凍雞中翼一斤
' i6 g' Q c' k, K7 A8 }芫茜二棵
: o+ X& O# }. A& ^姜茸、蒜茸各一茶匙. B4 V) H1 f$ O" ]3 {
腐乳半湯匙
4 R: D, S. h1 d9 R" f% @" f磨鼓醬半湯匙
: \) t8 r4 e9 M* O: h豆瓣醬半茶匙8 d6 A! [: B8 a! V( V; G
2 H+ P7 d' D, k3 G5 g2 W調味料:
( j, `+ u N: W3 N7 ?: l( b8 n2 S0 ]麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,5 g. M0 L( m% k8 V$ `9 U
水一杯 & [+ a5 q7 m9 c% t {( m5 z
作法:
8 N" Q. C, l; }0 o6 ?1 L1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。$ ~. y6 r9 b& z
2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。5 G7 X/ X& e) A6 u5 @
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。
9 [% T6 k' X7 I3 |6 I7 F& m1 n$ Q% b' g- V: {9 l1 u5 P
貴妃雞翼; p- P6 j% m3 ^- `5 w: u
$ o! t" L5 b6 _0 T8 B! z, q' B4 |材料:
/ f7 \1 g. G W* L: b) b雞中翼1斤(約600克)8 D9 c) {- G" k8 t
筍片4兩(約150克)
, a# {- p9 L& d3 R/ n薑2片(切茸)% ~. D4 h# c. U2 E" l8 B9 P6 t
片糖1/2片(搗碎) ]7 b( f/ L( G
去蒂浸透冬菇12隻
7 U: y2 A/ c2 V! w+ y7 W蒜茸、糖各少許9 t; s( Z9 ] S; {
醃料:/ g W% n0 G& l1 z6 |0 q1 k: |+ f4 A
生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙2 l9 \4 s0 O$ m
麻油少許 獻汁料:
0 A5 Q* K7 z5 P蠔油2 1/4湯匙
) P6 D* B# V$ l老抽、雞粉各1茶匙; R! H! W2 C3 q( N. Z9 H
幼鹽1/3茶匙5 ]6 t, b; ?: a
水1/2杯(約160毫升)$ P. L, n+ v- Z' Q0 A5 {# r: c
紹酒1湯匙- H a$ C% d+ k, z+ A
, C: d: @. Z/ _2 l做法:
! p% m/ r' y W- B# E. p0 n1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 5 }7 [( U4 r+ I- y
2. 冬菇用糖醃10分鐘。 9 L, Y1 Q4 H; c" I
3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 1 U/ j4 e& l) K# v! M" d
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。6 u [7 n) A5 n( b" {9 y2 x; M( e
# {4 S- ]* F2 |
貴妃雞翼二
+ B7 t. c" ]* y0 E; N' A
! |- C3 @8 K8 R0 x3 ~) N T材料: , \8 X" p# t9 t3 u, y8 C8 u
雞翼 6隻
: w( x1 R2 Y$ r8 W冬菇、竹筍、甘筍隨意 l1 m3 `: i7 K3 J7 ?
蔥花適量 調味料: ) c6 d8 s2 n" h& {/ z: B0 v! c
茄汁2湯匙
% s% p5 B- L3 x& U6 m2 I糖2湯匙 / e2 F4 b, o B6 D9 C
鹽半茶匙 : e5 Y' y9 |+ ~" P2 p
老抽半茶匙
' a5 g p4 D- A7 i' P" O! G& ]生粉1茶匙 7 t8 v- i4 Y! f* R, b
清水半碗 3 ]9 v3 l! A; u _' w* G2 @
做法: - F0 E' h' a9 m6 ~
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;
. L# W8 S2 v6 Y2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;
3 U3 F2 q- [6 a: M3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
: p# _. ` g: ?5 S4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。
6 ~" A& J1 }# Y* E# u3 ~' D" A. o9 U0 o1 c# p1 t! R
酥炸蝦醬雞翼
8 j* [4 Y- f' X6 n' S
& O$ z# R+ S/ v/ i材料 :1 k- y% m+ P `" ^
雞中翼 12 件
1 P H9 x& x) v糖 1 茶匙
. p7 f: e: X& w, N( C麵粉 4 兩
9 |+ C# L5 G$ [- G/ k5 `8 o& }1 k蝦醬 2 湯匙1 j4 p; d/ b9 l" ~ S: F( E5 y7 m
玫瑰露酒少許
" W& \" P7 d! W1 k / L0 l. |7 p: K8 E2 V Y c0 g, f
6 M0 Y3 M+ W5 N4 e6 q
做法:
% N/ ~1 `* I: F* W1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;$ P, E" g- r4 P, J5 U3 Q2 T* d
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。4 o0 P) u; G5 h' G# s/ b8 _
# V! \, c' J1 H& G- W黃金蝦醬雞翼
9 C5 m/ ^8 [3 \8 H' }3 f % R6 _4 B u7 Z$ Q) M
材料:(4人份)9 W+ l. O( W5 M
雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]
, F- w8 y6 F/ U% F粟粉 1/2 杯 上粉用
c, }3 C B# H7 _. D1 a醃料:
% W4 R$ P9 i+ t3 l李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙
5 D" f1 I8 N2 s9 J/ T( N$ ]) J A糖 1 茶匙
$ Y3 C6 X7 H! @1 Q, R蛋 1/2 隻(打勻). v# B$ Q+ p- U; o! @# k
- F6 L" E* v8 m9 \, F
& B) `/ @1 z K
. E d+ p0 d- ]做法:- [: o- C: Z! F. Q1 y0 Y5 E' ^4 u
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
$ c; q) o& O; {! {* [. U5 M2 [; r' _2. 雞翼輕輕拍上粟粉;. f# w8 G1 ^9 ?# e
3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
3 W: r9 X1 V m) t5 d3 V$ p5 o; `8 g
黑椒煎雞翼
* h% C; z" k) G2 _/ o 9 }3 e* B+ F! G! g. k
材料:
, F. }1 B, ^+ B7 S雞中翼 420g' a; h8 t) w6 y& b# g$ L% w
燒酒 1/4茶匙
! ^$ S: S' h. |3 a9 b鹽 1/8茶匙
8 Z" q2 p4 u& y2 g7 o% B- F3 r麻油 少許2 l0 f& a- s$ |1 p: c
糖 1/2茶匙$ p9 w6 p! j; N8 u
蒜茸 1 1/2湯匙
! D' d5 s4 }5 X8 h8 c' M生粉 1茶匙
, T0 ^$ m, ]- u$ {黑椒 1茶匙
) B* Y7 j- a# e+ t7 B" {" [生抽 1/2茶匙
4 O% ?* P7 }4 z/ s; y 3 `2 ^: ~ W- A
$ W& U( O) u2 E( Q% @2 @做法:" p8 ~) a9 v1 |0 y
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。9 ~' U8 H9 n' q) T4 f. g
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。# ~: k' C1 W" u. K. B( {5 I0 [
/ }& E1 q2 u+ s, E* ?( F
小貼士:
( R5 o" M; p- B+ D4 ]0 K% o! g1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!
0 p2 a# x3 q: F* P' M2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
) S; G3 H* Q+ x# ?, }0 z( s. N3. 亦可用焗爐來焗。: ~/ A( w( c( r' n1 c
# E* }) z) d2 \) P4 m4 k惹味雞中翼
* o8 V+ N1 c" v* }, r. [
% S. ?9 g' A/ Y0 q材料:(4人份)$ \6 j8 b3 G2 H8 g# L
雞中翼 500克$ K0 P; W2 d% ~8 f" F$ b4 u2 ^
蒜茸 適量1 ^, L! e% |4 j* i( C1 }
醃料:
$ \- g! H0 v% {* F% S$ b3 M生抽1茶匙' K" D; H0 O( O
糖1茶匙
2 I7 b; I+ I e4 ^5 R# ]薑汁1湯匙9 h4 [8 m" E+ r( }
酒1湯匙
& o" @ w" m. U0 r做法:
" c: g& c( A) d1 f1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。
F( I u \7 O5 e# K& U7 K: L2.燒熱少許油將雞翼煎熟。
0 B- S8 f4 N0 c! [4 W+ c& ~3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。
% J; [, E' [5 R* m6 Z% h" |
* T2 c6 O$ Y9 B7 b/ w( m! ~& V3 M話梅雞翼
$ I8 j' J) f7 f" v, ?6 a . a) |" N2 U, G7 S0 y
材料:
m) E0 L+ M8 W( [, P/ {+ j2 `; c雞翼 2 磅
$ n4 B! L$ j5 F$ b" U! A薑 2 片
4 x) ^7 g/ T2 O話梅 5 - 6 粒
, A J4 A7 Q, r3 a' x+ F/ k蔥 (切段) 1條
& i% M z8 y* i3 m* Q片糖 1 / 2 塊 醃料:
# z2 z0 t' t3 d( O$ Y) P米酒 / 紹興酒 1 湯匙 1 r7 D, u9 h4 f3 b! L5 X4 H% T. @1 G
鹽 1 / 2 茶匙# M2 s# r$ u9 K: j& w( L! B, K
胡椒粉 少許 調味料:
0 Q8 { z" N9 g G& P( G( i. f水 1 / 2 杯
9 I: F( |7 _5 F- ~; S2 r' z1 Q老抽 1 / 2 湯匙$ @: B2 w1 i7 `& a0 V7 _3 W
鹽 少許
) J% J+ U: d6 S! h4 C做法:( M1 U2 \7 r1 K9 E% U# X: P
1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 , q: g7 X) I& Z3 ?: q; S7 p
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 " S! N: r" c( X/ m4 X
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
. h8 d: V7 r( s& T! M8 R5 T3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 ),7 X! d' _/ G% e! K' f7 _& [( X# b7 m
倒入生粉獻埋獻,即成。* T/ b: f8 @2 k
& P7 S7 |, F: l: y* _0 a% y; F
辣雞翅4 o0 d( ], u+ q6 m3 v
' M* W# I+ c' w$ n
材料:
( Z" a1 O" x$ z; C4 n雞的二節翅300克8 @5 E5 G* ]1 ~* o; t3 Y
蛋黃1個0 F; R9 R9 _) b; O* h
太白粉2大匙& {+ e- _- h0 g4 o% [% g( M* a
沙拉油2小匙
, W8 \$ ?4 A, @: o) u5 ]醃料:& X8 E$ p4 c, b3 a/ R
酒2小匙4 C7 u7 O+ y* S
醬油2小匙
9 B5 {4 c& O4 U. Q( k鹽1/4小匙 9 O; q+ E. f% a+ F
胡椒少許
+ M$ c+ g- D7 C# d9 A8 W1 a花椒粉少許+ u5 I/ R) Y) D" U3 Q: O+ E- r$ H; u
辣椒粉少許
* ~: Q; J+ _ e. w% `
~. O% e: I, I
* y% M9 o/ i1 }+ F% s
9 y6 q; l- w2 u" d做法: . F q+ R2 o9 z! H4 {% \
1. 二節翅對半縱切。* p8 u$ k L* v& i7 N
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
% F+ I+ r0 }1 z: C, e3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
0 Y6 K4 n! K3 t$ W4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。8 W- r2 J; E+ V) C
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。
2 F$ a; }/ W. k+ G) q6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
& u% i* U+ S" B# n) \+ N+ j9 y! v( F- A3 |* A
葡萄牙燴釀雞翼3 y3 {3 m, Y4 J' @! b
' l% h) M3 S I/ A0 | w |4 H) y材料:
2 U, U- K' [& m5 [雞翼(連翼尖)10隻; U+ w5 d; f5 E7 F$ e) F. D/ G
白酒1/4杯
7 N( _9 u7 @) p* K! _2 d清雞湯2/3杯
/ a( u4 O; v. p) Z釀餡:
1 Q) |& y# A8 C% l6 L& z& d蒜茸1湯匙, a6 E; ?. ^0 ]3 v0 ~
火腿2片
' N" u! ?5 B. l6 g混合香草2茶匙7 F# Q- ^' z+ Y4 I ]5 r; h, m1 \
- v h( h' t8 n# h M- l: g" U" n3 d
醃料:
# s7 G* w& o! y+ j* n r& h3 a8 ]生粉3 s1 A: Y2 p' ~* w
豉油雞汁6 X' E; z7 }$ X6 }2 M8 q9 [
生油各1湯匙' u) C( o% |2 G% P9 ~9 f# o
食鹽1茶匙. s' P; C" j2 r
做法:
% C8 O4 j' I0 S5 r1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。' x) Z; H6 {( D& s6 N
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。$ o+ U. O/ _1 Z4 ^+ m
3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。3 N6 s! O( r! P3 M2 r
% s. a8 D6 [0 F. L; P
碳烤火雞翅
; g8 ~0 w: V5 s* N8 L7 ~9 w - Q5 A! `% z6 c m: y
材料:7 y# J0 X2 n. I" g3 d* p$ U& x6 `% o
火雞翅9 o3 g9 q3 g9 d2 b1 e+ y0 v
調味料:
0 J! o: O: @7 d- U3 J' Htabasco醬2匙8 c# d+ l9 s- Z" B
BBQ醬、蒜泥一大匙3 G1 \ G M* l& i& ^
蜂蜜2小匙- p% \; v0 f) k
白醋1小匙
, t+ i. x H5 B, N' X3 F% k K辣椒3支
, a7 n D1 r& {% i5 g; a香油2小匙8 v, ~: b2 `7 J" R8 m* j5 ]& k
% S" ]! k( L( t# i A做法:/ z2 R" t1 @6 g: Z/ u. [* J
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
& |% z; D' F8 u2 I' I2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;8 y& k; Q9 E" p# A; L
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;
4 }) }$ d1 ^( S! ]6 |9 J* u4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
9 B) z9 l7 m' I( U! ^- E2 u+ H$ j3 Z5 u$ T
翡翠鳳展翅3 v' v4 ]' n, r' T1 q& K
B4 c/ o0 X$ S' \, @, r/ t材料 4人份)) x' ?) x; z" _7 P
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]
6 o1 Z. S; k$ v2 t: Q煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]8 X' Q% ~5 J& \6 T
冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
- J! [/ F: m9 R+ f) ]2 V蔥 2 棵 [切段]
# f, [: ]. `* q: G* z% a5 c3 h, s蒜蓉 12 湯匙
+ {% F7 `: J( V9 q3 v酒 1 湯匙 [隨意]
& h) W. \, J) k" U0 V生菜 伴吃用
# A- |) N' W' m! G, C& h ' z- u' v. {$ m) v& v$ u& i7 C
; O, I9 P5 M% y* [9 C7 Q# g/ I" e6 `! O5 p5 s' S
醃料:
' ?, y( E2 ]/ T- J: Z舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙 2 s% e$ m6 G5 Q' y
芡汁:; ]2 `0 i% [5 \( p! |( {
舊庄特級蠔油 2 湯匙
5 Y2 G0 |# k" O* I% g水 250 毫升 [1 杯]
6 o* Q: R0 l4 f粟粉 2 茶匙
+ t8 P0 K1 F+ F# w4 o8 Z糖 1 茶匙6 U4 h) P; c- n
/ [/ W ~- {) M) z
' a% r/ Z2 e4 t" H- ^2 [0 A+ h) p2 e/ l4 p/ M# a7 }# K3 J7 {0 o
做法 :
; }4 F) N9 {' w1. 雞翼與醃料拌勻。
+ W* o+ X) J2 c* p2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。" A# I: d5 U% K( t, q
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。. W8 g7 z+ K0 \8 ~
4. 吃時伴以生菜。
1 V F, w. S& J0 i" a
( ?1 W5 C Q# t腐乳雞翼# ` M$ `( f" D* x. c+ l
( U6 b S$ G8 W1 X7 Q _) n材料:
, r2 r& I; P2 ?- y* N! N雞中翼 2磅
: u( k, R; Z8 t* K! r0 j" ~7 A* o$ Z蒜茸 2湯匙
4 O) A8 C$ P8 g+ }燒酒 少許& z u% p" M' Y! l1 _9 t8 R
乾蔥茸 2湯匙
4 L, @7 j' N, K4 I% {, ^辣椒油 12茶匙) s8 D" e- m! B2 O( Z- E
3 ?5 S/ ~$ I% X E: `
. E- i- f3 U: M& }4 l& u芡汁料: 2 N6 t* c& [* J Q+ l
腐乳 (搗爛) 3湯匙
* C$ _4 v$ z! d. d1 p水 34杯
$ k& v7 f z" |糖 1湯匙
/ e2 k2 T4 d4 b) C% Y 3 z I8 k9 \' ~4 P$ d( R: i/ ~
2 P& x$ ^; c/ k$ Q# ^( d; W! j
& i; k {$ M q( P
做法: 8 D) S7 q. I, \9 b8 m
1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
) a, a/ _8 v2 V- ]" K { y: a* \; H; {2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。
* C( }9 Y6 Q; o* n! S% B& m: h! ^" _8 `- G" q0 {
小貼士: 7 O: u# N* k6 H6 J
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。 . j: D- ~0 [. W4 @: A7 x
2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。5 O0 L" f% a$ \# f$ M* w2 |
. t: u9 c$ O7 M) i; @! v( F蒜蓉牛油雞翼
; O# `# W4 H7 ], \' C7 C6 o
: K' K, \4 Z. d F5 g+ t材料:
u3 J8 y4 Z) m8 V( h2 D雞中翼10隻
" C% h/ m% E& C0 X a- A8 _" W薑汁1茶匙, W, `( q2 a1 L0 y, {/ F
魚露3湯匙
/ f/ e3 s' }, J o胡椒粉少許: t$ _* p M4 N9 \/ }6 ~9 _
生粉/麵粉少許
- f7 \- [. c$ X) p2 h" _4 t4 }3 G蒜茸6瓣7 L S" g& a, y! n# [7 {
牛油3湯匙) s/ g# a2 _0 F
糖1茶匙" q- H1 f3 u# x8 K. b7 I
鷹粟粉2茶匙. }% {& M7 {, e# O. m
9 m/ U7 J6 k2 M/ K3 Z做法:; Q$ V% a! _$ U- T E! _
1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;, }- _/ W- K. M8 r
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;
1 C8 K" z* ^* V3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;- K. B0 u+ S: @3 `
4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。) o5 D" ^ m) K; s9 U& l
( Q0 K* z) N; R# x
蜜汁蓮子八寶釀雞翼
" h9 Q3 Q' @: d. [& k: J: b, U . g S: t$ b/ Y- A1 P. X
材料: 4 f6 t3 j$ p4 L9 W; c! a# [3 `. N
雞翼 4隻 6 D5 f. S( [2 o& {1 E
糖蓮子 半碗 ' T4 ]& B- [/ A2 s; M
糯米飯 1碗 ' E3 \* ^' I0 P( b
臘腸 $ l. T8 K) B3 j
臘肉 1 q W: e) H4 d& t$ x8 P
火腿
6 B" z, K; N/ g; s閏腸 & Y( H2 e: a5 m8 X
紅棗
7 n' N' i. Q9 s5 k海參 . O3 u, J5 z: W% T9 P8 F! B0 [+ U
蝦米
5 y- N1 i+ p2 d6 W生抽 4湯匙 4 ]2 N! `7 n ], ^& [/ P+ n4 m
蜜糖 半碗
1 z( w9 q( Y( q* Y1 }清水 半碗
+ t* w4 H% H. u$ D
- Z7 K a9 k& Z g做法:
2 |0 C O8 Z6 ~. a1. 將雞翼去骨。 : ]$ J7 P& v: ~( `7 F8 }
2. 用生抽醃雞翼至入味。 9 r& j/ M1 {# H: [* S, X
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
( T, n9 T2 b# I4 a8 K7 H0 ?4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。 G# w' B+ ]# R( t
5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
) l4 }+ n' X; k6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。
* `7 N3 h3 F8 }- W' z3 J# k7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。
% k" \ j( L0 ]4 `$ f/ o' R
% w0 F5 s' I3 G" O I" d蜜糖煎雞翼& y4 c0 {3 Z6 L8 L* v* R3 z
! q6 w4 S: N. r! M# f! \2 `. Z
材料:
+ Y+ T$ S9 x' K9 R8 b$ m/ W雞翼一斤
. ^9 K) f5 c: [8 N) S蜜糖三湯匙0 q6 |* g7 d( o* M2 f- C- ?: F
粗黑胡椒粉兩茶匙( u7 F6 h9 @! w- ?% n0 h
蒜頭、薑少許2 V6 b \5 q* _+ h/ a9 U
4 u$ w g9 g5 k# R6 _0 f5 v& ? ' Z& m5 i! x* ~9 ^$ n/ ^! ^* A% P
做法:- e! j0 W( B+ ~# v0 P+ F- W3 o; l
1. 雞翼洗淨滴乾水;
# k# r8 H8 i$ X% Q3 _. ^2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;
& e8 _3 @! M! I, @7 ~8 F) C* ~* ~3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;) m7 S) S5 O6 Y2 [
4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
/ Y0 ]8 u9 p+ G! K
: r% b5 [& L+ u, u" d小貼士:
J1 B* G2 H0 q; \+ |) W最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。; M- `; P" ]" x' P$ v! z1 A
7 y+ N" e6 s$ S8 W' S" p0 _) q蠔油炆雞翼) A+ N. @0 ?# i/ ]+ h9 Y" t+ ~0 @: w
7 W u! P% s3 c. N5 m* c材料:& t+ H6 A7 p: S1 B" |% A
雞中翼1/2斤& B7 Y1 |' D, B h
薑2片* q& }, l. t B3 w1 F
蒜(片)2粒
1 k* O7 u& C( ]1 N$ M蔥1棵 調味料A:
% H+ \7 u9 f+ R1 G生抽1茶匙
6 d( ^" U( S- T ~# u糖1/2茶匙3 c2 [* B$ u y1 j: P
胡椒粉少許4 r+ N: b- b2 G7 V7 e
薑汁酒1茶匙4 Y c4 r& _# f1 A
調味料B:0 a- n9 ^7 f O; ~9 F
蠔油2湯匙9 }% o3 s* b( R; K! W! Y S) S* }3 [
生抽1茶匙
: w$ h) ^8 ]3 \) y5 E老抽1茶匙5 t, ^3 a) |9 [
糖1/2茶匙# O8 g8 s+ h7 d
胡椒粉少許
) `' _3 t+ k( c' P9 n4 I& l2 U$ K水1/2杯$ M9 d! |0 X$ J% ~0 v5 V5 v
做法:; L0 x, k- s6 D" j4 K
1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。: \% P' H( _; h+ A8 F
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。" J2 {! v) p$ v1 T
8 |% Z+ K2 A# ?3 |" K/ R/ ~
墨西哥燴雞翼
# _3 z/ S2 @# n. Q+ F ! o, I. S2 z2 \3 E9 K e
材料:/ z) T0 _0 v r+ ]5 \
雞中翼500克
' S. x! D) x6 e+ q* t* B" {/ N1 X洋蔥1個
9 L% V q T, ?1 J1 z* e }番茄2個- h4 _( M- G2 E% S# U
香葉2片5 X) W7 ^* g( o
蒜蓉2茶匙5 g z u0 e) Y- C$ D& x
紅椒粉少許- V8 k( i) R' q3 e4 C' Z* S( a
茄膏2湯匙8 C+ X( h+ b, ~, c+ g
紅腰豆1杯
g' L z0 O4 v4 o! l" P/ \
( Y# `: u h- c1 L2 r2 i: R做法:
! ^: o/ _! G, q1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。/ f0 A6 W& ?, t9 J( K
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。
- c* o4 q) _1 U- {* }% Z3 b3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
% Z, k6 h2 ^! Z! q; x4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。1 A( D) ~; R- w4 {
5 l# h8 Y' g) H/ g ~& r8 t S
墨西哥雙味香辣雞翼
9 [) [3 S0 |8 L+ A: R! o: X( z) [
: w% ~% n/ H, m4 a材料 :
5 V9 W1 x0 w7 D3 Q8 v4 隻雞搥8 J, @/ X/ [7 z" R1 e3 `
4 隻雞中翼, Z% y4 @; ~3 p# I! G& D- G
0 N$ E: K/ z& r" h, J
醃料 :
$ i% K# Q6 X2 }# x/ ], f鹽、發粉及胡椒粉各少許
g5 V m, y% I6 u! T
: R$ q- s a3 u, S0 v5 A1 o汁料(a):! D0 V% C/ H: l; t1 I( g2 J: a
1 湯匙溶牛油
# a8 O: T5 y( U* R: z# j6 C' d( r1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce# ]. K3 E, i* P, J! k e9 E
蒜粉少許
$ ^/ E5 T4 t: ^8 q3 d ^+ a. `6 w. ?' h. I* O
汁料(b):% Z3 \2 [; [/ X, X. @ S
1/2 杯 BBQ 汁
5 W) ]$ f. M |5 h$ A6 q! x( ]" v' a做 法 :, `0 u) \6 E7 A5 N: D
1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。
+ ~0 _1 \! K3 Z8 C. A2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。/ P: v* C1 \$ W# K' R B' b, g
3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
1 f: A, T. @( h" t( k4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
% z+ x: d1 Y3 ], c2 H
3 z& \ z- N( `: N/ S7 w備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。0 C* k, s1 G* Q2 [
0 b8 n8 f8 p5 T$ S& G$ S6 A糖醋雞翅% z+ p9 O+ u7 c, p! s2 _
" l/ R. V1 d' @% E+ Y1 k材料:6 P' }1 E3 K- ?9 E2 R$ G& S
雞翅9 f# I1 Q, h% T" F
老薑
! n; \' X8 ^3 |) W6 }* ~蔥- L# e/ p" v7 t W
" }, ~1 Z, X- @調味料:+ ~, w0 t5 Y/ b+ G. E! N
烏醋: \* b! b6 e4 t/ f. _ \
糖
/ G* e* P+ [/ v" s/ ~) k' x
& a8 M0 n" E6 H, D$ D8 p/ G0 Q做法:
3 C9 q/ x1 j( C2 V% g0 V1.將雞翅切成二段、老薑切片;" j! C6 d! j; f0 y
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;" d" i" E8 P# I8 }7 W. |" G
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;0 q2 f1 _6 W( q
4.等湯汁收乾後即可起鍋。; V4 z1 \! ?: ^- A6 F
$ |0 Q# e! V* e- P: R鮑魚雞翼球4 o2 K& V/ i+ D& q8 N
" I. }0 X( e2 a4 P% z% ]材料:
' a* m1 x, X1 P/ L* o5 Q鮑魚300克
' t. w Z9 U" p/ q+ g. \, g雞翼500克
1 ?! g7 ^- t! A; M, u' ^* r" g火腿15克
; [' E" o* n# K) y1 l. G4 c, z雞蛋清20克
/ X8 U z8 o# |. B# E菜芯500克
" p" x; A$ H* @調味料:" Y8 b/ S7 k5 ~& `. D
蠔油30克' j# u! Q9 h; |- s! `/ e& ~
鹽4克* W& p# E3 l% k/ n U* i" @
白糖15克: r. T8 a$ o! p
濕澱粉10克; h9 Z4 o/ G0 A; n
料酒30克/ d( M2 ~, B& D5 c; j1 y- {
味精少許$ j* Q" z0 X( s( j! M, n/ h
蔥末10克' x" `: s8 d p# f, D7 {
薑末10克" F5 I7 V9 R8 i/ V
5 v& W& L" m8 Z% E, _% j
做法:% w# T- h5 L- ^
1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。. b b! n# d# I0 w/ d# X
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。% P& _, W, [& Z' @; V$ D8 ~
3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
, w6 `8 Q- o1 m3 P% y, `( Z, s4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。/ V8 e# O$ O1 V7 s; G
1 z& N: t* k R
龍穿鳳翼
; Z& N1 q* R4 V % F' ^: H3 t- G3 ?+ j* }& L
材料:
* ]0 k6 }* \$ E2 ~10隻 雞中翼 9 i w' u* C2 q
50克 叉燒) k2 L/ _; n) l
50克 甘筍
" V; G" w% H6 m100克 菜心
- o0 ` w/ a) [ n% M- _) C) W1片 薑
+ a- ?1 P* G% y! v1 z1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
" C% o& z) F' V: w# [8 Z4 f1湯匙 酒 # A5 ^& _+ h' C# m; v. J
1粒 蒜頭
4 D2 h t9 ?) Z. ^( X
1 n: S0 k8 L+ d* Y; }; S4 i醃料:( ~1 {6 B5 k% H8 a1 K( _
1茶匙 鹽
; p8 D! [/ i2 `. _. b0 _7 [1茶匙 糖: y) O f9 M' s1 C: H! t
2茶匙 生抽# Z8 Z$ R! O7 M9 g2 a; q
1/4茶匙 麻油
( l6 a3 |* X( ]7 n# j/ J1 b! s少許 胡椒粉 # z9 g/ W3 T) [7 A4 o k
70毫升 雞湯, c! N6 {. ^& L" f( `, C, X
" M& D& a" O" A5 p' D( a
$ R. z" w- X4 S8 t
芡汁: ) g6 k: o4 ~) m* z2 H: k" z+ w
1/2茶匙 粟粉
. Y" {+ }$ ^5 t4 v7 q2茶匙 水1 h' ~1 f/ A) Z) ]! \, H+ }
做法: . ]6 D/ L( V& f( s
1. 將雞翼拆骨。 4 Y4 y! o4 s% N. r( B/ C1 K
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 & T3 a* a! D6 W# H8 {8 r
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 & V T# h7 U1 R' ?0 ?2 A
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
4 x& @# } z" A5. 煎雞翼10分鐘。
~ f% I5 L: S. h6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 # E. k0 H* Y" c
7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。
0 i9 i0 v& D0 Q8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。: N$ _' P) B9 M3 N
% C7 A' e/ g: r) N
薑蜜雞翼
1 C! o; O( n( @4 L% }# W
. ?& ^; K8 e6 d" x1 \ ?7 k6 Q材料:
* g+ ^, d7 K0 |/ W- P8 j雞翼16隻* _- N2 R% Y2 j7 P1 c1 T! A# a
蒜肉4粒4 `2 A. i( c( k, h' S, G
乾蔥20粒
+ u3 g/ J4 ~$ a4 F薑二兩- p9 n1 w' Q6 d2 A3 w; p; c
油三湯羹 調味料:
* t! B ^) g1 J) r3 W1 b老抽一湯羹
5 p9 ~) \, y+ U+ s生抽一湯羹
" Q M4 \. M2 Y6 Y+ }0 c7 N7 M1 L5 D蜜糖兩湯羹) @0 q- E4 e7 i3 @
紹酒兩湯羹, k' I' b" }/ Z! [1 V$ ~9 k! q
薑汁兩湯羹' C f4 H% ~. X M8 {
水四湯羹
' c* W/ G( s1 g0 r: T9 J- |. {" m做法:% x. g0 n; C1 x9 i
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;
' {6 C0 I/ [: I& [$ Q2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;
; m% W% O. U/ X+ B8 p& T3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;, ~2 Z. A% r: a* S Z( [/ \
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;
. d" S( c- o( c0 ~5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。
, ^* W5 l5 M+ d* H/ k8 J2 A3 x/ k) P, p3 ^
薑蔥焗雞翼
. t6 J. Q1 u" Q2 x$ e/ {6 H. t 5 ~6 I2 l3 y4 g9 I h, X3 | `
材料:
! Z3 A0 n0 Q2 ~5 {" }# F, r雞中翼1斤" Q: \# K: }7 c! Z* D3 Q* B
蔥(切粒)4條* s) D1 _ ~ ^2 i
薑1塊 醃料:% z6 L6 e; L. H5 W
鹽 1/2茶匙 6 T2 _) u; Y5 \( D4 T
老抽 1茶匙 . U; V( |( |7 G( U, l7 f% B2 d
生粉 1/2湯匙
) E4 t+ b% s% P: S5 i9 l! o% A油 1湯匙 調味料:' `& k+ p r# V! }, Y$ i4 u( ]
蠔油 1 1/2湯匙
# d1 F" f9 y% G3 U9 R/ d: y7 m f( U- l5 O糖 1/2茶匙
- Y! F- l2 P* f8 \" Y$ ^9 Z麻油.胡椒粉 少許
- X1 E5 j4 k$ M清水 1/2杯
$ t8 Z# I4 j+ ]# Y6 H做法:& R) ?6 x- ? J% q
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 6 ~% ^* E& z5 c* C" `: p
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻* i7 } {8 a, m5 X' u
! u6 v% I5 i* W& ^
用鑊: " ~6 T; U9 v( v" ]/ s
醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
& N* V7 T% n. Z7 N5 k: n F. Y6 z鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,
0 L, D+ G4 T, D4 |薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,
& p8 A" b6 W" m; r) \1 D4 s( }7 B慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 & n2 I, \- D# d6 j* h
1 I& Z( _3 ~$ c5 d t P4 E; e
用焗爐:
& t4 V0 a( w) w# m+ ~醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,
e. [3 ~) ?7 V/ W+ Y放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
% [) i8 h. c* L4 I在15分鐘時把雞翼轉面一次 * \* {: J% F' C! w
# \! \6 Z+ L/ G7 R6 d+ y
小貼士:
" g5 w: s! S3 Y J如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食$ J _" ?7 b. J g6 z: s
(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)
. g2 M$ R6 S4 _7 w
4 Z9 I' P' I8 @9 i* Z1 R薯仔炆咖哩雞翼
7 N; `" l/ U" ~: h# h . H5 R8 E& c" j V3 k, F
材料:6 ?. W \. E) ~6 @
雞翼十多隻
, i! D6 L2 N# h7 {# W: E薯仔兩個(批皮切片備用)$ m; m6 v f/ j* O" c5 _+ V# j6 N
蒜茸少許- n1 V7 ]) }3 R, G0 h0 p" m
% t" }1 J, W' ]2 D! L
$ [- {3 I6 z, x* n醃料:
# y( k, h7 i$ W- Q" q糖半茶匙4 R z0 I5 x$ t3 i
鹽半茶匙
5 D2 f: U. y) @# R' m! |豆粉少許, f, V# \7 @5 x, Z+ m8 p
油 少許$ j% ]7 t& T9 P) Y) ?- `' q" H
豉油一茶匙7 R' `' Z+ E- h" Z6 z
咖哩粉半茶匙3 `4 ~9 q% _5 x) n
芡汁:# w) \1 r1 i2 Z: l$ |
水及豆粉半茶匙. q" N/ Q O+ V. s( B% o7 L. \
椰漿一茶匙
5 ]7 u6 {/ f' ~4 F牛奶一茶匙5 Q" F0 Y" W# s5 o5 ~1 q
1 J$ ?0 G/ n0 q) q2 l; u8 |* F3 h* B! O. x
做法:: c) Q0 z& N; r |* y8 J4 O
1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。1 n* c- z# d8 ~- u& B" G- b5 A
2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。
+ E1 Y" S- G' G9 }3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。
5 f- n- V5 e3 W0 e- H4. 加蓋大火炆至將近乾水。' A2 C9 x$ I: P
5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
) @# C3 k2 |2 `: [$ i( h& ?* T, N u, q, e
檸檬炆雞翼
# u$ O: g# s7 p- C. R # X" O/ t+ \9 z
材料 :(4人份)
6 W) W8 T8 g. s, F; o! } W) w雞翼2磅 }0 E* z/ ? g) E) r
生抽2湯匙 , U6 R4 ^5 _* p1 a% X
蠔油2湯匙
1 f: ]. q; r" S2 w0 z薑片6片
# p5 X1 C' ]: ~ Q片糖2片 / z# u# P: _& |3 ~* K
老抽2湯匙
7 k$ f8 i, h$ G5 U& H, @ a檸檬6片 d( p; W! s* W2 f/ m1 A
$ l: x) Y5 E/ N, }* M0 x
做法:
3 f; {' `; k2 k2 v5 w1 g0 G! n# X1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 # H7 X% S$ `9 R' @
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。
, W3 [1 s8 ~0 x& E1 h, j' k7 W6 j/ e5 q! N' }) ~" e
小貼士:) C( N, x9 \" Q) S' T
1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
* c; Z4 a& H1 \% P& K- K2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。3 N8 y/ T) t, V$ T& b8 S o, m
0 h9 V# U! [( F& z' `! a6 p3 C
雙冬扒雞翼/ e/ R0 p4 E( u$ @4 s
$ f5 y- L8 u& [5 r6 V( b$ m材料:
; \! C% A+ J/ [' _( j& ~% Z雞翼5隻0 l" ?: @* b! V6 l# R, Y
冬筍1隻 V: T6 }/ G! g5 d9 w) Y
小冬菇 1兩 + j1 C9 r: \# T) o
醬油2大匙
0 ^; H/ Q# U# x豆苗半斤9 X2 E+ t' H' @- ]4 z9 \$ _& q; B
: ^5 J3 e' C. D6 H% p
調味料:
. @# b! h- C' B$ E# T4 @( s水1杯
}" @' _6 L1 ?7 U酒1大匙 $ i3 m/ z9 Z4 x& X1 w0 J
蠔油2大匙
! G. H# X$ I. a! W) b( l7 {冰糖1/2兩
( e# U: Y3 U# ^6 `7 Y. K3 e" a" Z做法:* @7 l! c, j1 h' R( X0 w" S
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,
, [, S8 e9 W9 }1 R取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。
7 ^& ~" d( O& x2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 ) T. ?6 v8 G- F6 d, ^3 b
3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。" e/ I0 T( \6 o
. G! @) W' | a% i- N, c1 S" `9 ]雙味雞翼
* H0 Q6 F7 C% K s1 g
, T V* [# E$ g# e- m) o% H; p材料:( ?# V1 \( ]* E8 @0 a! M' Q' B
大雞翼8隻: T6 ], ?; X$ t0 \. o$ o
芥蘭160克8 T5 o3 M' D$ ?
花、甘荀花數片 5 e# F. r! S' y6 F0 C
蔥段1條 J1 I) I+ J' ^6 k: Q+ ]! @
蒜茸1茶匙 9 Z, R' ^* ~5 r' G1 c2 l. r2 P
薑茸1/4茶匙/ x3 J. f; C7 ^: x& [6 _
醃枓:- \+ a' h. @* z$ V( e
生抽1茶匙
+ Z4 y" D* o* v& c5 [紹酒各1/2茶匙: R! y* j4 _0 g+ L* H/ A+ |
生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:
8 w9 ?' e+ ~( X- q& b: s) j: C9 Y' Z上湯1/4杯' P7 i; a, y% ~ E4 C b& K
薑汁, 紹酒各1/4茶匙- g6 E! Z" R' L* e! E1 t
糖1/8茶匙
" @3 S& z% U5 A6 ]鹽少許 調味料:
5 [: s- ^8 U4 `水3湯匙
& C! w9 }/ X) X- `" T+ L7 x ^1 [鹽1/4茶匙
( R# o; l. k3 q蠔油1茶匙, ^" |/ S. E( h& J1 m
糖1/3茶匙" R& X R3 ?' I
生粉1/4茶匙" |! Z* n; ~; C' M) q
麻油, 胡椒粉各少許
: k( L2 D: O+ }+ n# b8 Z做法:$ q- Z2 ?+ {- C, N" ?
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;
5 g4 p) |, M. F4 t# [2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;% I$ n$ y+ q( }) ^5 x( S$ Z2 w
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟; T" J7 A, W/ f$ W' |
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;# ? K( g, s; ?; y) b
5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
" D. V: \9 e9 }0 ~; h6 c) c# k( C5 d9 P: \0 [" i6 D" |
糯米釀雞翼
# ]# R# F4 H' u% l5 A# s0 G
g- A3 E+ c1 w* L1 i/ Y& `材料:
j5 t4 Q( ?0 ] I( _) n大雞全翼10隻(起骨)- j! B: H2 R" ~5 }
糯米2杯
3 v8 s, S, O% B/ P n, r全瘦臘腸1條(粒)4 P$ ]7 i( N# [; O0 r
乾蝦米半碗(切碎)
) ~6 b9 Y8 }* ^2 t7 c 調味料:
( N/ q$ ?8 p6 U( I6 M# i鹽1/3茶匙
2 e& q6 G: j+ N( a& A) p: \糖1/2茶匙8 r# \$ ~2 F3 F+ p4 o/ E4 S+ t( I( c
蠔油1 1/2湯匙左右 7 s% U0 B, b# |% b+ R3 l/ [' F
做法:9 L2 _: |- t3 G5 K2 J+ i
1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。2 Q; m& A; v3 E5 f2 H
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。
5 T) X% Q7 V% X1 \) y& v& z5 S/ c2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿). {3 A* E! c* C8 B4 w* W! s3 N3 ~6 \) S" j
3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。1 G' K, R# i4 R2 W! T k
+ h$ \6 \. o5 x7 t蘋果雞翅
5 w$ m# F- i& J+ g2 R/ i$ a: `
* D: h' R3 Y# W: `* ^! k" j; @材料:
' V6 k0 Y4 s5 T9 [1 y雞翅 % H g- u" l0 G# J, h7 s5 o& n6 h6 D
蘋果
0 ?" F/ T2 H% L. J5 x) g1 ? 0 ^$ g# C0 }& R" N& R
: C. u3 C* m% S; X% U7 K# ?2 I調味料:+ w X# C; p" X* O. h2 ~
食用油
& z/ a9 @1 W; H; ?8 u# J |蔥
1 e2 m; o7 l7 F; Z f' {5 ^老抽) f: j# {2 j. l4 g
料酒 l4 T4 @; ?6 o# Z
乾紅辣椒1 H6 ^1 Q {& M n, X2 a0 l9 F! u- Q
鹽( E- k; y8 X: A9 w& W) B# d1 x
清湯7 \' O" h0 q! u. N; d0 T) t4 H
做法:
4 [! @' _- X4 Z; I1 m0 j1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; $ b* |: E0 c. b; N% l1 l0 N
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
$ x3 U* F; B& E. w8 ~3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。, N8 c5 b3 R: \( L; Y# Y- D
- X# ~$ I: O& b3 h! F
蠔汁雞翼煲( r0 Y+ j/ h! ?; L9 d
' p+ T; [3 d6 o- F$ h3 [; P& c; G材料:
. q( \1 q7 j9 j6 a, J# R: T/ O雞翼 450 克 ( 切 段 )
' [8 P( v s% ~' ?0 p蔥1棵 ( 切 段 )7 P: I# j8 G. G' H4 m" _, z
蒜蓉 1 湯 匙
9 Q5 b& U' D# _* q! C& ]5 o冬菇 50 克9 {3 u# a/ z* d, T2 D; u" b; [3 I
醃料:
0 d; h* a# o# d蠔油 3 湯匙" z& L; ^0 J5 l( w5 p- A5 c
紹興酒1湯匙
9 L( x- M1 A6 e+ K% w4 ^3 C( H5 v" o生粉 1/2 湯匙9 |2 E$ f+ ~) G6 r2 p- J% S
油1湯 匙
3 H* t# r. A( ^# @) _' S0 {7 ?
J x- c, w% l X0 L0 o( A) G u# m. X/ O5 \( c
芡汁:
8 Q3 R. p4 E! J: i% a) |: }蠔油 2 湯匙
8 N$ G$ P! d) k; Z. x水 2/3 杯
* R' s4 N* }1 Z6 i8 @生粉1湯匙
# C0 Y q% V# D0 s8 Q1 f7 t
4 |5 P# U4 B- M
; ^. r5 s" y, ]) D/ @7 D做法:/ n8 u7 a& U1 T$ W
1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。' ~" W( v% Q' c5 {- E9 a' I S
2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。7 C+ G4 V* D& ?0 e$ Q- S
3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
$ ^* F' ?/ b" E) ]( \- Z4 N( U. X2 d7 i( F4 T/ @) c0 J, E$ }
小貼士:慢火炒至八成熟即可( A9 y5 \- R8 U% x9 z8 o( |1 c
1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲
! T5 g; J- P; u( r* E. t3 N4 R2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
$ b, B N1 t5 j, a+ y" w h3 F3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
" n7 u. @! s; N8 ^# A( S$ o
" `( m: b5 F, N" [酸辣雞翅0 I6 \. ]4 |* Y
: J l" \# H( b. R' F1 `
材料: * f$ f7 x c1 m7 ~+ G, H
雞翅 20隻
/ Z9 d w" J6 f7 G2 ?1 V炸油 一鍋 3 l* w6 A F3 o( b# F
溶化奶油 二大匙 % Q# \* q+ E% e; ^7 K" Q0 U3 r8 r
鹽 適量 8 N: r8 N# E+ O" a8 s
現磨黑胡椒 適量 " |2 x# q9 W0 I* E$ R3 ~
白醋 一大匙 4 n" Q: f4 `* A- D7 F3 X
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)
: ~" c1 t# i/ D% W3 Z
1 q: G/ {6 `( u! i! r做法: , K% _' c. ]) g }" N U; F# E4 }
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。 8 O0 F: _4 Y7 e% S& `" g
2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 . ~ ]/ _; o) i
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。 . B6 I4 W, h( u7 n/ B0 E
4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。
/ n! b: f1 _# d4 l
" T" w7 {1 L$ T1 [, L; q$ z小貼士: ! f: S1 r8 q! w3 L
Tabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 % A9 i0 q8 `0 ?0 k! W D
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。 6 J: w. B" ~$ U; C/ w% X
若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 3 F1 @: q+ U: k; }
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
( D0 i7 [% ]1 Y; p煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。
) L# w3 h% h% |* W6 [
: {% i; v1 I1 a蠔油洋蔥雞翼. @1 r# Y2 ?4 ^ X. l, @ w
2 ?0 A( S* Z2 ?" c7 s0 W/ U9 J( y
材料:
4 t {+ q6 _ ~5 i/ K _ D- v雞翼8隻
. `' f0 ^% Q; z; z0 p5 T$ w; j* `洋蔥(大) 1個
7 ]9 I# ]% t; @3 c0 w1 i' A9 [青豆4湯匙
5 P7 P; o7 G" q3 B Y乾蔥2粒# c1 |3 w# e a" D
薑2片 調味料: 6 Y. R- d5 P7 o" P% o0 Q
蠔油1湯匙 U& g/ P+ ]8 g8 d1 H, z/ Z/ e
糖1/4茶匙
[7 Y: H" z/ |$ L& F9 F麻油少許
% y P5 `1 {* G胡椒粉少許* Z; J/ p- Y$ i8 H9 a
清水1/4杯
& a* s6 s& ~) l 醃料:
6 I2 I9 }) \6 X! I0 f* f$ n生抽1茶匙5 x# [% P4 z% x
老抽1茶匙9 ?+ k7 z+ s" I, X
麻油少許
) Y$ ^, Q& q2 c8 y$ @胡椒粉少許( O8 `( ~, }4 |. t6 A# a
清水1/4杯
F8 Z& b( h1 L4 R做法:
5 R& }6 q: T8 o: i1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。
9 ~; c7 { I7 V/ r; N- n2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
& k8 p8 r8 g! y% D; ~9 w3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。# B, n. d6 h1 m+ z: R1 g
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。
, A2 d& s; Q2 m; t3 [
+ w. m% \: ?& e蠔油貴妃雞翼- M: `, L/ N1 f
8 k! j- h4 L6 ?! d/ ^材料:
) n. p) ^( W5 _0 h5 K3 n% u雞中翼 12隻
- Y5 _3 j* ?( a0 N* {( k: h筍肉 40克 ( 1 兩 )
, M, z' z9 m% p7 Y& h冬菇3只
) X- b' b1 h) m% @3 T薑4片 ! b5 Z5 _ D- L j$ B
蔥1棵 # s$ ?& S( g, E7 @6 g
片 糖1/3片) j$ f' I7 k# C w2 E
調味料:
1 C7 E- b. @( z6 l' E* E# ^- }老抽1 1/2湯 匙 4 b, z! I7 Z8 t* V' z0 S
薑汁酒1湯 匙
, d/ w: d) M* d/ N' n' O& b9 X獻汁:& T g5 N; A2 D, D( x
水1 1/4 杯7 ~) }* N3 E# t" o
鹽1/2茶 匙 a; T+ R6 w' b# w
糖1茶 匙
" \$ H/ ?" B! k; R1 f; r) c8 {生粉1/2茶 匙
. Z) n! U3 v, e! b% ]6 F% v+ g蠔 油2湯 匙 9 _! U3 t5 J9 }! x. L1 V; I8 j" c
老抽1/2湯 匙
$ P& ^ F' e' ^/ |" J2 F6 ]8 c; @生抽1湯 匙
3 Y' g9 f) k9 S: i0 C2 _) D做法 :7 s9 K% n& G% {, L' u' z
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;/ q, ?4 |! @0 y
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;$ V; u' h, e4 y" C1 T+ I0 k
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
" l% O. F" @: `6 C p8 M
- x- m: e/ r9 _0 z6 g6 E9 T蠔油雞翼
. {7 |+ a6 [" V) o% | . S/ `$ {7 @5 W7 @
材料:0 _! e+ A' \2 f- h( y
雞翼4隻 $ x# H; j2 b3 T
乾蔥1粒 8 \3 E }2 S0 Z0 b& a
薑兩片 4 q# y# g1 e: A
油1 1/2湯匙 獻汁:
2 I' |0 \4 h! @5 w蠔油 1 1/2湯匙
! @6 ]+ ~5 Y2 S; f: d" t酒 1/2湯匙 8 L7 a7 s1 t7 V8 E0 R( Z
水 125ml
& k& m' i6 H0 k. {老抽 1/2湯匙
; a" v0 Y0 a9 F, d, u糖 1/4茶匙 $ D! m+ c' t% W$ @1 _* B2 G
粟粉 1/2茶匙
; b* a8 V% s; Z, I# a鹽 1/茶匙
3 p0 u7 _5 Q$ Z' N/ f! P* ?做法:' J Z: W* y! Y7 s2 y
1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段; : n# H, a) Z, j
2. 拍碎乾蔥及薑切片;
& {4 ] s* Y5 ?" _/ u0 W; V6 }. l3. 預備獻汁;1 c; d; f+ R& J
4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。
( [3 j# Y& B0 e! e
" J6 e B" U0 o, K: x霸王雞翼& f' f' E6 P; y+ l
4 @4 l2 V( c) d& ]3 k, ~材料:
2 i9 H9 d; t! }/ J' @. x/ ~. n鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油( J3 \, k# W4 C( u: _, b4 ^
: S1 |% i. l* m' Y r做法:
% s$ t" e+ l3 Y8 i3 J2 b3 P. b+ V2 z1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。' n: Y# g K; e7 j6 i: v# Y/ j, `
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。# l ^# p1 q, V; b( n1 t q& H
3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。1 w* v" A8 r0 u- u
2 I6 S j9 g9 @, r, {' a% P" f
鹽蒸雞翼 U, r/ C, {" r+ q# i+ s8 S& c9 x
5 \: ~3 M! _0 T& ^" `材料:: K0 l T- A4 k. ~8 _ [- S, V
雞翼9隻 醃料:
: i3 E; N% \; ^. P! g* `' Z$ Q鹽焗雞粉2茶匙 & w9 ]- d$ |& n9 \
做法:
7 h3 l! J- l4 V A: Y/ P; }2 t1. 雞翼洗淨抹乾;
# U- c+ h+ c4 s1 x9 Y2. 醃半小時,蒸熟即可。& p) f9 _; `5 Y1 \
*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
6 J% f7 s: b* I& Y9 _- |/ t- Z; M! C+ G8 t
( H. z/ I3 m( B# D
; O4 N5 ]9 ~7 @4 r4 h2 B9 V! i荷葉冬菇蒸雞翼
% B1 p+ o4 G' e8 U1 S( P2 U * K4 \9 t. i7 I
材料:
1 c0 `7 x! {: N. F8 U6 q雞中翼6-8隻
- O0 }6 b8 @( x* x( v& M* x5 m( i; e冬菇4朵7 f( C' W7 }( F- Z
雲耳4朵6 ^) T# I/ \, i
荷葉1塊6 D7 U2 [: K, f% b! u8 b
薑2片 調味:. v; ~. t) T5 U
生抽1茶匙$ P0 M" P; Z9 ^$ x4 t" Z E& F6 P2 {
鹽半茶匙
: N. c, [7 E J' b5 _生粉1湯匙8 N9 ]3 V1 R0 q' J
麻油半茶匙
8 P1 _( a3 W6 b蠔油1茶匙
1 h+ n, m* z8 Q薑汁酒1湯匙
! p- x4 ?" I5 a& x5 y油1湯匙
$ E! K) {0 k9 C) c+ v做法:
% L) p0 E! Q8 q/ v4 P1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;, J7 D( C5 ^( ?3 M' D5 f/ K( Q
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
- K8 i7 A. X; r" d! |9 ]3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;: F" t) t2 i E6 v# f2 A a6 x! e
4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;) U- D+ I7 u3 ~2 _- ]
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。5 l5 B* D! [0 W5 H- c X. m
- R2 y1 a7 L, M+ g7 @7 \' C功效:
+ N: w2 d( O5 P, i- }冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。, [% X2 r- W. x
2 Y0 e$ e% O$ ]4 a% W/ } w7 I' v
食譜來源:2005年3月14日蘋果日報, A, {# M* s. r3 ~7 M
4 Q5 u8 h2 M% v( j. |0 Y9 L' J. R酸甜雞翼
$ }" n# L) m+ H9 t
# C I/ _2 ^' G8 V+ J. ^! R$ m材料:(4人份)
3 L A3 c% R! \& [. Y$ _雞中翼12隻8 W0 o8 |9 j3 Z& x# K: E0 f Y
泰國雞醬4湯匙
" t+ V ]% c+ {" u2 P0 t生抽2湯匙
5 o5 A! {. c* C1 s$ @9 Z5 s. b糖1茶匙
# Y* I, m& R" Q$ z0 Y x水3湯匙# s* g0 L( O( h! k; M. n1 p7 N
薑茸1湯匙
+ q- |4 [3 g9 w K做法:
" T2 f6 j X X- I: ?3 J1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;# ?- v) y, c8 M# |3 Q1 _8 q4 j
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;8 `2 l1 o9 T7 R: f' _3 F2 L* R
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;
+ K3 B) {4 e# U7 M+ S) y4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。0 `6 {+ J! j |# Z" b9 W# @
: B; ?/ i% f U% Q+ U/ ~
小貼士:. O/ e' a( k8 T9 V' e
1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
# t( u* {+ ]3 h+ X& Z: ]2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。
( z5 P- p6 q0 P; t$ R$ q
" e2 i. v. K$ N食譜來源:2005年5月4日蘋果日報. l' Z1 ^# e+ E: {1 s
; i t( w Q; d7 p/ [- K# v/ D) r
. Z3 k U. J/ n" b; S7 n蠍蠍薯仔炆雞翼
% X" i% m3 i: `. n0 O% J( v; R 0 t& O: j1 T* d1 t6 E) M
材料:
% N' ?' M5 R9 n% R' q大雞翼10隻; c' k5 h" F& _' @! `& f8 u/ @+ B3 n
紅蘿蔔1條. P! ?" p3 q) O2 Y0 I: _
薯仔1個5 G5 d+ ^- W/ s. q) Z7 Z
調味料:
# p% r( C G7 |9 R u0 q u雞粉適量 汁料:
- H1 N. t. v9 k蠔油4湯匙
) D3 S4 ~$ m. L" } [老抽2湯匙* d, y3 k8 j7 |9 \8 E( W$ q
糖2湯匙& W# B2 g7 O; N: y4 }
生粉1茶匙
8 s3 l3 ?( V% E* n2 m0 Q" d7 N做法:8 ?6 D4 r! V% i" u/ o7 ]6 x4 v
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;
: n1 ^& Y/ F6 d6 w2 l2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
) ` c/ L( s+ D3. 雞翼煎至金黃;
5 V z4 L$ C* p2 A& s0 ]: o4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
|