奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:. n; \# X  Y6 W: Q+ f$ e) F0 b% ?; j
食得咸魚抵得渴
2 _2 Z  s% F# k# z人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
2 }0 f' |& N1 ~! L: R9 B" F. L活得不高興

9 [+ G. m2 R% V+ Z. E2 S) T你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日! _) N& x8 S8 x' A
我睇份唔知係報紙定雜誌
- h. _" Q9 \9 s( r( @9 g7 c  j' ~話可以用針灸戒煙
8 z: I9 w1 k, [* k  m6 J好(以)係深水步
3 J) G' ^9 _8 j: ^; k8 q: n唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
, v8 S9 @  A! P, v) \每日平均1包至包半.(12小時計)
3 h6 t9 Y7 X+ r  G4 x
/ O; P' i0 v" g1 v# v) R' A/ i但我由前女友生日開始.成功介除左喇.7 h; c! x0 Z6 M+ ?* k" K; S
其實介煙真係需要好大決心.0 R7 u" i" V& a. Z: ?  L
話唔食就要一啖都唔食!7 [8 \# r9 @( h2 J" R

$ z2 O7 H. `+ x$ o# H5 R有咩原因要介呢?
1 H8 o+ Q- S9 C" c) i& f7 G* A. _" f因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
/ `% D5 n/ w1 L1 Y& ?0 w例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
0 B! R- W+ H" L% S- @5 d: w( Q$ n        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
4 ]! ], d* K$ H+ }" \
$ L) Y0 z6 j0 |# V介煙既方法:
$ a1 f! R. L3 r2 r8 \5 W8 T1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
8 l8 i$ a% L$ g0 L4 Q# l4 r3 I    原因要清晰.目標要確定.下定決心
# m8 V. I; ]1 f; [$ Q2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.4 Q. F4 K  w& p" [2 j0 g: D7 O
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
- R- x9 d+ l: g3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
! u8 U8 h$ \& f" r9 b    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.2 _. x5 y  W. g
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包., S& A5 A) d- B* x9 ^+ M
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
5 Z+ _, g+ ~; ~; i/ b4: 堅持!  . W3 a1 Y4 g* {* M+ k* @  k
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
' ]* g/ p& s- m7 W; _! G  r    好多人本來差唔多成功嫁喇.6 T# h& \; p2 U: h& Q8 ]5 f
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.) `% N# }* T, r$ l+ ]6 C

  _7 p8 H7 z! W1 ?/ f9 L+ h
  C/ f0 ]6 z6 w5 M8 ]! Y) U4 N仲有個介煙既好處..
3 z# n# ~( q  s: N9 T就係會幫你銀包節省好多錢.
; c! N' E6 o, Y1 t# @假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
& x5 C% S; k9 }4 s! v" v960 x 12 = 11520.........
' {! h% q% ]$ x: _呢個好處真係顯然易見!!% b; q5 Y' V' X: x6 _0 ~! v

. w+ t4 G0 ?2 M- `
. s1 {7 }; u3 [最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
# ~$ [, ?; d  t+ _* Z0 J" D+ T由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈$ R1 [# Q1 N7 |, t. z5 x
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
- ?# c8 ^; e& x. t3 l( `原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:9 l; v1 _  N7 i- \. o
% ?: v  C( d7 |$ l) f
5 A/ y( {  G& N* \  h8 F
6 e; |  K2 w1 X1 n2 R/ I
吸...

' A7 t; T2 g# Q1 S, o% e' V1 h1 D9 ~2 {' B
: s! }1 }. e# w

$ N# r" J4 w5 J7 {仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
) s8 ?! R$ T; K# k) [6 V5 ^- b) ?/ p0 b0 z. `
你想識女仔… 好似都係戒好d
1 V0 ~/ b1 g- A. N. w( b) N% s5 |8 J# h# V& n' ?4 y$ ^8 g( R4 [
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:3 _: H- b4 {( i. `+ M9 D% H
我反而食食下悟想食, [9 C+ T- y  s  G8 O
因...

" n! I; l4 e4 v4 A. f
! ]2 T* S6 t4 m( o+ J' C6 N
3 x7 F" H0 y, |3 d8 L/ Z$ e
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動* U, L8 ?7 L2 r3 L5 P* b
藥分三種
7 M! y8 s! v' z( J( M# _& y8 C  a  d一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢% H' u8 L# K. Z7 E) a
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
0 o7 F" X, h: l) J2 H6 z6 b24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到! v9 [" }# p" G- x/ H2 Y3 }( d) G
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
  F9 q& W& w% `" [# k7 jwww.zyban.com
, u4 N4 J! |% }. b  J9 b第三是打針不過重未有就快出
* {& W* s) v- e& Y( K) m, P只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到+ o9 H& W# j2 b6 o; F. {

) l6 W% }& X% b8 [戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
% L3 r+ _: F! g9 p  ^' D7 a. {6 y0 H1 E6 N4 y
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?; J3 i9 y$ |$ ?/ Y/ `: e
( \- i) C4 ?, b# p. C3 u5 x3 D  M
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?