奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:% x9 _! r7 H3 w  n
食得咸魚抵得渴, N1 B: J, {  y9 Z" ]7 C
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
! ?9 }2 q2 O  x7 `3 t2 B" n: D$ W活得不高興

. q5 z: d3 s: }你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日7 V" i0 u5 c4 z. m2 I' k4 b
我睇份唔知係報紙定雜誌
5 \7 k8 @- G+ E9 D) I/ z6 H話可以用針灸戒煙; M7 r" e' m8 B4 G& Y: B
好(以)係深水步
, ~: j2 ?* [0 m/ b2 l唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
* F+ S; R# F$ @: C. k每日平均1包至包半.(12小時計)1 c( ]5 g9 k- }, K6 l. v; R
% O% }! a& A) u' T; E! {. z5 E
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.4 ^+ i5 X3 e' T& _/ f
其實介煙真係需要好大決心.) |) w! ~1 S+ s' D2 p/ p" U! ~
話唔食就要一啖都唔食!6 a1 X, G. H$ H7 U5 v* j
3 j5 L7 a( |/ Q2 I$ k. G7 X
有咩原因要介呢?& ^& D8 y  v* D7 Z4 b2 l
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
0 i- `/ I/ V0 e5 V例如: 冇食煙既人可以跑十公里.7 m0 b1 l* T* s; q" s
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
* F$ W- p* j6 r1 Z# T0 e
7 N7 S3 Q9 I0 ?介煙既方法:5 |) `- s3 ~$ x4 d# Y- Q
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
1 ~( r7 }: U, D; O, ]    原因要清晰.目標要確定.下定決心7 N5 N5 Y+ j2 `# R1 ?# y
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
' n& c& T/ m7 n8 r8 t" }7 ?/ |    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
2 ?" [. D5 r5 r! ~; Q3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.+ k" k& J# G  I7 U- B
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
& _% ?2 d7 m4 Y9 G- [    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.- ]& j4 Y1 j9 q  i6 s) F
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
/ S. h. V  W$ G3 C4: 堅持!  & U" w8 V( u' H1 I" C
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
2 N  M. a# }( a8 K" O1 u    好多人本來差唔多成功嫁喇.
1 ~. z- U( G  A) }    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
7 p, Z0 E& E+ l9 N. `  C
' @/ n% e: x2 u
0 z! |2 X6 l1 a2 w' {- e仲有個介煙既好處..* _6 }& t0 K$ m" A
就係會幫你銀包節省好多錢.
! }* y( m' I+ f* b+ a6 w9 i假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960" O/ K/ z1 ?9 \
960 x 12 = 11520.........' E- r: A0 x! C( g2 m0 f6 K% {
呢個好處真係顯然易見!!
) ?# a/ g* V7 Z) B7 B  _6 s& {" o, _6 t7 {% i+ B

5 Q0 h8 P2 K/ G) r# X; d7 z6 M最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.9 O# u4 q3 `/ t) n
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
! w, B5 D6 H. C: A( G) |# X話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.: E4 b, x$ ^2 |1 F
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
' ^# `" V$ A3 T8 P7 G" m
% l( G$ m1 |0 ~# h* f' a/ u4 y+ Y$ j
5 M1 ]* H4 U  H  E- W- w
吸...

. [- B- L5 H' A2 W* p. y2 E

0 A, `- e" ^- ^8 {3 ^; J6 U( t  m$ |' h+ n4 N
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
) X8 g7 \/ v- Q: Q/ G) b) `% s5 h  N' ^9 N- z0 q. x# P
你想識女仔… 好似都係戒好d
9 {1 X9 P% S2 h
+ l9 x7 P8 c! V0 ]! ~& k( yat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:7 d5 P: M$ ^! i7 J0 H
我反而食食下悟想食& h1 s$ J' x' [' E4 y7 f/ K$ t
因...

7 \& J0 f+ y4 {, f3 e
( ^/ \8 G  R/ R0 L9 n4 A2 U

/ n3 V0 v4 H% W成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動0 ~6 r, q! N4 C0 n. }
藥分三種/ s/ q& C" c) C' l* Z+ g8 p& C
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
5 k* S9 d; f! ~另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  / @1 r6 O6 Z4 X
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
$ j1 y# }  ]4 N第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  ' C( e* ^. \$ m' L4 D1 u, J+ q
www.zyban.com7 B5 c: ~! X% M6 F9 \$ p* M4 E% {
第三是打針不過重未有就快出( h; z2 m- `! y
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到  o( J. h  s( T0 x! W
! S. e& i; J: _5 N
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多& R  y8 a4 v1 ]9 {7 K

: |; P: C! _: q大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?& g7 u- y- A5 T# G" H8 B
  e" u8 r0 J- U
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?