奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
$ j5 G& v9 r/ N8 J* Z$ C/ t食得咸魚抵得渴9 M  a6 Y' J6 {/ X( l8 i
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
3 c& h4 R% R7 H5 V/ f% Z# T& L活得不高興

0 Z/ W% E5 L+ i5 V( A  h& f你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日1 e* G/ H* D1 P; s$ Q2 f! U% u
我睇份唔知係報紙定雜誌. h6 m/ i& |6 u7 ^) w9 e% O
話可以用針灸戒煙
, A' H# |* C; y+ d好(以)係深水步) y- C8 r0 c. r
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到( T9 C( p4 s$ Q% ~- |: n
每日平均1包至包半.(12小時計)
1 |/ M* s# R% m& C5 {& j. t
# u$ e. ^7 }7 [( I0 e: u但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
- {# W* o7 V* M& `: D9 F其實介煙真係需要好大決心.. v5 i! C6 o1 ^$ {
話唔食就要一啖都唔食!5 I# `7 F6 f: i

2 _4 l" x  R+ Q有咩原因要介呢?8 c0 i; Q7 h+ `2 Q5 ~+ n8 M* d
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.2 g* O% B1 @' W# t! b
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
+ }9 x' {' J. v* X" ?- y3 u        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
5 j1 a8 o$ G* {1 P2 Q, ^
+ F  }, `) M; {& ~介煙既方法:& f9 N5 B4 l( I; P# s0 w
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
+ @0 F# O9 r2 M+ c) I# g$ d, s    原因要清晰.目標要確定.下定決心  ~/ O1 i% Y' ^; n4 @1 m9 [
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.- a- Q2 I# c1 y& f3 n
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
! S* p: z/ A1 j6 H0 }+ _8 e3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
; T; S2 U! B0 `$ A8 J" J2 z# P' Y    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
7 u5 k1 U- G: [! h5 C) g$ K9 z    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.6 N8 A5 J7 |/ r1 S
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.& b2 R6 c# W0 h0 S4 p5 e) b1 I
4: 堅持!  
- x6 o. G' N+ H/ [* v' c    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】- e0 L* B- V  s
    好多人本來差唔多成功嫁喇.! [, Y% c9 `; T
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
' K+ |. e! ]- w4 S
- e$ J9 f. [( R1 ^2 K+ V
  {5 {. P. G% a/ `+ d仲有個介煙既好處..; F- Y: `. x0 v9 @9 k1 p) N
就係會幫你銀包節省好多錢.  J2 h$ U! m$ L9 I0 o
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
  k& C) c# \& |' J. ]" l960 x 12 = 11520.........
* V  i( ?1 p# D7 d呢個好處真係顯然易見!!
6 C9 [& f: W% A) K, J0 |, ^0 K# z; T! J8 U) j) ^

7 P) Y! x* R- L# |最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
( t# _% B: h4 j3 S/ j5 \1 e- }由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈# Z8 t2 \2 n4 W9 [% c
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
, Z' J8 k7 I4 N) j原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:# e; E2 |! J$ U( v# H* c& g

! u; y8 c' S& H, b7 x  L7 K' c. S9 ]# F1 {( ?! f0 s
( P- b, Z! B2 ?  L; I! k
吸...

7 ~& l( ~8 a- n- Q# [

, Q* n; b: x3 t+ d2 G: B% c9 x) D' h* p
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
2 Q5 A  G9 Z- }- ?( l4 ^1 K& P
. f$ d/ ~' M, V1 I- D* [你想識女仔… 好似都係戒好d
4 Y7 X- d' x* N0 ^- ^' _
' {' u+ R! w0 g$ iat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
+ |7 \6 ~  r$ {4 A: |; \: ?我反而食食下悟想食% b# C, k$ F2 E6 [* w/ W% w
因...

9 T- N* _+ e0 n# ^1 ^: x- \. B/ l

; U2 C8 P. I5 W' I( c
% n5 h5 Z8 V) I3 k" ^% @% U7 N成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動& {+ o8 s) a+ E# U, C& b- ?
藥分三種
# _7 x1 y1 `/ I一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢+ [7 ?) d% S1 R* c: @; b9 ]
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  4 f: @- K5 i- X4 w
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到, Q7 k0 p# C, n8 i/ e+ ~( x
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  ( Z8 W7 G# s" G7 o: A( ?
www.zyban.com
3 e+ P8 h8 I+ f6 _% S第三是打針不過重未有就快出! b# I0 [+ S( ~5 V
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到# t+ K! i) J. j3 K) ?5 t

1 E% P3 f' V- g7 E+ V2 ?" W0 D戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多5 @( k, z6 X2 |, M

9 F0 s9 L* ?0 i8 G大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?# o2 I8 k5 |( H" n
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?