奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:9 w: Z1 t3 W3 p3 ]( q7 a; N
食得咸魚抵得渴& c# V8 P6 H! ^
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳! S: B+ w0 u$ ^* l- w4 U
活得不高興

5 P$ `( u* Z4 o你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
) D, Q6 A8 v: W6 m0 B" z. X! w我睇份唔知係報紙定雜誌$ U8 h# e9 s% @/ c) V6 t
話可以用針灸戒煙
2 F4 n4 x0 \6 r: {好(以)係深水步
: d! g8 N7 {+ f: {6 I唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
& q8 W" i! ~5 `5 @4 S- b3 |+ s9 N  A. \每日平均1包至包半.(12小時計)/ y% f, Q0 ]" [: y& B

7 H  O4 ^7 k; k4 B: |但我由前女友生日開始.成功介除左喇.6 p( \' _+ ?) a+ \
其實介煙真係需要好大決心.) f6 N0 ?7 C+ R1 q4 J+ y5 q
話唔食就要一啖都唔食!8 p3 v1 J( M, n4 @3 T/ N! \
, m* ^9 `# D4 Q1 q* e& H5 _9 H& H
有咩原因要介呢?- K7 b  }  ?# P6 q
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
7 W5 S5 f, b" C$ m例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
8 I) T- F0 h0 k5 R* i3 h        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
" j, Y9 ^# O! v' E( a
- y. |% g- Y  q& w5 R8 H介煙既方法:
  F9 b( z" Z4 |; b5 {3 C* W1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
$ e* H  I( d) N4 P* R) L! m    原因要清晰.目標要確定.下定決心* t8 X) H& I& k% m- ~! q; ~
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
) f7 L) R4 J) r% i( u; Y    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
+ h: ^  Z4 Y9 ?8 M: Y/ N3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.1 I' f# i4 S6 G5 b8 p( I2 U, ~
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.8 @0 C* _2 G0 A+ z( `# g
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
( {) S$ ?6 P+ R- r5 {" j            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
; F- [# s# A) f. x, g, W3 i4: 堅持!  
* l/ Y5 F6 z3 K; Y! u    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】3 o, j- M, ]- C! l+ P  Y  H& ?
    好多人本來差唔多成功嫁喇.
! H, ?9 A3 }8 w2 w# ~( j# l    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.2 c* H$ w, ~7 t& E$ i5 w# f, Y6 p, O8 l

! j' m0 b4 a  H! ?- g* }
" K, D4 {$ e: B: _0 V仲有個介煙既好處.." w: Q4 u0 U$ S* v1 ]1 X
就係會幫你銀包節省好多錢.1 V6 B- @: g: p& I
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960' F4 U$ B$ v! [- F$ E
960 x 12 = 11520.........: p3 T6 C3 K! h/ K6 H
呢個好處真係顯然易見!!( K, e& K) J' `$ e) H$ @0 R1 E
0 H& b9 j8 a% z- q: u

' s; [8 r/ |8 G" W最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
% `% x* S4 ]- Y( D由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
- E) \& }+ ~$ {! i% v9 z話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.9 X; y: O8 I  U- }
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:& w2 m4 k+ ^  f& A- {) n

6 D6 I9 u: R# V, v9 w( O! |, T3 K' A& w5 U

$ B% X, c9 H( R/ e' ^* z吸...

6 s' {" e" a- u6 `  @) p8 ^% u' |
* Z3 Z! L$ Q" }8 h' n2 j' R; B7 R, H, l7 y5 P: Y
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)0 J# d8 ~7 Z0 d3 s. c1 K
6 z1 w9 n/ `( C5 L3 ~% w
你想識女仔… 好似都係戒好d
3 B1 g- G7 q; w2 f! \8 P: O1 W) \5 C" {) U1 c+ u% O1 b* Y
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
; V( p! s! P/ l7 y4 y, P& N( D' r1 I我反而食食下悟想食4 O$ |6 q: x7 u6 r* Z3 y  v" j: r
因...

# y) T4 l6 l' M. {. b- \+ i- _2 T
7 G, I% m/ Z' b% e: ~

/ c8 |; y" v- H4 R0 w! Y0 X成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動# G& h2 H% l' R1 v% A
藥分三種
+ H% Z$ w! {" X( N. ]一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢3 c: c  z8 C+ F' a
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
. u) X5 U. a* }( i- X0 w) {24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
5 v: O6 E8 C6 B7 s第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
* J; d/ Q& q7 g3 vwww.zyban.com8 M3 U( h1 }+ U3 B% E, |, I) q
第三是打針不過重未有就快出! \6 `9 N6 {9 I  k( J1 h1 }
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到* x/ q9 b8 G7 |) h

5 a$ b' n& n- B" N% k! H戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
, [  C. f5 T, l8 T, @9 s) e! V% D  z
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
# N( D9 @2 y) t; F( _/ S3 C+ u9 u
. J% W- [: Z! j/ e) A3 x" d5 Q[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?