什麽時候不能吃雞蛋？

rayrayz

發燒的病人飲食應該清淡，而吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。所以，對於發燒的病人吃雞蛋是個錯誤的選擇。  V/ N2 D/ q" G% T: |- i
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有人生病發熱，家人常會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，且有營養。其實，這是不科學的。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。除雞蛋外，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也不利於降低體溫，應盡量少吃。; i3 Y) Q1 q3 E; J
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發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。病人燒退後，才能吃蛋白質高的肉、蛋等食物，幫助身體恢復。0 i5 F/ G; l5 r' X7 x
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