如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:+ [! Z/ O/ `8 M0 D
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

6 R( }# M7 W, r- |- ~% e; S
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:3 d2 L4 }" S  F* \/ S" b" o

( T/ L2 z9 r$ X死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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1 v4 n: G; W( P  R0 H8 @, s' d# `

, s3 \0 ?' H' g  _% G勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

  I' f2 I" k; i! ^4 o' v又得喎
3 i# O7 l* |6 y# ^. W蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:+ `! M7 x  ?* P, N
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

* ~. `" z, Y; t3 {* U& G6 v* }
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
! _- J# ~3 I+ E
" w, @) P/ x4 i+ f( U% ^4 Rokok.唔需要短時間,有咩辦法

$ Y( {* L8 d+ m* V
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
5 E5 L. R( s1 T- Y) _如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..! o; b: U: g7 o: @( J/ J
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
4 ~9 }. W4 x; G" _. g7 V) o9 ]7 A9 B( d5 x
踩單車都應該得...