有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor/ p- Y1 j. t1 D* S
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
$ Y5 \8 A# K7 f" p2 T" k就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
4 z0 s$ Y' m& o: x: n( J$ w如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
  b2 a) q: [! X1 z9 l9 q3 ^: g8 r7 I

9 T, u; ]  c, w0 K/ T去呢個post 幫你解夢 ~~~' Q. J' d! p7 H: T8 k% Y
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
% y8 H1 b- n/ a( S9 i2 ~
' o+ y# B& U7 Z[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:9 }1 q! D$ v- [1 n+ P( G) u
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
1 y  A" P5 H6 P: g每日調虫小技:9 i1 |" @: V- F3 ^
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

8 R4 O3 R6 Z) Z" v
& A' H! j! [: q. b5 w4 j2 l$ o, Y唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
4 j3 {1 v2 Y9 N' Q根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累$ C. h( U* H9 G: W; @! i
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
3 Q, U7 A: |( T! q/ J' j4 T3 C根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

+ N6 l5 d8 [. z8 C& [7 T
- _7 {1 A( P( _" l7 S
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講9 G! {2 T' c5 x3 k5 P- C( h
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
2 p7 C) J& V5 u  g! W4 \咁個夢就白發
6 x: m' e& B! z' T) A8 n因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
, S2 D# L: i. Z我都係有時記得有時唔記得
: ~; \, r6 ]* j2 M* ^6 i- i不過關乎到重要既人物就多數記得; x' @# q$ X! C7 E$ v
我都係聽講嫁乍