左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
- R/ O2 I# H" |4 U1 u& O9 W答：一樣。! l# [$ F7 ]4 x# ]3 \* ~
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 6 y$ r- }4 D' a3 [# `3 e
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
8 o7 o! |4 ^" j( \我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ 3 x$ |$ a, t" l+ S' R  K
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
8 F; h6 z3 y' T2 J% n, j這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
; ?- T1 g3 l) c% q當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 ; [, D6 I& h# u4 R" v
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
% n8 O. }! {1 e這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 3 f" D" p; P" @) o
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ : m( n# D; _9 }: [- `6 D: u
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
3 \0 V+ M+ i1 k+ k" {" h  K  k右邊＝太陽! B. A) b1 D% l
左邊＝月亮( l5 m! m+ ^' t: d
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。. p) ^' q: ~8 {9 d0 A# G3 A2 l
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
, S* R8 Y/ c0 o) P1 j
3 P) m& W. B5 ~, r1 W7 l4 J- h頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
* q/ V# |! J' M6 z7 L% |疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!