左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
; R0 e% w. E0 j. F答：一樣。/ W3 e  Y; b/ G- |: x
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
! H* \) \0 I' G* P% d- |6 N因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。   g3 a, {; L# S, a9 L% Y& b2 B& O' u( ~5 [
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
! H: g  S* d, W! y( I/ l如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 " i! U' f5 Q) a: J5 X
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 3 Q  Q5 Q; x* a1 F+ n4 ?
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
, R2 W3 x! k3 Z' b2 i$ Y4 T有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 ! O- }! D( l3 o
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
& H  X! h/ B  ?( ]# ]& h0 S經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
; w8 i$ ^' i" m0 Z願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。 8 L) g) m$ b" i7 h- F
右邊＝太陽
( g8 ]$ F: a; y/ e8 U! A' b左邊＝月亮4 `% ?) I% X. T* b" Y
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
  s! u2 y0 r* y5 z疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
; ^  N) e7 G- h+ t4 N' T
% j% E) k8 z$ _  U/ w' D: X頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。% |3 q1 U1 B! t  R/ z
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!