easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
3 m+ R0 f* }% a1 C, l如果食晒,可以肥十磅到...% {& M0 K+ S$ A$ A# _, _- M$ v9 c
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用
7 q( M6 P, p% w3 }- ]9 }7 {我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:! v8 f. l* A1 F
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

8 [- G- x) D1 [# Z
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??- c# h- y0 H9 r) r4 c$ y6 ?$ Q
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg, g2 A1 y' t& A
食飽就"all"

細水水

多食少餐; {' s" u0 X: x
餓d先食
- ]. |1 ]( r5 T  Q$ o食急少少' \" {! ~$ D! m' I$ ?

6 g3 b3 I4 T9 i) v0 K應該會肥..9 E" E! j: t( `5 y$ ~$ ~9 f4 J
4 Z5 |# z2 `5 }) k9 A  `. N. C
唉...又係d點食都唔肥..
) m4 J. e. |* M我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:! y, z$ h! O' i; W
我都係173左右高..
) u; E, }- ]! |( V! P% l: w得105磅=0=- J) A' \% U/ Q. j/ q
我日日都打波..
; v9 v9 P) Z" r' K) H6 [. M我食完飯即刻打機..打完機就訓覺6 Y) B. ~9 r/ d$ M6 _
都係唔識肥..
8 G( Z& a' g& T0 o6 ?1 n, A我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

# r7 n! M! Y9 [$ f! T+ ]' c

% v! T6 G$ @! @- ?: Gwah!!!& i0 s+ S; B# t+ z' h% a& i: W
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:4 A) G6 t6 @4 ~, G, N# |& ]6 F6 G
我都係173左右高..
& z# G; h7 v9 j  H+ ]* o: I得105磅=0=$ ]6 b$ g) W5 b' e. \7 F) L
我日日都打波..0 V0 w3 f) N7 b* ^' G. }# k) F
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺5 F- {/ B! J* u4 s
都係唔識肥..
$ j% d2 @! M& i* ?: ^9 G) D( F我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

' V. ~/ U* t. r/ J* [8 n
/ C: D  E9 i7 B) s& Q  gwah!!!. ]2 l7 i1 Q8 E9 h& G
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:1 B6 H, S4 T+ m! I6 C+ B, h- C- G) ?
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

, H! u- _1 p% `$ w但係聽講一5食d肉就the過白韻琴6 J: G1 `7 p; I, H
好似下面張post咁
2 H2 X2 I( j: r: R3 k# a1 S! p# _, Z4 fhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1