easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...
! |& S# o) N) @如果食晒,可以肥十磅到...
5 I4 x4 D2 G) w# ]; H0 G- x- ^我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用4 N. o5 `* t) p' b% P
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:/ ~5 F& l) H5 m) I
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

4 Y) |) M9 |/ m8 s' t
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??- o# `0 J# `2 ~0 k* Y9 \2 O+ L
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg! b5 |% j( A" I+ R) s
食飽就"all"

細水水

多食少餐
' G: y2 H# k" q餓d先食
& c7 N& k- {7 r: O食急少少+ s2 E4 ?, U( R5 b" ]

. v: ]; w7 k' I" z應該會肥..5 S7 t8 A' u( q  m0 l$ D: P

4 ?. T( X. o1 I" f% V唉...又係d點食都唔肥..+ n/ }+ X% h) K. {6 B: p: z
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:  v% ^/ k* `$ c) ~# L
我都係173左右高..
! @( V" t9 E- E: S" }% m1 P9 R得105磅=0=! d3 o- r3 E9 T
我日日都打波..$ y1 Q! v0 E$ j4 J6 W, }
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
2 |( a- }# ?, H8 T都係唔識肥..' _! q5 P0 E& m/ b9 ~$ |
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

7 w: S. a7 ?8 a. R5 U. O+ l1 ~

4 H7 k0 `6 ]/ |& |  Z- Fwah!!!
/ m5 |$ Q$ k5 m真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
1 \. o+ x+ l, h) ~  n( b. P我都係173左右高..
! v2 W% z* z$ M: P, V得105磅=0=
! S+ R5 U  u, P2 u/ ^" T我日日都打波..4 }% Y* }. c! P: t! B( O7 F& C) N
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺9 _  n" }- M) v4 ]/ Q
都係唔識肥..& [6 j; c6 [2 ]& H8 n5 y4 g& b& ?
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

% u! g7 S1 k# k/ o
) `. s" H! d: W' F
wah!!!4 d+ i1 Z! r) G
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:
; g( t( B- ?+ s  ~& s- r有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

$ f1 @: V- n) C. a. ?5 `$ \* }8 a
但係聽講一5食d肉就the過白韻琴% U# [# H& A0 l" _8 W8 Y) {
好似下面張post咁
: ]7 [  _) J6 H) Yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1