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kjkj

壓力太大,如何減壓
0 Z% G- y" d$ i0 g! A
% }: ]; n4 e% Y! \. @" ?( [1 X  F請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:2 D  \8 b6 v8 `6 S- {" K6 R" s
睇 EF

! c, Q% w& c* A+ o% k6 p( M
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 r+ c7 s0 d2 h6 \- U: L1 }+ }' Q壓力太大,如何減壓
% V, \% [+ T0 u' Y3 _2 p2 I. L' \# h2 Q4 I0 {3 Y5 x5 v, ^2 N
請幫我

* |9 w2 F2 k. {5 b3 {( t& u! v減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:9 @/ l! E3 s5 i7 l8 O, \
4 [0 e7 A' |- o8 ^: q' x2 a6 ^
死佬無街去？ 係度賣廣告！

& }8 u9 L  N8 z7 }
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........7 ?% S1 Q; B. ^  M2 s; i
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
- j  N( X# s, z4 T" E$ F* W. r" |& ^' H1 d' ^% c8 }
又賣廣告啦5 r; }6 j) z9 C& o) s1 X

: R7 a! F3 I8 @5 Qp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:0 w! x: c: d3 |1 o! E

- X- ?: R' n- z3 M( v呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

" e, c$ ~) h" K% P
! f/ b6 k/ [6 q
頂你唔順呀！6 U/ ]0 z. t- ?/ W! w  i

: e  i# J1 Y. f7 y都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
3 N, ?4 R) G: ~4 o  B) H0 v, f壓力太大,如何減壓& N( O" Y9 \" D; I& |5 O

" O) G$ [) T5 Y4 j' X$ k請幫我

! c9 f$ C4 ^& V0 u, h' b- h1 e# Y4 B) I* T
好多ga bor.  好似~
9 h5 y. q2 R9 D' @" E; d  d
$ i8 ]7 t' w  t, X1. 搵人吹水0 m* }: Y" b& F. t, u
2. 做運動) ^5 H# |3 b* i+ q
3. 睇電影( d" r+ N" C' {4 F9 y
4. 出去行下 睇燈飾 7 l8 d- s: K6 t: y% g& z
5. 開趴地
: o& K' ?" k- P$ {; u6. 瘋狂購物
: [1 m6 J, e5 P2 B7. 打機
9 R5 N. a0 H6 s2 G. ?8. 聽歌
; A6 t# K4 z# k+ |8 M- x2 r9. 0黎26FUN (上網)
. ^7 N. x. S4 C2 N+ D% i10. 大叫 etc.- w6 j8 W, c- p9 a: b; w+ S7 d
+ ?$ u' s5 Z3 o  D# Q3 E% H1 ^) e
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:) y3 m1 w7 W$ Z6 v
壓力太大,如何減壓
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: v& l+ o: }& ^8 G+ O- z2 ?請幫我

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4 |" g8 e4 b! G1 `* O. \9 ?如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
" C2 k% C" o. a  [6 W3 C! h, e/ L2 z1 e+ c2 v9 l- G+ E; r, c
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
( C* u! Q- i4 p- z. b% F+ c
& D) x5 b+ k3 C" v/ w4 B9 e( _若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。/ H. ?5 Z# ~. Q* {/ A# o6 P7 t/ B" r

' S& b. i) F1 m% n所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力