如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
4 d5 {- U+ t; R6 `( v/ z本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

; g7 d0 E) l: t& z6 u# _' F8 y死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:* Q$ r9 _8 F, s, j& L
8 e: ^' r0 d" [8 F$ e1 I4 c
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

6 C" G( ]9 P# }. I5 N

+ g$ P8 z1 L  h7 R  ~4 `$ _/ w  Q+ m6 j: p0 O
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:% M$ {5 h7 O4 B+ R4 ]
6 f" i$ I% G5 h$ l4 r
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1 {$ `* X2 s4 v. a# D勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

5 S& x" F1 W+ U* e6 i- ]' J1 ?% |# w
又得喎
2 M2 g+ r, k9 y# k蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:0 [% K. p: m# E2 Q5 A
3 C# H) K0 f; Z+ ^1 w; f3 n
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

  Q# _% O. j+ D0 y: I7 F
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
* X  E5 g0 e- h0 t
4 w- [" L0 T# \1 C# b! hokok.唔需要短時間,有咩辦法

6 B; N8 M( y3 M% i. Z2 L6 ^* I0 O跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
! S7 o9 O- d' t5 ]5 Y- P如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
; x+ \, K2 H- s: y( C跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...! M6 [1 @& Y% o3 h* y- }) J7 a
: G2 |3 o3 S! [% ]: Z, e
踩單車都應該得...