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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質- v) [' e* g' ?$ I. r- j
8 ]0 d! `& x0 p3 z5 w! D5 f
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
1 G" c ]& N8 x% |4 s5 \
# e/ Q: n8 {: k: L◆A組 得分
% A+ r5 l' n8 d( u1.早上起床眼有眼屎 (1) v8 j4 ?- ]( y- k. T3 @+ q
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)/ [' [7 L7 X, A
3.經常生痱子 (1)5 d) ^7 V" E! a. s/ z1 t, d
4.有便秘困擾 (1)6 W& c; N1 K, Q$ B/ F8 ]
5.胸口經常鬱悶 (1)
% R+ q' D' A, X# `, u' _6.經常喉嚨痛 (1)4 K5 O' R( T) [# L8 X b4 `
7.有口臭 (1): `. @! M! ?" O' w3 r
8.容易發脾氣 (1)0 j! b" W5 B! g* c( X( A
9.經常頭痛 (2)
6 b& M6 n$ f! }10眼睛常有血絲(2)6 h* R1 W6 q8 a5 ~9 S- n5 f# n
11容易長痘痘 (2)
- }- ~3 a" v2 E; E, {12經常流鼻血 (2)
, {2 u* T3 c( n! N7 \3 U* h13有痔瘡 (2)
0 h0 [ T: X, |9 n7 k$ [( M14是肝炎帶原者( 3)2 C& q, b# j5 I: N" U* S4 x
15指甲變黑或容易折斷 (4)* @ p8 C% @0 S: X3 M
※ 得分總計( )- E( f' h1 \2 a% Y" ~2 W( q* T% N
L8 d; e3 B6 Y0 f
◆B組 得分& k; n, u% B* U: L
1.經常有黑眼圈 (1)
. T3 s8 Y- C" N) f M: ?2.經常喉嚨沙啞 (1): h4 g2 J0 L3 t: \8 O7 u- h
3.經常口乾舌燥 (1)
6 U2 X$ f" e/ N+ A7 x) n7 N3 u4.記憶力很差 (1)
8 e1 o' l) s( f, C5 M5.經常心慌意亂 (1)
" f) m7 h7 x. ^$ h( \( N6.冬天手腳會冰冷 (1)
; u5 g$ Y% {. w' `/ p7.鼻子會過敏 (1): D- u6 @- a( A' o# w& c) a9 Y
8.容易鼻塞 (1)% m) N& C# h p: l& k, N
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)9 a( t$ L: X# I$ e+ {
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
7 ? c# |: P4 D11會耳鳴 (2)
: g' x7 p2 E5 V12經常頭暈 (2)4 @ _3 j- ~4 w8 u
13經常腰酸背痛 (2)
2 o' l6 }& N* f- K14經常失眠 (3)5 s' i0 e9 g, @0 C- p& d" q; s
15經常手腳腫大 (4)0 V) u1 l& c% R2 Q( o
+ c7 s) |; W( U% t8 g. t6 A
※ 得分總計( )
% _4 w- o. [9 `. P
$ q3 R/ A. i3 g
: L8 j+ v# ]$ C1 S# y# n7 ]: |3 H- f- f9 f2 `# c% l
◆A組
2 ~ c( t8 A1 \( p) `1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。! r( Z( N/ K0 N7 e% E3 a
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。2 r% z' A6 J' E) Z& j
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。3 B% W8 S G" Y
& |7 Z4 d. u$ O! D; i6 @◆B組
# @+ Q6 Q/ g2 K6 N' g1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
( P2 v, I1 k" n3 W2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
; y7 T2 C8 e$ q7 { v3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,! E: _( F1 m2 [+ e/ i; ~+ a. K' m1 W
趕快去徹檢查。! T' `6 A; h$ m8 v/ j
6 K0 Y8 B3 ]- u+ I# `/ b
! b7 f6 g5 \: v, t/ n1 A9 M2 Q$ t- u; Z5 I' `# W
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
|- n' P" n" E# S( C. ~ \忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。' K6 v9 @4 ?2 X# }
, g7 t; S- s$ l: J' V/ c
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
+ M. x1 _' O, K+ R忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃, m W+ w+ @; B8 i
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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+ G$ e' B; v! n @* h[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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