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我的增磅血淚史!

見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!% r! X9 I0 U' X) Q/ G% R- q, B
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
. [. \; u0 D/ ]9 F/ o
5 n" s1 W0 q8 p2 s9 E8 O# V! E8 `記得中一果時度高磅重:
# F4 G* t+ d5 }. P2 m1 O180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!) X* |- k$ o- t1 U  a% P, ~
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
* c, c: Y( h  l& i! x( ~) Q( B7 }1 f每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
& A+ }+ t5 E2 T$ Q第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
( R5 O  ^! N& |, W之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
$ p4 E  |7 c' O% r  ]+ E$ k到中六IBM先見得人(用左六年!):
* `8 Q8 B# l; K184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
- g) ?+ ^6 R3 g" b! K* k% D; n( d! [  F! e+ }
(我仲記得小四我都未有40kg~)
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
中一178cm
4 q0 c7 u9 p+ f# y' v3 y/ t中六184cm
# V7 m* p- n# t3 E+ g" m% d  g& i- W
@@
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 12:28 AM:
% |+ R+ P% O$ q1 j* t中一178cm
+ h' j( {0 ]6 r/ T7 ^中六184cm0 n3 n3 i6 `% s4 f

- \6 a1 \  s4 l5 j# b@@
+ }& R) r) M+ Z! U! |& ^你想說太少還是太多?
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
都六年啦,點會高得咁小 @,@ 得10cm都冇
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 12:27 PM:
' J, R* d# L$ n1 M都六年啦,點會高得咁小 @,@ 得10cm都冇
! k6 A0 U- u1 E2 d
果時以為180左右夠高,唸歪左.....$ {7 |  d0 m, M& m, ?9 W
驚拉高左,會將增肥效果抵消.....
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
Originally posted by 甘國武 at 2005-8-13 01:13 PM:; w7 D! }$ c+ [8 |

: W# X+ i7 u: H* A$ y' \4 g& {9 L; H果時以為180左右夠高,唸歪左.....  i0 f% T; _1 W4 ~3 g, X
驚拉高左,會將增肥效果抵消.....
% `/ q7 ^$ E) y0 X$ v% g, K都冇可能啦
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 01:20 PM:4 ~9 u0 d) f- o; \- A- K) ]8 W- \

$ U# H9 {! n* V+ n. ^$ j都冇可能啦
* Z4 L4 g6 p- g0 D2 Fwhy?
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
六年最小都高20cm啦 ~_~
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 03:24 PM:: ~2 R; x$ Q" e- W4 t
六年最小都高20cm啦 ~_~
; n6 ?; Y0 I! V1 d5 ~
我咪應該198?$ e) g" L7 B# R: r
我同齡果d咁有一半過2米?
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
Originally posted by 甘國武 at 2005-8-13 04:44 PM:$ z! I- l! F# k/ O+ I
- U0 C9 Y% ^9 B2 T# J/ S1 ]
我咪應該198?
% N" z% C0 {) d4 Z& ^$ e7 q2 w+ j我同齡果d咁有一半過2米?
& N7 U& @2 x$ ^* o* O% T
唔係,我係話您高得唔正常
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