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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
7 ?. r7 E. i+ M, n# l佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!, |" x; S4 M) y
2 a& V( |: w3 e. i, a9 P# l
記得中一果時度高磅重:9 S. b5 F6 y5 i* E% m; G( {
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!2 ^2 K- ~ d- B. q5 z4 G& }7 L
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能( s" z+ ? P# k# ?
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶# C& a$ D& E2 i8 ]
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
) k# L! a) f4 g3 D d之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
1 Y* W3 W% \% [8 r# q" o" f到中六IBM先見得人(用左六年!):
# M+ k8 @$ c* ~2 `2 A) n7 `184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
- U4 C7 v8 l# x8 P9 k, E7 i K; E ~. D! o e/ e) C, G9 b/ V
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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