轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
2 q3 k* o4 d' c- _  |軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
. k& s( t; i* v8 N' `' D4 [國人真的是如影隨形。   G/ c; t# A: ?/ |! h  q

0 s1 c: F' M' C" [% K, e9 P十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子1 G/ u* j1 g5 v' p
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌3 z! D3 h2 y3 l  ^* [) |9 {# W" B, j
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。  d3 |, @* C  x. I$ N0 z

7 }6 z9 ]' f  e3 E個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
# ~- [4 k& g8 l0 A顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 0 r5 J* {% I( Y3 r# }
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。6 q- E5 r3 {; d- q. a  a+ L

3 P' v( E# K0 ~: a. E0 P4 _9 x早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
' X# M! m# d6 k一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
- d/ d+ q  _: j1 s3 K8 R$ p2 |; v8 ]後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組+ p9 ^, u, ~, d2 _1 @2 G
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解! r- T" u, D, J9 B- M% F( m
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾/ C% O1 i6 G& p2 t) p0 s0 U
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
! J0 i! O. W5 Y% [加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 * _7 Q) l% e! d7 @) S
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， : |1 I+ ]5 \" M2 H
這個道理非常淺顯。 1 a- L- S9 K, x% E, Z

; W0 a& I/ b# @) j至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
& X4 _) F% X+ n7 _' h* l% W7 {4 f' p觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
! P% E  y% {8 ~1 k8 D性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
: {5 _: S. i' E3 W女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ . F0 b2 m, B2 e
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早餐別再喝冰的飲料 7 Y+ ]5 q4 ^4 d" o
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接1 ]- O7 s4 k6 [0 ?( }
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜$ c. A. L' y: D: J0 L
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順3 W4 L  G$ R( T$ f4 R
暢。 * H$ A. a& q- \& e- f* I) p
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛' i  ^2 `, [, _+ Q2 a
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
! h1 c6 Y4 V2 ]# D# g1 ^的，這是為什麼呢？
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! p8 t5 }0 m: _) g0 {吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 8 c7 u4 s2 @1 J. ~8 m  E4 B
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫" E+ ~* D. Q# C& D. n1 S3 U
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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; Q, y3 [7 X! l  @: ^的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
5 S% V9 _# U( J. z: H使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
7 k: q8 c5 P: @1 P不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
8 ^+ y7 Y- G" E* k+ s1 f/ v2 E* y華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
6 |, M1 E1 f0 B. K0 y$ `隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
& R; y/ F+ t) E4 \此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
3 e8 M9 J% u- ]8 _4 v0 B. q+ A8 z麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
! K& c9 c8 j$ I在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
6 g  Q! x2 ]8 I3 @皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 6 m/ [8 B* ^( b; t
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◆ 以後不敢吃冰了 8 R( j. c1 `0 R- L
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可# _. D7 y% f+ R9 u7 U! C7 Y
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急9 W& j0 R( O8 Q/ i1 Q, v
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ! |9 R# C: M: \% C* n

/ O3 b& c8 J5 u& W另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而0 |( M- J0 Z7 d! }5 P! ~7 g
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃4 U" g" O( v7 g5 v/ _
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
. [$ P5 B2 c! ]& X+ C  ^才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之. J# }& U7 W6 _( A: [# ]- t8 U
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃7 r3 l* q' k+ U0 @
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
- f$ T3 F. t3 s( x6 c6 ?今的怪病、癌症才會這麼多。 / D" U% n' e) H8 m, H. M

) Q, e2 D7 I" Q3 R7 S$ F我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切, W, W9 M+ ~/ v, _
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 , f. c. p! u7 b" I) @# }, S
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
& K$ X) B5 x* L3 l2 t/ z不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
7 @* D1 o% Q; {) n; n  v+ e& R1 x; j宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂3 T8 U3 R$ `5 n9 @0 G4 z% e
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 0 A7 n8 n. }8 a& \8 u5 M

5 C) M- q, J1 ?' s& s, `9 Q- N另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
( O1 u, u. E* W" u6 h7 W# q1 T3 W友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水  h0 ~  Q; O9 x+ Q
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
; t7 c6 I& d2 h! ^8 I( F各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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* C* m2 Q( {& S% u8 @以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！8 r6 L! ^2 m6 W* q

7 A" G( @, v: i6 }  Z! V' ]4 C懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    6 K" G3 o7 w' X* n

& Y# ]8 w, q5 D2 `一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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$ G/ A& F4 M0 w3 X% C有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 : ?' c' T) K: q4 Q  `3 P

, q! b* U- Z2 A3 f2 q調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 ) _' ^+ H' ~7 k
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。. |6 a2 _0 q5 g7 A5 |

- |4 d1 R- p- I本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 , l# x4 k8 }/ H# k! k
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英語不佳 放棄面試 ( A; x7 K# W$ J- W- _
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 + A7 T; A( I: X& W& [) G( p

# V5 W, M9 ~8 }0 T* u　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。   }. h) ~3 {; f8 w$ h+ `" q

; A4 z* T' Y0 H' ^! Y　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 , M# ?5 C% q2 w; [" O# m

" t1 u7 k4 v! w+ L) f! t7 d7 E　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
2 ~1 h* f0 f) `, J- b" z# Qcheck this out, [url=http://www.ett...

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- n. R5 H) V8 Q5 H" N' FI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.