轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠; k/ W, ?3 T4 f+ }5 b
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
( U: D8 B+ W1 O* J7 ]0 I國人真的是如影隨形。
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- E0 e8 Z! @- Q  J% t十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子, J8 L5 c4 L0 A5 T
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌' A8 s3 M& a* r- p( q+ \
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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1 B5 Q0 T9 \8 K. s* `$ U6 ^個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最7 G# y( f# j! Q& w8 j, t+ v6 P& k
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，   q8 O6 j% S: [6 y4 U! \, S
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。8 R) P" \2 I0 N+ G6 D3 @- B

/ K7 l, j: Y0 b) n早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
' O- y2 H3 S, R- y' U3 S9 m4 \. x一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
' }' g' @# n9 d8 P+ Q2 f( q. i後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
# ?# N! F$ y& U織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
1 N3 P& z( @7 N8 m8 {; K到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
9 ], X9 I/ A2 D) n  h分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再7 [7 W* |7 Y1 c8 t3 D! k
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 4 b1 @' \) b1 S+ p, G0 a% E: a9 H
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
% C, h2 A6 i7 m' j3 H這個道理非常淺顯。 9 E& l" \3 g7 U( x6 ^4 g/ v; S

& j% @8 j7 [- @6 e: {至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜# u( o: y4 n# W  o
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
; e0 C1 U& S7 [8 C+ H1 L) X9 V# t: g! o性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
8 D# M" s- l0 b. f' X- b* J" W女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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( h6 I& E3 _3 r# F3 J' {早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
% v0 D- q: f! l9 j的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜4 l* V( t# l4 A6 y' ^1 v7 O
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順( d; u7 W1 ]% N& R( c9 L5 y
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
* D4 f2 U. m# R" y奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
9 n" H/ n* I9 n9 K0 i3 J+ y的，這是為什麼呢？ 1 Z' H2 ^5 Q) {/ K3 R* s$ D

+ V) C2 m# Q- l& M+ r' s吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， . o( x3 P7 \, ]! P/ d
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫* {& X" ~# o1 j
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內/ ^. i* `7 h$ @: T( c
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
0 M$ }% @3 W! [" q/ C使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
( \3 r/ B2 G- x; A* z不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精9 Z+ w: p8 }7 }$ Q
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
$ o4 _2 b: h9 g6 Q1 T! w. f+ q隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
, k. r9 d6 v6 ?' i3 x此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝* c( V* h* a1 f8 O) I
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
$ Y) F2 X$ j3 E: G% |) F* @在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、5 m! \- ?$ ?# Z3 p2 s
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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8 i0 n, Q  Z8 Q% C* t◆ 以後不敢吃冰了 % F( s3 N1 X! p1 ~+ k* J
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
$ j% Y6 \; K/ }- G8 G; \樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急; p* ^# _- b3 W
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
, I4 n" p) ]7 M* n& W: S: ~全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
% I' L- ~- w9 u8 z" F. F: q8 `冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁) T! o' y& t) q7 ~1 @# V
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之2 H' q; O8 z9 ?# }
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃3 o0 L  r5 e6 }1 ], ]
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
( c2 e' Y! N* r' f今的怪病、癌症才會這麼多。 ! ~6 u7 q4 I2 a* O7 F. Y
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切; ~( A5 W+ y% T" h) t$ M! \
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 1 E) A; n  g  @
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常吃冰的人，容易有小腹, |' D2 V# o9 y4 ^

; }5 `. H2 S0 l常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
9 u7 ]! c* M4 k( D2 ^不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子  ?- R& m" _" h* _2 |+ C
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
+ a5 w# o2 Y: q- w! `- P# @7 v" e6 I肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 4 U' X; |, C) z0 b9 W* I0 U) f

3 O3 M+ E$ y6 x' h6 [2 k  y另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
% `" d# `; v7 _友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水6 ?! u7 V7 E/ J; {( j) S8 ~3 W; b
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ) s! X  @3 r  M: O
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 + W, s% f/ P4 S  e
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！. N; }2 A0 e; J
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    1 o: O/ C% }5 D' {( `0 q; J
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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! w8 a: Q2 T0 r# g- M! i9 L香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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& `) N" z. ~- m1 U+ t) _- o; a5 P* G/ ^負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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4 @: Z8 T& Q+ G/ w5 p調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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/ |# m- N' h5 T$ c7 E9 J2 x8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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$ Z5 o. Y. ^1 u4 F$ n5 R0 _% W( R英語不佳 放棄面試
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! g7 h* V3 R( j1 J　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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) E5 ^: h* u- o1 W, D  {" @6 B; M　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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6 j( I; W5 p' }$ h　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 - t8 G" \1 d2 M0 ~. G6 D# E! ?8 v
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 $ e; s) I$ Z& m9 |9 ^  s8 p
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
0 f" \5 J- d' m4 A* ?2 p9 Acheck this out, [url=http://www.ett...

) z4 F0 K2 `# b% z4 B1 T4 S( z4 L4 X* n# x9 n. d6 o
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.