轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠' y! H& U; t- p/ I1 ^# f
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
) V2 O' `1 U% M: d( H1 S% O7 ]國人真的是如影隨形。 ; n. b9 g# ]: b3 Z

6 [- V: x9 ~! T% q# u7 R十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子9 L8 f; D7 v3 c+ ~* B4 e
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌0 |; J( e; U- F) r( V$ w
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
) v  _! }1 ~2 z8 B- f5 k5 }顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
; {6 R! G9 ^' a' f! `: @或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。) O0 ?1 s8 z* `! g: v' A

( @3 A- V  N' K! k# J早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
* `* X! C0 I4 N4 G# f. K一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
/ Y# f* f' K% W/ D) S5 W+ V後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
& b% E" J: a2 |3 C+ B: ~' x8 m/ R織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解4 ~9 j8 S9 r( T7 n9 n4 e& ?$ _. T+ S
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾; M9 E# {& B( Z7 u
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再2 E* S5 ^9 i+ @& H1 S
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ' ~+ Z; d- T) m2 u: u
這個道理非常淺顯。 % i; `/ I  n) Q) y$ z
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
: V4 L# G& @) f2 n( X( ]3 R觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男6 h2 C+ u+ b' r% x
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的! S! V  U% ]2 Y! \0 c* D
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ & U2 @4 g% c. D& I5 X0 Y

' h( R) J/ r5 n+ E5 g5 G早餐別再喝冰的飲料 6 l9 U; M# Y0 K0 P
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
8 F/ I* ~( I( Y8 _# j' e0 O的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
+ V. Q4 M/ ^! N歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
" K/ T. e7 \: S6 }暢。 + a$ G0 R0 l8 J
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛, J' r# q* r0 t" t
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
: z- P6 G7 I6 [5 Q$ G0 X7 P+ `的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
8 L. j6 N, A  N6 p並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫4 \# L( T0 W8 z5 j
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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5 C8 j. J- x1 A的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
$ ~9 F: h, P1 B2 L: V2 {使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你! B, @/ ~6 `# ~
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
% ^% O; D0 R- [% P華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是# h7 _. u( y  t! Q$ h
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
; d  V8 E& g: y2 m此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝( w+ n/ g% A( F; m; `, I( ~
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 . U  ~) B: n' V7 n% m7 @7 y
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、8 ?/ b* K% W* w0 ^/ h& H5 e
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 & f$ g/ y, k2 \' K  {+ |

- y* J* I: j! _1 q6 N◆ 以後不敢吃冰了 $ }8 t2 @% h7 C* P0 b* B* z/ ]
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可$ q0 J8 r8 n4 Y! b8 w$ ]$ r
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
, i, W$ E- Z% L; g速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而6 s: \" A, w3 r8 i, r$ k
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃/ ~0 B! j/ v6 Y
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁/ B9 J4 y5 V: [$ N* A; Z5 q
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之2 d$ K: o  G5 h2 }% f: F
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
+ Q  ^) E7 l/ q0 X2 y; ~冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現, D7 ^. R& ~% t7 t( b
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
4 k2 P# _% w3 w5 K" H; o盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 " N. K$ e9 v* e& u% b' D+ o" b. l+ o
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常吃冰的人，容易有小腹5 @4 \. S* e8 F4 ^; z, R

0 D  W& t. a' H3 W8 f4 e' S常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
% _. z" j1 ?3 s) d' K1 f0 o6 t9 M不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子8 L& y3 J  N+ d5 ^, u2 C
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
" A+ c$ G, ?6 ~, a4 X肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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# Y% U) A6 n/ D$ l; z另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
( i) v+ |& [8 L, U4 B3 z' e友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
' P- x' H2 S1 \0 P$ b# d) Z. Z9 A4 N的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
9 q6 E# q& p: {5 }; \+ c2 G# z各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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2 r: W9 q& v8 O: Y. `以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！$ ]7 p% K9 W6 _
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ) j# M! x1 [3 l3 f; q- A- h

5 z. X$ J3 F9 T7 k一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ( d2 M1 j) F5 B% b7 X* U

% r( a6 f* E" D4 m% J0 Q* W9 ]/ v香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 & q: x+ \" ?$ ]5 c# o

8 w$ `' ~+ V- i8 c) q, a有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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, k0 c8 w" U0 K; ]- O1 x負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 0 i) `9 \1 _0 P: u. R9 ~

6 C4 W6 \( d7 X9 W$ h1 X; I3 U6 m% T$ S調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 ! P1 D/ w8 Z+ e# V' v! e

4 g/ n0 O+ S& ~" q6 ~  l0 ?8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-177 l9 t; B1 l, p

. V2 \% \& V5 \# Y& {本港僱主普遍重視員工的英語水平。0 P$ [# d* n, ^% X. [# ^

* r3 `% L* c  U. D+ o: F本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 - Z# u* I& K5 e# D' f
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英語不佳 放棄面試 ; F5 w0 P9 |5 [; R$ K
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。   O4 U" X; C# i# ]& @% J* w8 f  p  Y2 @

' v& c4 {. R1 B' w) r　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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! q% S- r) g' j8 F1 ?　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:( M/ x6 M. H9 i3 R9 c; J& y5 J
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.