脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥7 r+ k# P1 s" M( a
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁& u- N9 ~2 G3 m$ l
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:4 M, d% M' x; p4 H
我係一個好火爆的人，好易燥4 r. i* L  k8 J6 `
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁& |: t( J4 e8 f+ b( l/ i' K) B
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

# t$ f% z! M5 T" f一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
: u' x1 x& ~. O! Y我係一個好火爆的人，好易燥7 l. ?: H: d; }" T9 g( @8 m
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
& P8 M2 I% o  s3 U2 J+ A* X想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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) z0 b( B3 ~! W* p4 ^# n* Y信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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5 O! b3 M7 Z) n5 J因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:0 P, m  g9 D+ P% I  ?9 \1 L0 T/ N
我係一個好火爆的人，好易燥* S. m" K. b5 q: N! C
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
: \* k0 m% k5 `4 u0 u想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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+ M. z( U( O# |6 R/ W* O" h睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

' F5 C/ V1 Q* `願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
  S' d+ u6 A* d5 ?
( X- |% c( k. Y請問點打坐?

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0 N) b% O$ q1 a* a+ y# Z  W吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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, x4 N; D3 f& A9 \- K' N打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。: h4 \& b9 b: M* T1 p2 N, A8 z
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)% M- ^9 F1 p" L# _; i8 W" f
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
# E' r6 H6 x' K$ O& fhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm+ k; V. V. E' Y5 S5 [' }5 X3 O7 g6 J

( X$ x2 f5 x7 g, b+ c( C或
" x2 `" E9 S! D) N% u# @5 h1 w佛教青年協會學
. Y- N# R* ^9 z( J! t' Lhttp://www.bya.org.hk/3 w6 d  B6 _( ]- |9 R8 r$ D( K( ]
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 ( l3 B8 {0 \; k1 X

0 t4 M. x; ?# A6 N其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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6 F) r( i7 q: R" F( ?* `包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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7 K5 t. c0 [% l+ U  \+ U* H[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。