大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁
% j1 t+ q5 C! Y$ t
$ r( E6 O" q( y6 t) M  @唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
, b( H! `3 z, f$ t& a) V; Q. W小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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, i7 t# g  C" |7 p8 z  b* D$ A2 O個註場教練都幾勁. E# X+ ?( p* e$ n# m

+ u* ?9 B6 J, R" |/ V0 H唔知大家有冇玩gym呢

2 t# @# d, o: w0 w# R2 x
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唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..; t; S- R9 n! A2 y0 L- h
9 ?/ ^" ]/ }0 E$ ]$ B
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
5 Z, h. M- [$ u- v. x2 M) h" H
/ B- R: ~# v6 i6 s好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ; J6 S5 `$ O5 `; E3 Z. ~
同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
  W- o8 W4 H# ^: k; @& C3 V唔係d為左身形好d先健身架咩..
2 m/ ?+ ^7 |; U6 ]# F) |/ e4 g3 R$ N
如...

! ?* {8 y! j, |5 i  X. E* u
+ t( d- x: Y1 S, ?# j$ J1 Y
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
9 \- D# t; Q4 b( V  C& Y3 g- o/ a
0 D: S! W9 e- a! T* }
1 \- N" g: z9 h8 S9 q& D+ [咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

( T, x/ ], \' O! z4 N8 D( }4 X: k8 q, c4 r  k5 W/ n: s

  O) u) A+ ?2 n: X* Z& x  R( G' S健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
. y- N$ V! U' ?7 ~3 f' V; a' H& _& U/ q0 w) a4 ?) C
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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4 w, D- U2 q/ F" T/ H  W: t4 B好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……