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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:& k% D; P5 F; |6 I
) m2 {' P. Q: S  x; v
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
/ ~) t/ M& [7 Z( g) ], E. [# {9 f/ D9 K) I: `) ?% B  D$ y
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
+ h# X6 f% f/ _# Y' d自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
& h! z" V, L+ P3 [1 F7 h& C( }
' y3 h; `0 G& v! n
. O! v$ U9 L; C+ V" i阿細你幾大?
" ^$ C% R& @' C  p18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:  d  o1 u, b( {9 \% {
想肥, 去玩詠春啦..% S$ ?5 E: }% s5 j
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
. w+ F4 d2 R. C
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html* |, B2 s  ?, Z1 x, h
; {/ E4 ~* c# }; z" {) q  c
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
$ t- W9 W. A5 h" l8 Q( _, [等身體有充分脂肪,/ n2 Q6 K( M5 y: j% l
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~7 I# H( B/ J& T, W0 F
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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