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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
0 |: F$ [, i. e
1 n' I6 w- X- ~就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
) N0 q* x. z' |# a& D4 p
) n! e# I+ {& z# `
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..% ^: Q* v: B: s* B! R- o3 v
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:& X/ I2 T& q7 p' {! X) q

% @# y1 v! a- g  g. s9 v! ^
  i; O1 d! \; {9 v阿細你幾大?
' z- A: ~( v! b1 q9 \. A
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:/ ^% W7 J- w5 ~5 Y
想肥, 去玩詠春啦..2 l$ C1 D* H8 S4 P
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
9 H7 E4 y7 w  [* q6 {8 I+ B  g唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
/ O+ x/ X5 [' q3 l8 D- ^6 i( C: N
; @: N3 C% f* [2 {俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
) g! ~% s8 u+ W3 c" @7 J2 r; ~  V6 M等身體有充分脂肪,4 I6 f/ m4 S7 s- w5 A
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
0 K2 G3 E3 ], H3 M" I一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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