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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:7 P( N' F' ?6 L& n
& C5 c) X, e* A2 _8 t
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
4 `# k1 W3 c6 T4 r! z5 y! ~4 I# g: V4 ]/ A5 m( l0 o
阿細你幾大?
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

想肥, 去玩詠春啦..6 y$ |; I& c/ `( ?
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
$ n: C5 A, I9 d0 o/ m& x+ {) e7 m0 r& p6 ~6 Z0 v# b. k* j/ f
1 F2 [* Y5 e& K6 y9 C* M& h8 J. E
阿細你幾大?
8 _2 s' D' x, z9 A
18=.=~
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:7 N+ _, C, g3 ]: g' `+ [
想肥, 去玩詠春啦..& W# r9 x& W0 V( b  Z
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
  D$ m! S5 E3 @7 }唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
8 J( t5 H( g- q5 d% s, h% ~  t6 P! Z. Z5 {% T+ \1 W5 E
俾個健身網你參考下
你食多D白肉同飯,
0 ~5 u$ W, r4 i9 C# c: M- h等身體有充分脂肪,$ B+ c$ h" W! e; R; d
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~& x4 |+ R% Y8 `
一段時間應該會有成果
做多d運動
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