如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
2 B4 `5 k/ d8 a- c% ^7 S本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

7 U" B7 y$ W5 W# o' F
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
, e$ p" o. l  V8 Z8 r4 i2 c  I( W4 V* o6 Z. q: A& S/ M! C7 c7 C
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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% E4 ^2 B3 q4 D2 k, A! M
: C* a& h8 @. `: r! }7 ?$ I: Z勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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5 _$ x7 V/ Y# [3 i; o& E  R% \
2 @! w  X' O1 l% Y6 n勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

  }; U/ A( H/ V) |
又得喎
- D5 s0 r, Q+ w/ w" ~) z4 A蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:4 [. U. v  c0 F: E, S  a
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

; j6 e4 h7 w) y+ P; [" b! f
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:6 x# I! V5 |; Q5 z. G) x
" ~6 u. v* Y# a2 {& _
okok.唔需要短時間,有咩辦法

! {9 c4 U% Y% B/ `
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
  {* E6 Y" T4 _1 i  ~如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
7 K: o$ o8 Y9 J- @" h. c1 m跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...( l1 P* R" z5 ~) X; Q$ e
0 G$ X/ A' b/ q% M# Z" n+ W# V
踩單車都應該得...