如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:7 n8 D# S7 }9 b4 W, C
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

  E7 ~* ^+ m! F- x$ H: \; r! z  Y
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
- q% g$ M* }' w# U) v! S1 C, m& K. ]) W1 `# _; E
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

, J% b4 x1 ?0 ?/ }
2 b4 ~4 z3 v+ U
2 z: i8 O4 A9 u
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:3 L! a0 L* H# P

0 z; `3 V- K# K! v; u7 I) x& K9 V: M# Z

' D% y4 _. _* t! I勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

( Y6 c: @, Y1 o又得喎
  q5 q' a/ w- T/ W0 \蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:2 {0 i: w) L8 o, G
" m& `9 F# c4 I9 w8 p4 j
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

) ^# o# x/ s7 x" e5 B" nokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
& p5 ]3 S8 p# Q7 B. m) d
& n1 _0 I" O2 _5 ]! u* r& gokok.唔需要短時間,有咩辦法

- v! t9 c# ?: \2 C! L( U跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
8 I' d) W9 j3 c) r7 }; [5 @如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
7 l& N- [; ^& t跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...2 d1 U2 e) [2 P* w$ E0 x

7 A4 T3 q; Z* \/ `踩單車都應該得...