如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
9 w: r3 x, u. ^5 J, N5 z1 [本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

# V8 Y& u4 u5 ^( p+ }& k+ k9 |
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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1 o1 {+ Y; {: ?7 B. ]1 z死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:0 z2 h  |+ ?& U

, H$ o& q' L4 Z& G) d6 q2 A  g* W; ~1 ]& L- M* B( e
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

; ]* p" K+ S% u$ ^! e0 q1 K. w& i又得喎
1 k# x8 f8 _* T( l蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
& C: ~, L: O# A7 G/ R( q, ~* Z1 v* i# {" ]7 u6 R6 ^
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

6 ]2 X7 l% k( [2 D- Q2 e: b1 eokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:: v/ y& j% N! u! ^. p# `6 C/ q
8 L& i& q2 l2 t; r; [& \) z! d
okok.唔需要短時間,有咩辦法

# d1 d: V1 i, a
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
; E* \& [$ j5 u0 e& o" V4 c6 `如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..: Y% V  k6 \- {  D; s. W% k) w$ X
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
7 ~1 j/ I* C" K; F9 n: @( \
; R2 [9 s, }4 t4 o/ p6 T! |踩單車都應該得...