如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:! Z, R1 |3 E; K3 s
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:$ |% F, {1 N/ _+ y+ z
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

( W0 a+ s' a% u2 E1 B% r2 L
8 P2 B7 E  p- C1 c% D7 {
8 q4 }7 l9 E9 R# I- B! Y8 u勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
/ Z# f0 q' A, Q/ a1 G! J, \' A3 H- i( e7 c& o/ M- X0 h) j
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

; L; A- Y# J# q; H又得喎2 Z3 R6 @+ v7 \* @3 l! D: c
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:* j  @" N' L1 |" Q. O

4 e" J2 w0 S$ G9 S死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

4 u5 X: Z0 e, }
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:& U+ s0 e) |' k, |+ ^9 D& Z
) @! h/ w7 T8 s
okok.唔需要短時間,有咩辦法

0 ~. U' _9 F6 @; v( A; z. {跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
2 c1 V0 o2 N% \6 Y如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
/ |- \6 ]9 M0 l" M6 [: P. z跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...! `9 I5 d7 v" _  b

5 `7 F6 G# h3 `+ k: @踩單車都應該得...