如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:! g  m9 H7 F- v7 h' H! g
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

4 f0 x- A" l  ?* }. s, s
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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9 e5 z' b: K$ l9 A8 n& p! n. V
0 ^* V" _9 P3 y( r  F/ V5 x# a3 e勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎3 m1 i- Y* B7 M7 |5 n7 t
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

0 Q" ]/ p3 i  v6 s6 `, T$ }1 bokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:7 A' r) L5 E8 x* s* s0 ]9 A# B. v
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okok.唔需要短時間,有咩辦法

4 ]; h/ q1 O& P1 k8 k0 f9 v跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
6 T9 r  f( c0 m' ?, i如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..+ _. I( _) X2 O+ y8 O  g8 E$ Y  j
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...8 e) x& j+ ~9 v6 I* R, W  q  C

: v9 T0 s1 N0 w- m. S' m/ U5 _踩單車都應該得...