如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:# T% i6 S4 R! b9 [( [
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

# A& s9 g+ c1 j( P: k) L* O9 K
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:7 o5 J9 e; q8 q0 O

7 B8 P1 ^+ r. b( E, D死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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8 O' y/ m! J6 f) C
- o) ]! a1 p( c9 w1 d" T! w7 x; t& g勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:2 _9 E) h6 }* x4 U  G+ B

  M3 V+ R& v/ O4 D* U: _1 D+ v4 O
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

+ R0 r5 ^7 e+ p. ?! i) c2 o又得喎' d) {  F6 E0 |. L1 R, i  n
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

% y8 e# Y' h4 s8 n/ qokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:6 {/ ^; q, a5 U: |6 q9 I% q0 E

7 o7 G8 s- B+ `( m. [3 Q$ f! M! _0 hokok.唔需要短時間,有咩辦法

, Y3 d& ~  e: m3 l( s跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架( D9 l- b0 r% L6 r/ `
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
% c; g$ d9 K) {  }' s跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
6 b' z3 B) X3 ^' `% i1 r/ ?4 e( H9 G; a9 y0 }
踩單車都應該得...