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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯5 v) w3 a& w$ h$ l k! E' t- w) z$ M4 S
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材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水." e" H! R. t, X% m$ J' d
# v6 p/ `- p3 k6 e% a B做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)
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0 F9 h& L: V9 d. G/ d) [, C此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.
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- {5 Y+ Q" I3 C! o3 C) d大家不妨試試.. w4 l$ O# r' \* }) J0 b
: [ I4 M H7 U6 i[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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