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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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; \- {3 r, {& i! E% A正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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& J$ q8 m% f/ _( U+ e突然,你感到胸口有一股劇痛, + K6 @. S$ s/ R& V( S
" W9 [7 ~ P( T' G並且開始漫延到手臂和下巴。 & ^5 Y- ]! ~6 @8 H
9 n3 |9 k4 t6 ~3 A可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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0 M {* X( E; X! G) j( b* R更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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0 z1 g7 q) q O% d; C1 ]& \怎麼辦? 9 E5 m- h `/ l& i
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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( p% W3 d3 c$ Z3 V- s但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 6 l# H5 H, `, N* t% i- ^
9 U) g; m7 I; v) g! L# B獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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' V% T, @" @6 H7 t0 q因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, 1 @ M A( J: g: _' m. ]" Z
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並且開始感到快要昏過去時, 0 n; X4 s, ^/ d5 l7 t( K) t$ Y2 U
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他大概只有十秒鐘的時間, 6 f! p, G# W% ^7 h
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然後就會失去知覺,不省人事。
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2 ~4 g; B/ b2 z3 [4 A若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 7 S$ u3 l$ v7 }% l o% E& }
% T1 h: p( @5 O6 R2 ]要不停咳嗽!用力的咳!
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1 z' P5 W: C2 j0 s1 F/ Q每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。 & @$ I" ~7 v( O& R4 W0 K- B
5 G; p$ O# i' B- u然後,用力地、深深地、長長地咳,
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3 U3 e7 p+ F ]. m9 p6 S好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 5 I5 c/ p* S, F `4 ]
3 b0 }5 m8 F9 J7 T0 s每間隔大約兩秒鐘, 3 ?. s/ D+ ^! C, V
3 A1 G, N, j- q8 \要做一次吸、一次咳, 5 Y$ L+ j) g. a H1 }
; J6 Q& P6 t' G一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 " E# F1 ?: h; m# V; J. j7 }, g
. C' l+ p. Q! U9 c$ _呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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& _: Z7 F% ~# U4 }咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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5 o8 D( r) W( d. d對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。
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3 l1 v, W' e, \/ c請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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