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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗* \8 m( u$ G% ]
3 e4 k1 Z: P7 R
必看﹗隨時可救自己一命﹗8 G+ Q! C+ [, Q, G
9 m/ y" G: }& E. r7 p4 }" q> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
( J7 Y) E# g- g: N+ x2 v>
/ [1 [; o, O R3 ?> 假設現在時刻是下午五點五十分，
$ G% @3 Q6 b! f% m) H1 \5 |>
8 V: U1 ~' n6 e& Q* z% t# d> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，: l* T1 y/ p4 j b
>: d+ q1 `1 \: D) v
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。: d$ y4 v5 l4 i- f5 B9 T
>
! l0 h2 ]. V; _9 z> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
6 s: M. {; T" ^6 n9 I. n% O! e2 r6 d" d>
3 K, {0 f9 m: Q8 b) }* e4 w> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
0 o0 H* H' e2 \/ s* t+ b ]$ U>! C6 G* G' T) T5 Z
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。/ m* O6 ]. `9 H0 g, ]# X. D
># ^) v8 N* Z; B2 X" ~
> 怎麼辦？
0 D! l5 r/ b* M2 b>
8 L G/ B2 Y9 f$ \> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
% Q9 U6 m$ H: e, ~>
: [& ^2 f. A. N; Q6 s* C> 獨處時，心臟病發作急救術$ Y8 p5 } ?1 r8 K
>
% Y8 F! E* j4 P& |> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)/ s% I! m/ R9 i, |0 J' U* o
>& n3 z+ W' T" i% W
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)2 W# \+ c0 l/ B% ?1 x% R
>
) ^3 s e/ F. z4 U/ m> 一個人若是心臟不能正常跳動，8 f1 Y# n( a( B7 Z, E
>& _0 l$ W4 l5 L' |' ]
> 並且開始感到快要昏過去時，
7 H/ }: B! q( o& O' z# [>! T, q* E. N* N( ]! X
> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。
+ J8 C7 K; Z& J>
# g! l* b: S* C; ], |4 R> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，. ]- p0 u4 ~( C( l
>
! t2 T+ e* Z* M8 o> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
- N+ z& Y8 O4 L+ ?>
* V. I8 }' Z. O* G> 要不停咳嗽！用力的咳！9 R& f1 b' X$ v! R. w5 Z
>3 Z, @4 x0 c- M' S' W
> 每一次咳嗽前，
1 R/ m; D+ U5 p' e8 G5 _* d>
5 J+ E0 D9 v; y7 |6 ^* A> 都要先深吸一大口氣。+ f3 ~, P8 L. R' |5 q
>
' b* }# h" g' x* m> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
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- l, u9 Z9 x6 j% z7 P9 h2 P# i> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。0 [- t# Y( ?, N2 [! I
>
6 E: C( u3 s9 w K/ S> 每間隔大約兩秒鐘，* {9 t1 W% b+ N7 c9 J- N- h
> N$ r. B' Z, E3 g3 t
> 要做一次吸、一次咳，
5 w! K8 ]. Y- j* N5 n- T>
" s& K' C$ O& ]; F1 a X8 i> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。/ Q6 I; r& R( A+ _4 T
>( n% J/ h2 A& W$ C' @
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。0 D, x/ U; h5 M# J1 u) v1 m
>( M! O* ^1 b& f+ K: V( X
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。& }8 @$ H1 g; D a4 T
>
& i- `* a h7 U> 救人一命，勝造七級浮屠。, z+ q! C0 i) J- z' H+ m X. B' \+ t+ ^
>& J+ g" F6 _5 p/ W) e; r' |; r
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。" u: s% E( k+ H# f$ U+ t9 I8 q6 S
>
+ b5 h5 o, v: ~' T( A> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
+ m" i( f2 Z/ X! Z: n7 N! b>
9 M8 Z5 o7 {/ c4 J ~0 F: H8 {> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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