＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有冇方法可以減肚腩 ?
12
返回列表 回復 發帖
cmchi

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1874 
精華
0 
威望
213  
魅力
53  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2007-4-12 12:09 AM | 只看該作者
係咁做sit up已經係一個好方法& A+ p0 g& ]8 J! e1 E# w. a
唔駛搞咁多野
回復 引用

TOP

vv1668vv

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
6858 
精華
0 
威望
2040  
魅力
1582  
讚好
0  
12#
發表於 2007-4-12 02:51 AM | 只看該作者
Originally posted by cmchi at 2007-4-12 00:09:
# P# i4 w7 M0 ]係咁做sit up已經係一個好方法. c4 [' o4 p1 L! h
唔駛搞咁多野
* d$ Z+ ^: a- k6 Q+ z5 e2 h. @: l; B# Z3 P3 r# m- h
+ c2 C$ F" n- e. b5 K4 G
4 E/ L4 _2 n) a# H
最好就留意番。“SIT UP” 適唔適合 自己做 ？4 o/ s) E+ }. X% E
因為某些人士 ，根本 唔適合 做 SIT UP " K/ B, W% H/ J4 I/ v

/ E( \5 o( F3 n$ L  l& w2 ~減肥, 第一  會唔會 需要選擇適合自己 既 方法 會 比較 安全 呢 ？!& e% Y( a3 i% \: [

7 A# k8 X; _5 x5 A留返比樓主自己考慮 嘞。
回復 引用

TOP

felixpo

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
135 
精華
0 
威望
100  
魅力
0  
讚好
0  
13#
發表於 2007-4-12 09:13 AM | 只看該作者
Originally posted by cmchi at 2007-4-12 12:09 AM:
5 T/ a5 I; N& V2 ^; d, ~! s係咁做sit up已經係一個好方法
2 i  L0 b3 S# ^' h6 L, y唔駛搞咁多野
( F6 Q2 I6 s! w4 X/ S
! ^8 f% v0 H) O4 f
因人而異
: l7 M& {1 l$ }$ [7 S5 w$ F每一個人既體質係唔同& p8 @) Y: `& w8 P
: o: F7 s- N6 E1 O
不過我個人經驗就係做全身運動啦
回復 引用

TOP

sinatemp

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
285 
精華
0 
威望
65  
魅力
11  
讚好
0  
14#
發表於 2007-4-12 01:00 PM | 只看該作者
跑步 & 游泳
貼圖不是求分數, 大家一齊努力貼好圖; 良好討論氣氛, 有賴大家支持!
回復 引用

TOP

zennjerry

社區乞丐

帖子
107 
精華
0 
威望
-6  
魅力
0  
讚好
0  
15#
發表於 2007-4-13 12:10 AM | 只看該作者
跳舞掛...like 陳美和
回復 引用

TOP

零界點

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
331 
精華
0 
威望
279  
魅力
0  
讚好
0  
16#
發表於 2007-4-16 04:14 PM | 只看該作者
Originally posted by sinatemp at 2007-4-12 01:00 PM:" J! L- \9 |$ o3 l5 }) f( {8 Q
跑步 & 游泳
1 ^: u4 U6 w+ G: |7 Q3 A* ]- \' v2 d& f6 t0 s$ l

, E7 G0 P. j8 o& _& X0 F7 i* I還有YOGA雖然比較慢拉!!
回復 引用

TOP

trunks

中級會員

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
510 
精華
0 
威望
362  
魅力
4  
讚好
0  
性別
男 
17#
發表於 2007-4-16 06:02 PM | 只看該作者
其實你自己都知點ga....! g  r  _. O2 I/ ~7 S
就係唔好食完就坐，加上要下運動囉....
回復 引用

TOP

loklok117

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
2113 
精華
0 
威望
994  
魅力
157  
讚好
0  
性別
男 
18#
發表於 2007-4-16 07:28 PM | 只看該作者
Originally posted by sinatemp at 2007-4-12 13:00:  U0 p1 m( W  c9 U% C
跑步 & 游泳
/ k% |2 U, z, @1 ]  s
( W/ e/ Y+ u% a- ]$ |最健康而最有效既方法
回復 引用

TOP

wingboy2080

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
229 
精華
0 
威望
50  
魅力
3  
讚好
0  
性別
男 
19#
發表於 2007-4-17 12:02 AM | 只看該作者
..............=.=食糧 降低
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 有冇方法可以減肚腩 ?

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。