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1#
發表於 2006-7-25 04:32 PM
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蕃茄蝦仁
材料0 L+ u9 A, w" h8 w/ l6 v# T: f
蝦仁 1/2斤
6 D( N t9 }( a蕃茄 1個 ; _3 L8 k; _9 q5 ]" J
西洋芹 3根
7 E' ~' x( ~1 r7 W; I
$ z- l* |: M! V! y' s6 ]$ \2 U6 h調味料% }# F8 |+ ]9 @9 n: q
醬油 3大匙 1 X# ~& a8 o( O0 @ Y5 A
香油 1小匙 / c* |$ a! M8 _( L' s% Z
糖 1小匙 / ~- I, ]4 a6 b4 W
醋 1大匙 6 ] \1 e8 L$ G6 J# Z0 ?
芥末 1小匙 $ J8 j7 P( ~0 C2 z
2 Y- y% e% [8 ~; D& N4 I+ P醃料& f% k! ~ g( X
八角、花椒粉 各少許
2 W( }4 f) c1 V6 @# E0 \, Y R鹽 1大匙
6 I9 E" g) ]7 l3 g米酒 1大匙 ; f/ P* E2 O- Z1 s. ^8 `! R8 d. v
水 2杯 7 t! P; p4 k) p6 t9 S! c' R1 b3 A
% t. y8 X: R; r" e' T作法
8 }# K3 Q( A Y/ w! T0 u" A(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。 . L+ j) p4 n8 C; s- v$ g# P
(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。 ) s" e/ e6 i: r" Q, T
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 + T' Z8 ^' F! Z
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 ) a/ h; f6 a8 j6 T9 W! X; c8 f
(5)把調味料調勻。
) k6 d3 o3 Y4 z" @. D' ^(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 # |* S/ K5 w Q) l% B
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備註8 }' s. T/ h3 f4 \
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。 |
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