|
 
- 帖子
- 6547
- 精華
- 0
- 威望
- 188
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
37#
發表於 2005-7-25 03:20 AM
| 只看該作者
龍穿鳳翼3 P# y! f9 n* R/ v4 m
- p( y( F5 U' {材料: 3 X. ?; A8 l a1 ^
1~雞中翼 10隻 1 p5 N) z$ |, F7 c2 T
2~叉燒 50克 1 {& D* h: v4 Z4 D2 F4 E% s
3~甘筍 50克
P- ?9 l! b$ h3 a; X, ~" r v( q' z4~菜心 100克 " y, ]8 I6 Y% Y6 w
5~薑 1片
, L* }, c* j. Z/ @6~乾蔥 1粒 ) u9 G, c' Y- z+ B
7~1湯匙 酒 : z* ]" x: Q9 Z5 F$ p, V% Q) H
8~1粒 蒜頭; h+ Z& S0 x0 F/ D2 a
8.1 ~ 雞湯 70毫升 # L: D# j" j }- o6 M- y2 ?& |
% ^& }) {) _) b- u) F. n: p8 }
醃料:
/ C# ?3 P) x( x1 K5 R8 m- F7 r9~鹽 1茶匙
1 t, m& b4 m$ @( _4 v. f10~糖 1茶匙
5 k# L9 h8 j, W5 k {11~生抽 2茶匙
+ y! T, k4 h5 O& K6 N. X+ s12~麻油 1/4茶匙 ) \5 d0 z8 ~, q/ m
13~胡椒粉 少許
% E1 {9 ]* r, X5 f) H14~雞湯 70毫升
! R! d h% v0 V
2 a% K% y# R u" [" A. L芡汁: 6 ?& c! |! V% O5 C, a
15~粟粉 1/2茶匙
- z+ n( I) k. f7 ?: J( \16~水 2茶匙
1 F5 u+ C! I/ ~' u- L- Z1 L" _2 t% M U/ V% P* f' \& D6 M
做法: $ W* h; S; ? d& d2 f
1~將雞翼拆骨。 1 J) h9 \. A+ u* A' F$ F7 T
2~將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 : U" I" O% `+ l
3~把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 : H+ D- O1 H5 P$ B9 P8 m) g
4~燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 0 h( \4 n6 E1 L1 M$ V' d: v
5~煎雞翼10分鐘。 1 T9 i6 G; ?) V7 }
6~洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。 ; U& B8 }# l2 B: Z D9 K
7~雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 3 ]5 v+ x2 E. D v, B6 A$ [3 @
8~將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。 4 ? z4 ]" P, m* Z
! h) d% B3 W# b, ~雙味雞翼0 f( ?1 X& R; I- x8 M0 }$ _, V E$ u
, v: e2 [3 S0 K
材料:$ z% n4 R p4 b4 U3 v6 I% e
1~大雞翼8隻. r7 Z8 d* g$ y0 h3 i
2~芥蘭160克 {6 z1 g& d2 \ U* [
3~花、甘荀花數片
8 `. k$ n9 M0 X* k4~蔥段1條 5 H6 o2 o8 l, q# O1 P: ^
5~蒜茸1茶匙 2 z! e- u6 o6 r9 q7 B8 E& P( w
6~薑茸1/4茶匙
. T1 \* o6 a" u+ ?* k! Z! t醃枓﹕
) A9 k/ X7 {- j3 F0 N7 q# T7~生抽1茶匙5 I B1 R$ r5 K% u% e
8~紹酒各1/2茶匙
1 B4 v! _$ Z8 I1 Z2 P2 N3 ~$ q/ o1 {9~生粉、胡椒粉各少許 . A* a* Q" U7 }' o! Q
煨芥蘭料:
) E# U" e2 g5 H# q- x, g8 ~, B10~上湯1/4杯( N4 H2 o2 w! i/ ?
11~薑汁, 紹酒各1/4茶匙1 h& p% d6 H3 Y5 p" ]
12~糖1/8茶匙
6 d4 A2 `; M' r3 a. ]13~鹽少許 調味料:' W$ u5 a) J/ i8 J$ j9 e# H
14~水3湯匙
' C1 p* R2 Q- c" C5 x ?! U15~鹽1/4茶匙
# I o1 J' Q( ]& j* o16~蠔油1茶匙
3 J, h+ s8 I8 t* Z( [) I7 x9 Z7 r17~糖1/3茶匙
$ H- B- {9 O/ K! ]" }' y' F3 {18~生粉1/4茶匙. x& J9 c* s2 n: }7 U8 [1 R* a
19~麻油, 胡椒粉各少許 / q: K$ ]7 Q: o# y
* N% M6 v2 \! G7 C1 r/ `& l. c' G
做法:4 m$ t( p6 M4 B8 @: _' O
1~芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾;1 ~& o' c( C9 W8 p
2~雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;" q: ?6 { |9 c8 K; L
3~爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;% B) o7 L. s' M5 Y
4~另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
w8 U3 b# W9 k2 u! \2 B' T& c5~將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
! N- U# o8 z7 r7 Z/ `8 I3 n" I! e/ z6 l. F3 ]
花椒麻辣雞翼<----------若在其他website 看見和花椒麻辣雞翼同樣食譜, 請立刻告知小弟!!!0 Y+ n5 u/ d( e& @; L
- C P4 R1 E, ]材料:# d- C! P; x' r
1~雞翼 8隻
/ B; C- f0 ~/ R' u2~生抽 2 湯匙
# C: c5 P2 I- `2 E! v2 q3~高湯 1/3碗3 P4 p% B( N ?# L
4~辣椒屑 1茶匙' I$ e, n5 ~4 |" |
5~花椒 1 湯匙
9 R i: T8 L. J6~麻油 3湯匙
- M8 C8 f* u: W( Y醃料:# Q" U# e/ _4 \( k# g- l
7~老抽 3 湯匙& {/ E# h% t$ y
8~鹽 1茶匙3 a3 g$ G2 G0 G+ L0 } ]
9~糖 1茶匙
' g r, L# i/ ?) j& t- I10~酒 1湯匙) B: m* g( l4 q
11~蔥 切粒(1 絛)
1 V0 b- n" Z' |0 {12~薑 3片 切粒9 Z: G. j& l1 u
5 D0 f; Z) o, e做法:
' o0 i+ Z7 X; Z a6 v5 @5 D# `1 _~~~~(備用)~~~~9 T: E1 ^- e% B3 v
1~事先把花椒炒香, and then 打碎9 ~9 z7 V4 c7 O$ N5 }
2~雞翼要洗淨後擦乾水分(一定要清洗乾淨後抹乾水份)
& U1 ]! g$ c( ?; x" z, d; {# U) n/ d Y* I1 a ^: ?
~~( 醃半小時)~~
! ^( j' c4 h2 h! d& A0 I3~用老抽, 鹽, 糖, 酒, 蔥, 薑/ C/ V8 u# c5 `4 L9 r+ L
! q0 W1 M5 B# L
~~(麻辣)~~( T( C5 H( J! i' H' h6 R1 R: v
4~落d麻油落鍋燒熱and then 落已醃好的雞翼去煎數分鐘(seconds or until 雞翼變色), ?1 p {- Q5 D
5~ 雞翼變色後落生抽和高湯, 煮十分鐘(中火), 然後加進花椒和紅辣椒在炒數次,用小火燜三分鐘即可。
) x3 q4 ]6 U& p2 W8 G- b! z. L0 a十仔一言~ 麻, 辣, 鹹味共全的雞翼。
. J ~8 k9 t8 p* e/ P1 J. G7 m# Z9 K8 \* e* J+ `
[ Last edited by tenmadio on 2005-7-25 at 03:21 AM ] |
|