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1#
發表於 2006-7-25 04:32 PM
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蕃茄蝦仁
材料
4 Q- d1 I4 o8 P1 S蝦仁 1/2斤 : a& w6 B+ C* n Z, N- A5 n- O/ w
蕃茄 1個
' I$ B, N" g' W7 _+ M7 w西洋芹 3根
) }& R) R6 f7 K! X# {/ X: c/ Y. I7 Q0 B+ b9 m
調味料
+ X- D; |# ~ Q7 P醬油 3大匙 / {% c1 K- e4 X
香油 1小匙
; |6 V5 a9 Y* N$ {& c; \" E3 B糖 1小匙
9 s' L9 k' O3 L# Y( I& A Z醋 1大匙
" j4 _& ^$ M# f0 D0 K8 `芥末 1小匙
, i" u# k: ~0 Q1 k7 L) U1 @
" H5 H r, R. l. S6 D醃料
1 z& x4 d1 ~! u& y9 z2 R八角、花椒粉 各少許
H, _ l: A3 E; `: `4 {鹽 1大匙 ' F; T l* d+ H" t
米酒 1大匙 * q; {0 I& E' B$ e" r' C
水 2杯
/ u9 H8 b8 p& f5 |& V- Q m: T4 j0 ? E9 I
作法 1 u) F, |& {: y7 @# `4 L
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
# D. R( Y* ]- @ ~(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。 ; n" Q. W8 d7 m! d) X7 t' N9 R
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 . [1 k1 s( j$ e
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
5 L8 u( ~1 A* C; ? t(5)把調味料調勻。
! m& [5 I+ [/ x v(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。
. Z7 D2 f% C! y& P0 N) y
& F% L4 `) F; X7 g, }( V3 ^ G1 [5 ?備註; Z7 t* r+ }5 q; n
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。 |
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